Чи можна давати дитині молоко?
Відео: Яке молоко можна давати дітям - Ранок - Інтер
Давно відомо, що молоко і молочні продукти дуже корисні. Оскільки вони є джерелом тваринних жирів, білка, кальцію, вітамінів А, D, B2, калію, фосфору, то повинні займати важливе місце в дитячому раціоні. Як ми знаємо, існують різні види молока коров`яче, козяче і так далі.
Склад кожного виду специфічний і унікальний, який відповідає потребам дитинчат тварин, які виробляють молоко. Але особливо популярним у всі часи є коров`яче молоко. У ньому містяться всі основні поживні речовини, необхідні для росту і розвитку. 
Багатьох цікавить питання, з якого віку можна давати дитині молоко. оскільки харчування дитини до року грунтується на грудному вигодовуванні, то немає необхідності в додаткових молочних продуктах. Вважається навіть, що вводити в раціон дитини до року молоко це шкідливо.
Раніше вживання молока сприяє виникненню алергії на молочний білок, може привести до залізодефіцитної анемії, а іноді і до захворювання на цукровий діабет. Згідно зі змінами, що характеризує харчування дитини 1 рік ознаменовується перехідним етапом від вигодовування новонародженого з поступовим звиканням до їжі дорослої людини.
Після року меню дитини розширюється, з`являються нові продукти і страви. Саме з 1 року дитині дозволяється давати молочні продукти. Але не забувайте, що краще давати дитині кисломолочні продукти, оскільки з них набагато краще засвоюється білок дитячим організмом.
Ці продукти іноді називають пробіотиками, що означає «для життя». Адже вони збагачені живими мікроорганізмами, які благотворно впливають здоров`я людини. Тому в раціон дитини після 1 року обов`язково повинні входити всі види кисломолочної продукції. Дбайте про правильне харчування свого малюка, і тоді він буде здоровий.
