Пропало грудне молоко годувати

Пропадає молоко - що робити?

Під час годування дитина вередує і поводиться неспокійно, а незабаром після їжі малюк починає плакати і знову тягнутися до грудей? Мабуть, йому не вистачає молока і навіть після тривалого годування, дитина залишається голодною. Давайте, спробуємо зрозуміти, чому пропадає грудне молоко і як допомогти в цьому випадку годувальниці?

Чому пропадає грудне молоко?

Нерідко, при грудному вигодовуванні жіночий організм починає виробляти менше молока. Це природний процес, який триває не більше 3 - 4-х днів. Потім, лактація приходить в норму. Таке зниження не повинно викликати тривоги, так як викликане швидким зростанням немовляти. Організм матері не відразу пристосовується до вимог крихти. Ви можете самі відзначити, через скільки часу пропадає молоко. Найчастіше, це 3-я, 7-я і 12-й тиждень життя дитини.

Причиною, чому пропало молоко, може стати емоційна нестійкість, перевтома, недосипання або порушення режиму харчування. При усуненні цих причин питання, що робити, якщо пропадає молоко, зникне сам собою.

Як повернути зникле молоко?

Якщо молоко пропало в одних грудей, саме з неї і починайте годування дитини. Активне смоктання стимулюватиме роботу молочної залози.

Постарайтеся усунути всі негативні впливи на свою психіку, що стали можливими причинами, чому пропадає молоко в грудях. У цьому жінці повинні допомогти всі члени сім`ї.
Слідкуйте за харчуванням. Приймати їжу слід не менше 5-ти разів на протязі дня. Збільште обсяг рідини, що випивається. Особливо корисними стануть компоти з сухофруктів і свіжих яблук. Корисно пити теплий, не міцний чай з додаванням молока.
Як можна частіше спілкуйтеся з дитиною, розмовляйте, беріть на руки. Дотик до дитини підвищує вироблення молока. Чим більше дитина смокче груди, тим більша кількість молока виробляє організм матері.
Під час годування стежте за тим, щоб дитина правильно захоплював сосок. Його дихання повинно бути рівним, смоктальні руху - активними. Чи не повинні бути присутніми «чмокаючі» звуки.
Кілька разів протягом дня робіть дбайливий масаж грудей з оливковою олією. Попросіть чоловіка робити вам масаж спини. Кожного ранку і вечора приймайте контрастний душ в області грудей.
Збільште число годувань. Обов`язково введіть одне нічне годування.

Що робити, якщо пропадає молоко - народні рецепти

У народі давно знають, що робити, якщо пропадає грудне молоко. Досвід, перевірений століттями, не зашкодить вашому здоров`ю і, можливо, нормалізує процес лактації.

трохи насіння кмину, не більше 5 - 6 грам, розітріть в ступці і помістіть в каструльку, заливши склянкою сметани. Доведіть суміш до кипіння і остудіть. Тричі на день з`їдайте по чайній ложці перед їдою;
якщо у вас початок пропадати молоко, залийте склянкою окропу столову ложку сушеної кропиви. Наполягайте чверть години, щільно закривши кришкою. Після кожного прийому їжі випивайте по одній столовій ложці;
коли різко пропадає молоко, допоможе настій з материнки, кропу і плодів анісу. Рівні частини перерахованих компонентів змішайте і заваріть у склянці окропу всього одну чайну ложку. Наполягайте, закутавши ємність теплим рушником, 20 хвилин. Потім, процідіть настій і приймайте по столовій ложці, кожного разу перед прийомом їжі;
відновити грудне вигодовування, якщо пропало молоко, допоможе свіжа морква. Дрібно натріть її і змішайте з жирним свіжим молоком. Випивайте по одній склянці приблизно за півгодини до годування дитини три рази в день.

Чому у мам пропадає грудне молоко

Якщо у годуючої мами пропало грудне молоко, а дитина ще маленький і вона не має наміру припиняти годування, чи може вона щось зробити, щоб відновити лактацію? Зазвичай радять заспокоїтися і не панікувати, оскільки молоко ще може повернутися.

Коли може пропасти молоко?

