Індивідуальний розрахунок ваги вагітним

Калькулятор ваги під час вагітності

Для більшості жінок вага при вагітності - дуже хвилююче питання. З огляду на те, що всередині майбутньої мами зростає і розвивається дитина, проблема харчування для неї грає важливу роль. Особливо це стосується жінок, які схильні до повноти, так як з виношуванням дитини за цей 9-місячний період може збільшитися і власна маса тіла, а зайві кілограми можуть призвести до різних ускладнень в період виношування плоду. Не варто забувати, що недостатня маса тіла також небезпечна для розвитку плода, як і надмірна.

Коли приходить час ставати на облік в жіночу консультацію, кожна представниця прекрасної статі стикається з необхідністю дотримання певних параметрів свого тіла. Лікарі суворо стежать за обсягами і масою тіла майбутньої матусі. На жаль, вони рідко беруть до уваги схильність жінки до того чи іншого типу фігури і просто спираються на дані, отримані на першому прийомі. Ось і виходить, що невідповідності показників тіла жінок середньостатистичними даними лікарів, нерідко доставляють чимало неприємних моментів матусям.

Збільшення ваги при вагітності для кожної жінки є суто індивідуальним показником і може відрізнятися від середньостатистичних даних, представлених в нашому сервісі. Цей показник залежить від дуже багатьох чинників (стан здоров`я жінки, національність, харчування, спосіб життя і т.д.), всі з яких врахувати практично неможливо. Даний онлайн розрахунок є лише загальним керівництвом до очікуваної набирання цей період. Розрахунок ведеться виходячи з даних про зріст і вагу до зачаття дитини.

За допомогою цього калькулятора Ви дізнаєтеся, яким повинен бути Ваш вага з 2-ї по 40 тиждень, чи буде він бути надмірною або недостатньою, згідно введених параметрах.

Калькулятор ваги при вагітності

Введіть Ваші індивідуальні показники. Якщо очікуєте народження близнюків або Ваш вік не досягли 17 років, то виберіть відповідні значення.

Результати розрахунків на даному калькуляторі призначені тільки в ознайомлювальних цілях і не можуть служити підставою для будь-яких передчасних рішень з вашого боку.

Збільшення по триместрах:

Передбачаючи таку «радісну» перспективу, я вирішила взяти ситуацію під контроль і завела щоденник, в якому зазначала постійно мінливі показники ваги. Для цього щоранку я зважувалася (натще) і відзначала свою вагу в щоденнику. Використовуючи отримані дані можна скласти графік збільшення ваги під час вагітності.

обчислюємо ІМТ

Для розрахунку ваги при вагітності можна скористатися ІМТ. Для даного обчислення знаходимо індекс маси тіла. Його ми можемо знайти, поділивши масу в кг на величину зростання в метрах. Перед цим зводимо показник зростання в квадрат.

Далі скористаємося наведений нижче для визначення норми набору ваги на різних періодах вагітності.

Таблиця збільшення ваги при вагітності

Чим менше вага жінки, тим менше значення ІМТ. Тут все індивідуально для кожної жінки, адже організм у всіх різний, тому розрахувати ваш ідеальний вагу під час вагітності може допомогти тільки лікар.

Виходячи з таблиці, можна зробити висновок, що збільшення маси тіла під час очікування малюка у жінок неоднакове. Якщо, наприклад, майбутня мама має середня статура, то її показник збільшення ваги буде відрізнятися від показника великої жінки або худенькою.

Як харчування при вагітності впливає на збільшення ваги?

Давно відомо, що майбутній мамі потрібно добре харчуватися. Але добре - не означає багато, в чому я переконалася на власному досвіді. Часто можна спостерігати ситуацію, коли майбутня матуся, переживши перші місяці токсикозу, починає поглинати різну їжу в непомірних кількостях. Особливо такий апетит «прорізається» у другому триместрі вагітності і триває аж до пологів.

У цей період важливо взяти під контроль власне харчування, щоб уникнути надмірних післяпологових «накопичень». Що ж і в якій кількості можна їсти?

Відомо, що нам під час вагітності потрібні додаткові калорії. Але не так багато, як нам іноді здається. Всього 200 - 300 калорій понад норму. Їх ми можемо отримати, вживаючи слова в їжу порцію мюслі з молоком або фруктів, замість чергової булочки. До рекомендованим продуктам також відносяться овочі, чорний хліб, каші, натуральні соки. Слід обмежити споживання мучного, здобного, солодкого, гострого, міцного чаю і кави.

Не слід ні в якому разі сідати на різні дієти. Нам потрібна їжа, що містить білок, мінерали і вітаміни, необхідних для «побудови» клітин. А дієти краще застосовувати після пологів і годування дитини грудьми.

