Грамотний розрахунок сприятливих днів для зачаття
Планування вагітності давно перестало бути унікальним явищем. Сучасні пари все частіше свідомо підходять до цього питання, щоб в повній мірі насолодитися роллю батька. Зародження нового життя - це диво, яке не завжди можна передбачити, але розрахувати сприятливі дні для зачаття цілком під силу будь-якій жінці, замислюється про материнство. Питання про те, коли краще зачати дитину, турбує багатьох батьків, ми розглянемо всі нюанси цієї теми і навчимося обчислювати період, коли ймовірність запліднення максимальна.
Коли жінка може завагітніти?
Незважаючи на популяризацію питань пов`язаних з вагітністю і дітонародженням, багато жінок не знають банальних речей про власний організм. Тому зупинимося на основних аспектах.
Репродуктивний період (той відрізок життя, коли вона може завагітніти) у жінки починається з 12-13 років. Саме в цей час у дівчинки змінюється гормональний фон, і починають дозрівати яйцеклітини. Зовні це проявляється менструальними кровотечами, які повторюються практично кожен місяць. Запас яйцеклітин у жінок обмежений і до 50-55 років оваріальний фонд виснажується і настає клімактеричний період (в цей відрізок часу завагітніти неможливо).
У жінки репродуктивного віку щомісяця під впливом гормонів відбувається один і той же процес: дозріває домінантний фолікул, розривається і в маткову трубу виходить яйцеклітина, готова до запліднення. Ця яйцеклітина зберігає свою життєздатність всього один день. Якщо в цей день, сталася зустріч із сперматозоїдом, то можна завагітніти. Якщо немає, то яйцеклітина гине, і весь процес менструального циклу повторюється заново.
Таким чином, найкращий час для зачаття малюка - це день, коли яйцеклітина виходить з фолікула в маткову трубу. При цьому необхідно розуміти, що не кожна зустріч яйцеклітини і сперматозоїда закінчується вагітністю. Може виявитися, що запліднює сперматозоїд був з дефектами або зміни є в самій яйцеклітині, іноді порушується сам процес злиття статевих клітин. Тому процес успішного запліднення і розвитку дитини багато в чому залежить від збігу обставин, а розрахувати, найкращі дні для зачаття дитини допомагають власні відчуття і медицина.
В який день можна завагітніти і як про нього дізнатися
Щоб вирахувати сприятливий час для зачаття потрібно, перш за все, знати свій день овуляції. Тільки в цей день жінка може завагітніти і дати початок нового життя. дізнатися про овуляції під час циклу допомагають різні методи:
- календарний метод. Звичайний календар, в який жінка записує тривалість свого циклу. Овуляція припадає приблизно на середину циклу. Такий календар ведуть протягом кількох місяців, щоб переконатися, що тривалість циклу приблизно однакова. Метод має багато неточностей, овуляція може наступити раніше або пізніше запланованої дати, тому застосовують такий календар рідко.
- Особисті симптоми, специфічні виділення, зміна чутливості молочних залоз та інші суб`єктивні ознаки циклу. Цей метод є простим, безпечним і не потребує матеріальних витрат. Недоліком є його неточність, ненадійність і залежність від різних зовнішніх факторів. Якщо у пари є проблеми, то використовуватися цей метод, щоб обчислити кращі дні для зачаття дитини, вкрай не рекомендується.
- Календар базальної температури (БТ). Це метод заснований на щоденному вимірі базальної температури в прямій кишці протягом циклу. Ці дані фіксують у спеціальній таблиці і малюють графіки. Такий календар може зафіксувати стрибок БТ перед овуляцією, це найкращий час для зачаття дитини.
- Тести і аналіз крові на лютеїнізуючого гормону. Якщо парі потрібно достовірно дізнатися, коли краще зачати дитину, то можна скористатися цими методами. Підйом рівня лютеїнізуючого гормону спостерігається за день до розриву фолікула і виходу яйцеклітини. Дізнавшись цей день, можна спланувати сприятливий період для занять любов`ю.
- УЗД. Один з найбільш точних способів вловити день розриву фолікула. Проблемою є матеріальні і тимчасові витрати. Коли у пари є проблеми з репродукцією, то визначити, які кращі дні для зачаття дитини, допомагає саме цей метод.
Коли краще зачати дитину?
Обчисливши день циклу, коли можна завагітніти, залишилося визначитися з періодом, коли краще зайнятися коханням, щоб отримати бажаний результат. Для цього потрібно знати, скільки живуть чоловічі статеві клітини і як вони потрапляють до місця зустрічі з яйцеклітиною.
Сперматозоїди можуть зберігати свою життєздатність протягом 3-4 днів після проникнення в маткову трубу. До цього моменту вони долають серйозний шлях (піхву, матка), який займає деякий час (4-5 годин). На шляху до маткової труби багато спермії гинуть і до яйцеклітини має дійти певну кількість рухливих життєздатних сперматозоїдів, щоб процес запліднення відбувся. Виходить, що період найбільш ймовірного зачаття становить всього 2-3 дня. А займатися незахищеним статевим актом слід за день або в день овуляції.
Щоб розрахувати сприятливі дні для зачаття дитини можна скористатися спеціальною таблицею. Ця таблиця або календар представлені нижче, вони враховують середню тривалість життя сперміїв і день овуляції і допомагають дізнатися, заняття любов в які дні збільшують шанси стати батьками.
Що ще потрібно знати парам, які планують завагітніти
Крім обчислення сприятливих днів, які ще моменти потрібно враховувати:
- При підрахунку днів овуляції, потрібно пам`ятати, що бувають ановуляторні цикли.
- Найголовніше в плануванні вагітності - це переконатися в тому, що здоров`я подружжя у відносному порядку.
- Календар зачаття, наведений у статті, розрахований на стандартне протікання овуляції і циклу, але кожна жінка індивідуальна і у неї можу бути свої особливості.
- Період сприятливих днів відрізняється у конкретної пари: у кого-то він триває 3-4 дні, а у інших всього один день.
- Якщо у подружжя не виходить, які з днів найбільш вдалі для запліднення, можна звернеться до лікаря і дізнатися цей період за допомогою сучасних методів (УЗД, аналіз на ЛГ).
Чи можна передбачити народження дівчинки чи хлопчика
Іноді на прийомі у гінеколога можна почути такі фрази: «Доктор, підкажіть, які дні підходять для зачаття дівчинки» або «Ні, у нас одні дівчатка, а нам потрібен тепер хлопчик». Скажімо заздалегідь, передбачити стать дитини практично неможливо.
Стать дитини залежить від генетичної інформації батька. Існують загальні тенденції, які дають велику ймовірність на народження дівчинки. Так, заняття любов`ю за 1-2 дні до овуляції підвищують ймовірність народження дівчинки. Обгрунтувати це можна тим, що спермії, що несуть Х-хромосому і відповідають за народження дівчинки, більш витривалі, але менш рухливі. А ось секс в день овуляції підвищує шанси на народження хлопчика, так як Y-сперматозоїди більш швидкі, але менш живучі.
Використовувати народні методи для народження дівчинки звичайно можна, але гарантії дати вони не можуть. Набагато важливіше здоров`я малюка, а дівчатка це будуть або хлопчики має другорядне значення.