У кожної мами, що годує бувають періоди так званого лактаційного кризу, коли молока ненадовго (зазвичай на 3 - 4 дні) стає менше. Таке трапляється на 3-й - 6-му тижні, а також на 3-му, 7-му, 11-му і 12-му місяці грудного вигодовування. У такі періоди не треба думати, що годування грудьми закінчилося і треба переходити на штучні суміші. Навпаки - в цей період потрібно прикладати дитину до грудей якомога частіше, і молоко обов`язково прибуде.

В який час особливо важливо прикладати дитину до грудей?

Вироблення грудного молока залежить від злагодженої роботи двох гормонів - пролактину і окситоцину. Дитина смокче груди - сигнал від нервових закінчень соска надходить в гіпофіз мами - в гіпофізі утворюється пролактин, природний стимулятор лактації. Максимальної концентрації пролактин досягає в період з 3-ї години ночі до 7 ранку. В цей час його виробляється стільки, що може вистачити на весь подальший день. Саме тому так важливі годування в цей період. Якщо мама хоче відновити лактацію, важливо прикладати дитину до грудей в цей час щогодини.

Перестаньте нервувати

За відтік молока відповідає інший гормон - окситоцин. Він розслабляє протоки молочної залози і «змушує» їх віддати молоко. Якщо жінка втомилася, нервує, вироблення окситоцину сповільнюється і відтік молока утруднюється або припиняється зовсім. Жінка думає, що у неї пропало молоко, і починає догодовувати дитину сумішами. Ось тоді вже точно молоко пропаде. Але ж буває досить просто частіше брати дитину на руки і притискати до себе, щоб гормон задоволення - окситоцин почав вироблятися.

Таким чином, найдієвіший спосіб повернути лактацію - якомога частіше прикладати дитину до грудей, особливо в передранкові години. Коли лактація відновиться, можна знову годувати дитину на його вимогу, а не щогодини. Всі інші засоби і методи - лише доповнення до цього. Щоб лактаційний криз не затягнувся, що годує мама повинна дотримуватися трьох головних правила - їсти, пити і спати.

правильно харчуйтеся

Її харчування повинно бути повноцінним і не менше п`яти разів на день. За день вона повинна випити не менше 2,5 літрів рідини. Щоб контролювати кількість випитого, можна завести окремий глечик з кип`яченою водою. Крім того, в кожний прийом їжі випивати склянку чаю, кефіру, молока або соку.

висипайтеся

Оскільки мама годує дитину і вночі, спати їй доводиться мало, а висипатися необхідно. Тому під час денного сну дитини їй потрібно спати разом з ним, а не займатися домашніми справами.

Кілька порад на допомогу

Можна спробувати повернути молоко і за допомогою інших «хитрощів». Адже, як правило, допомагає не якийсь один засіб, а всі заходи в комплексі поряд з наполегливістю і систематичністю їх застосування. Наприклад, перед годуванням радять зробити тепле обгортання грудей нагрітим рушником, а потім легкий масаж у вигляді погладжувань у напрямку до соска.

Лактогонние засоби та БАДи

Існують і різні аптечні лактогонние кошти, Наприклад чаї для лактації «Бабусин козуб», «Чумацький шлях», «Млекоін», чай в гранулах «Хіпп ». Вважається, що кілька посилює лактацію зелений або чорний чай з молоком. Багато мам намагаються повернути молоко за допомогою біологічно активних добавок. Це може бути Апілактін на основі маточного молочка та квіткового пилку або Лактогон - Маточне молочко в комплексі з іншими рослинами, що володіють лактогонние дією.

Відео: Завершення грудного вигодовування / Як припинити лактацію / Прості алгоритми.

Народні засоби

Популярні серед мам і народні засоби.

Відео: Материнське молоко. Пропало молоко в грудях?

Наприклад, горіхове молоко:

потрібно закип`ятити півлітра молока і покласти в нього кілька ядер очищених волоських горіхів, настояти. Вранці з`їсти горіхи і запити їх молоком.

Можна пити морквяний сік або є терту моркву з молоком або вершками.

Деякі п`ють кминний напій:

на 1 л води беруть 15 г насіння кмину, варять на слабкому вогні 10 - 15 хвилин, проціджують і п`ють по півсклянки 2 - 3 рази на день.

Настій насіння кропу:

1 столову ложку насіння кропу залити склянкою гарячої води, настояти дві години, процідити і пити по півсклянки двічі на день невеликими ковтками.
2 ст. л. насіння залити склянкою окропу, настояти годину, процідити і пити по 2 ст. л. 3 - 4 рази на день за 40 хвилин до їди.