Звичайно, зовсім уникнути додаткових кілограмів під час вагітності не вийде. Але в наших силах залишатися в рамках норми збільшення ваги при вагітності, щоб після неї не залишився вантаж в подальшому житті.

Розрахувати календар вагітності по тижнях

За допомогою нашого калькулятора ви зможете зробити точний розрахунок календаря вагітності по тижнях.

Вагітність - це важливий і трепетний період. Виношування, особливо для жінок чекаючих першого малюка - це час відкриття і випробування нових, незнайомих відчуттів. Небувалий інтерес до власного організму викликає зароджується в ньому, життя. Істота, яке вже оточене любов`ю розвивається і росте і майбутній мамі хочеться знати все про те, що з ним відбувається там всередині. У зв`язку з тим, що етапи розвитку крихти і стан організму матері постійно змінюються, потреба в знанні зростає ще більше. І тут важливо мати якийсь путівник, відповідний індивідуальним терміну вагітності.

Хорошим помічником у цій ситуації буде календар вагітності по тижнях. Він підкаже яким має бути стан матері і на якому в даний момент етапі розвитку знаходиться малюк.

Розрахуємо календар вагітності

Наш сервіс пропонує розрахувати індивідуальний календар вагітності по тижнях, онлайн. Скористатися ним просто, достатньо ввести у відповідне поле дату першого дня останньої менструації. Через мить система видасть вам індивідуальний календар вагітності.

Користуватися ним зручно і легко, а головне, корисно. Майбутня мама буде краще стежити за своїм станом, знаючи про те, в чому на даний момент потребує її організм. Крім того, вона буде мати уявлення про те, що відбувається з малюком на конкретний термін, закладка яких органів здійснюється в його маленькому організмі.

Розрахуємо дату пологів за календарем вагітності

Крім всіх перерахованих вище функцій, календар вагітності по тижнях визначає приблизну дату пологів. Точний день знаменної події дізнатися важко, так як менструальний цикл у жінок має різну тривалість. Крім того, розвиток плода - показник виключно індивідуальний. Але, незважаючи на це, майбутня мама може дізнатися орієнтовний день появи малюка на світ і підготуватися до цієї знаменної події.

Отже, індивідуальний календар вагітності - це паличка виручалочка в житті жінки виношує дитину. Хоч би яким ні спосіб життя майбутньої мами, вона завжди може зрозуміти, на якому етапі в даний момент проходить вагітність, і, відповідно до цього прийняти вірне рішення стосовно харчування, відпочинку і підготовки до пологів.

Ці статті можуть бути Вам цікаві

Розрахувати дату пологів

Твердо вирішивши стати матір`ю, будь-яка жінка при плануванні вагітності використовує нехитрі знання жіночої фізіології і визначає передбачуване наступ овуляції підрахунком.

Розрахувати термін вагітності

Жінці, яка дізналася про вагітність, звичайно не терпиться ще й скоріше визначитися з датою майбутнього радісної події. Ситуації з правильним визначенням терміну.

Перші ознаки вагітності на ранніх термінах

Кожну жінку цікавить, які ознаки допоможуть самостійно визначити наявність вагітності на різних етапах її розвитку: від моменту зачаття до затримки місячних.

Обсяг живота при вагітності

Ви вагітна? Найближчим часом необхідно звернутися в жіночу консультацію. Встановлено, що при спостереженні жінок в ранні терміни вагітності і відвідування ними лікаря рівень.

Вага плоду по тижнях вагітності

Одним з важливих пунктів діагностики перебігу вагітності є визначення ваги плоду. Важливим цей критерій є тому, що допомагає лікареві зрозуміти нормально розвивається.

Небезпечні тижні при вагітності

Вагітність пов`язана з постійними переживаннями майбутньої мами про здоров`я малюка. Найчастіше ці хвилювання абсолютно марні і викликані нестабільним гормональним фоном, але.

Тест на термін вагітності

Ви довго готувалися і планували свою вагітність. І ось настав той довгоочікуваний момент, коли ви з нетерпінням чекаєте заповітних двох смужок. Деякі жінки, звичайно.

Розрахувати термін вагітності по днях і тижнях

Кожна жінка, яка мріє завагітніти, з трепетом чекає слів гінеколога: «Ви вагітні!». Коли радість трохи вщухає майбутній матусі цікаво дізнатися, а коли ж з`явиться на.

Статті за темою "Індивідуальний розрахунок ваги вагітним"

Калькулятор ваги при вагітності, як правильно розрахувати вагу, що слід знати

Калькулятор розрахунку вагітності: види калькуляторів, їх функції

Вагітність по тижнях розрахувати дату пологів

Календар вагітності по тижнях розрахувати дату пологів допомагає і термін вагітності