Два варіанти, як відучити дитину від спільного сну
Більшість батьків впевнені, що відучення від батьківської ліжка - досить складний довгий процес. Тому вибираючи спосіб спільного або роздільного сну, батьки просто мучаться в сумнівах. А чи треба з малюком спати, та брати його в своє ліжко? Чи не час перевести, а раптом не захоче потім або боїться спати один? Як відучити дитину від спільного сну потім?
Правила спільного сну: керівництво для батьків.
1. Всі на користь.
У радянські часи педіатри були твердо впевнені, що малюк повинен спати один, на цьому крапка. Сьогодні точка зору лікарів дещо інша, цьому є свої обґрунтування. головне правильно організувати сон карапуза.
- Близькість + тактильні відчуття допомагають стати ближче.
По-перше, мама найрідніша, найближча людина для дитини, особливо новонародженого. Він звик бути її нерозривною частиною, сон удвох його заспокоює, дає надію + захист, адже він як і раніше чує її серце, дихання. Карапуз спокійний, йому комфортно, він добре розвивається. - Спільний сон перешкоджає синдрому дитячої раптової смерті.
Цей синдром відзначений тим, що у дитини зупиняється раптово дихання. Як правило, відбувається це під час довгої фази сну, Малишок просто "забуває" зробити вдих і виходить сумний результат. Тут і проблеми невротичного характеру і в роботі дихальної системи.
При спільному сні, переважають короткі фази сну, карапуз почувається краще, а інтенсивність цих фаз відповідає за нормальний розвиток дитини. - Поліпшується лактація.
Безумовно тактильний контакт дитини з матір`ю стимулює вироблення грудного молока. Пролактин, краще виробляється вночі і при контакті з дитиною. Чи не зряже радять частіше прикладати до грудей, якщо погана лактація. - Не треба вставте і йти до дитини, можна все зробити на автопілоті, мама так менш втомлюється. відпочила і щаслива матуся - запорука успіху.
Марш, в дитяче ліжечко.
Зрозуміло, що плюси плюсами, але час йде, дитинко дорослішає. Мама починає мучити педіатра, коли дитину відучувати від загальної ліжка. проте, все індивідуально і ніхто не дасть чіткої відповіді: тоді - то ...
Найголовніше, коли МОЖНА цього робити.
- при відлученні від грудей,
- якщо дитинко нервує - вередує більше трьох-п`яти днів, неспокійно спить,
- у дитини ріжуться зубки,
- карапуз пішов в ясла або сад.
До жалю, деякі дітки до шести років готові спати з батьками. Що робити, якщо малюк боїться спати один, прочитаєте ось тут.
Як зрозуміти, що пора.
- Після двох років, якщо ГВ закінчилося.
- Кроха вміє засипати сам, він більш самостійний.
- Кроха старше 2 лет.Грудное вигодовування завершено.Малиш може заснути сам.
- Він став більш самостійним.
Як привчати дитину спати одного.
- Казка на ніч - найкращий засіб, та ще потім колискова. Ммм, мрія всіх дітей.
- Придбайте нічник, дітки бояться темряви.
- Прибіг вночі до вас - залиште, йому потрібна ваша ласка.
- Нехай спить з улюбленими іграшками (у нас їх аж 6 штук).
- Наполегливість без крику, прочуханки, переконає, що так треба.
- Найчастіше пестіть, обіймайте днем.
- Спати в батьківській ліжечку тісно, коли додається ще один член сім`ї.
Способи відлучення дитини від батьківської ліжка.
1. Переходимо поступово. Якщо ви відразу вирішили, що малюк буде спати один, а потім по ряду причин - це не склалося, то цей варіант для вас. Знімаєте одну сторону - загородку біля ліжка, рухаєте її впритул до вашої ліжка. Останнє годування проведіть у ліжку, так, щоб Карапуз знаходився в "своїй" ліжку. А потім просто самі подвиньтесь. Навіть, якщо малюк прокинеться - ви поруч, приголубити + пошкодуєте. Потім просто треба подати руку, малюк заспокоїться. Значить пора вже відсувати ліжко. А трохи пізніше малюк може переселитися в свою кімнатку.
Немовлятам зазвичай більше подобаються маленькі колиски, ніж занадто просторі ліжечка. Але є винятки.
2. Переходимо швидко. Крихітці вже виповнилося три роки - скористайтеся його "дорослістю". малюкам важливо бути в цьому віці самостійними. Потрібно змусити дитину брати участь в цьому процесі, підготувавши його морально: сходіть купите разом ліжко, постіль.
А якщо треба перевести в іншу кімнату - влаштуйте свято. Дитячу кімнату обклейте новими шпалерами. повісьте плакати, кулі. Швидше за все такий святковий перехід до роздільного сну його надихне, він точно не захоче до вас повернутися. На цьому ваш спільний сон з дитиною швидше за все закінчиться.