Що робити, якщо пропадає грудне молоко? - Поради мамі, що годує

Практично кожна новоспечена матуся здатна годувати дитину грудьми. Недостатня лактація спостерігається тільки у 3% жінок і обумовлена вона наявністю у них серйозних гормональних порушень. Природні лактаційний криз можуть наступити на 1, 3, 7 і 11-му місяці життя малюка, але їх легко можна подолати, якщо ви хочете і далі годувати дитину грудьми. Багатьох годуючих мам хвилює інше питання: чи може пропасти молоко вже в період годування? Звичайно, може, але тільки при наявності певних обставин, більшість з яких залежать безпосередньо від самої жінки.

Чому пропадає грудне молоко?

Причин, чому пропадає молоко, буває досить багато і всі вони абсолютно різні. Серед найбільш поширених слід зазначити наступні:

якщо у мами немає психологічного настрою на годування грудьми;

наслідки кесаревого розтину (зазвичай проявляються в перший тиждень);

рідкісне прикладання до грудей;

годування за розкладом;

раннє введення прикорму;

догодовування дитини сумішшю;

постійний стрес у мами: післяпологова депресія, недосипання, сварки в родині.

Як зрозуміти, що молоко пропадає?

Щоб зрозуміти, що у годуючої мами пропало молоко або його стало недостатньо для малюка, необхідно звернути увагу на безпосереднього споживача. Якщо під час годування дитина вередує, але наполегливо продовжує смоктання, а після - починає все частіше вимагати груди, значить, йому не вистачає молока або він його взагалі не отримує, тому залишається голодним. Також можна зрозуміти, що пропало молоко, поспостерігавши за характерними рухами підборіддя малюка.

Коли він ковтає, підборіддя опускається вниз, зупиняється і знову піднімається. Чим довше він перебуває внизу в нерухомому положенні, тим більше молока потрапило в рот малюка при годуванні. Отже, якщо підборіддя рухається швидко, це означає, що молока стало менше. У дитини після 5-го дня життя сечовипускання стає рясним.

Тому, якщо ви за добу змініть йому менше, ніж 5-6 підгузників, це буде сигналом, що у вас початок пропадати молоко, і малюк отримує його в недостатній кількості. І, нарешті, ще одна відповідь на питання як зрозуміти, що молоко пропадає: подивитися на стілець дитини. За три перші дні життя з організму малюка виводиться меконий, що накопичився в ньому за час внутрішньоутробного розвитку. Ця речовина темно-зеленого кольору забарвлює відповідним чином стілець малюка.

Якщо процес освітлення відбувається повільно, отже, молока недостатньо. Крім того, у тижневого малюка стілець повинен бути, як мінімум, 3 рази на добу. Якщо цей процес відбувається рідше, але інші ознаки голодування малюка не спостерігаються, можливо, що у вас тільки в одних грудей пропало молоко, тому нормальне годування дитина отримує через раз.

Що робити, якщо у годуючої мами пропало молоко?

Отже, пропадає грудне молоко - що робити? Основних рекомендацій всього чотири: стежити за своїм харчуванням дотримуватися режиму дня-намагатися не нервнічать- більше відпочивати і добре висипатися. Іншими словами, треба їсти 5 (а то і більше) разів на день, пити багато рідини (неміцний чай з молоком, спеціальні фіточаї для посилення лактації, компот із сухофруктів), гуляти з малюком на вулиці, більше спілкуватися з ним, годувати його завжди , коли він просить (в тому числі і вночі).

У періоди зниження лактації не панікуйте (пропало молоко, що робити ?!), а просто давайте груди дитині якомога частіше. В даному випадку працює принцип: який попит - таке і пропозиція. Чи не догодовуйте малюка і не привчайте його до пустушки. Не хвилюйтесь про те, через скільки пропадає молоко в грудях, твердо вірте, що вам його вистачить, щоб вигодувати свого малюка. Вироблення молока в значній мірі залежить від психоемоційного настрою жінки.

Тепер ви знаєте, як пропадає грудне молоко, чому це відбувається і що треба робити, щоб зберегти цей безцінний джерело живлення для малюка. Тепер справа тільки за вами - дотримуйтесь нескладних рекомендацій і все у вас буде гаразд!

Оцініть, будь ласка статтю

Різне