Рівень калію в крові під час вагітності
Калій - мінерал, виявлений у багатьох видах продуктів - грає важливу роль в підтримці водно-сольового (електролітного) балансу в клітинах вашого організму. Калій при вагітності також важливий для відправки нервових імпульсів, він допомагає м`язам добре працювати, і бере участь у вивільненні енергії з отриманих вами білків, жирів і вуглеводів.
Коли ви вагітні, обсяг вашої крові збільшується до 50%, тому вам потрібно більше електролітів (натрію, калію і хлору), щоб зайва рідина не затримувалася в організмі.
Якщо ви страждаєте від судом ніг під час вагітності. то вам потрібно перевірити свій рівень калію, тому що недолік калію (а також натрію, кальцію і магнію) може бути винуватцем цієї проблеми.
Жінкам, які виношують дитину, потрібно 4,7 мг калію в день, а для годуючих мам ця потреба зростає до 5,1 мг.
Харчові джерела калію
Свіжі фрукти та овочі, свиняче і яловиче м`ясо, курка, риба, молоко, йогурти та інші молочні продукти. горіхи і соєві продукти - це те, що забезпечує ваш організм калієм при вагітності .
Щоб ви могли точно знати, з чого можна отримати цей важливий мінерал з повсякденного харчування, ми пропонуємо вам список деяких продуктів з високим вмістом калію:
- 1 печена картопля з шкіркою - 844 мг;
- 1 печена картопля без шкірки - 610 мг;
- 1/2 склянки консервованої білої квасолі - 595 мг;
- 1/2 чашки приготованого шпинату - 419 мг;
- 1/2 склянки бобових - 398 мг;
- 1/2 чашки приготованого гороху - 355 мг;
- 90 грам свинячої відбивної - 382 мг;
- 90 грам пісного філе свинини - 371 мг;
- 240 грам знежиреного йогурту - 579 мг;
- 150 грам знежиреного молока - 382 мг;
- 3/4 склянки сливового соку - 530 мг;
- 3/4 склянки морквяного соку - 517 мг;
- 3/4 склянки апельсинового соку - 355 мг;
- 1/2 склянки томатного пюре - 549 мг;
- 1/2 склянки томатного соусу - 405 мг;
- 90 грам молюсків - 534 мг;
- 90 грам палтуса - 490 мг;
- 90 грам форелі - 375 мг;
- 90 грам тріски - 439 мг;
- 150 грам дині - 236 мг;
- 1 середній банан - 422 мг;
- 1/2 чашки чорносливу - 398 мг;
- 1/4 склянки сушених персиків - 398 мг;
- 1/4 склянки кураги - 378 мг.
Через те, що продуктів, що містять цей важливий мінерал, досить багато, вам не потрібно приймати додаткових препаратів калію. Намагайтеся отримати необхідну кількість калію з вашого повсякденного раціону харчування.
Низький рівень калію при вагітності найчастіше є результатом сильної блювоти, проносу (діареї) або використання діуретиків (сечогінних препаратів). Дефіцит калію може викликати слабкість, підвищену стомлюваність, м`язові спазми, запори і аномалії в серцевому ритмі. Поговоріть зі своїм лікарем, якщо ви підозрюєте, що у вас не вистачає калію або будь-яких інших поживних речовин.
Схожі статті по темі:
Верошпирон: опис - тільки за рецептом лікаря
Взаємодія з іншими препаратами
Верошпирон знижує рівень натрію в крові, підвищуючи рівень калію. Занадто високий рівень натрію може стати причиною потенційно небезпечних для життя порушень в роботі серця. Тому верошпіроном не рекомендується приймати з іншими препаратами, що підвищують рівень калію в крові, такими як інгібітори ангіотензинперетворюючого ферменту (АПФ) і індометацин.
Верошпирон під час вагітності
Немає достовірних даних про вплив верошпирона на вагітних жінок. Відомо, що його використання для лікування гестаційної гіпертонії може бути небезпечно.
Верошпирон для годуючих матерів
Активні метаболіти верошпирона виділяються з грудним молоком. Щоб уникнути шкідливого впливу на новонароджених, жінкам слід відмовитися від грудного вигодовування на час прийому верошпирона.
Серед побічних ефектів верошпирона: головний біль, пронос, м`язові спазми, сонливість, сирь, нудота, блювота, слабкість, порушення менструального циклу і зростання волосся. Може виникнути порушення балансу води та електролітів (наприклад, низький рівень натрій і магнію, і підвищений рівень калію), тому за станом пацієнта потрібно ретельно стежити. Також може розвинутися гінекомастія (збільшення грудей у чоловіків), це пов`язано з дозуванням і тривалістю лікування. Після припинення прийому верошпирона цей ефект зазвичай пропадає.
Перш ніж почати приймати верошпіроном, розкажіть лікарю про наявні у вас алергії і про ліки, які ви приймаєте. Неактивні компоненти верошпирона можуть викликати алергічну реакцію. Переконайтеся, що ви запам`ятали і зрозуміли всі вказівки лікаря по прийому верошпирона. Ні в якому разі не відступайте від цих вказівок і звертайтеся за медичною допомогою, якщо після початку прийому верошпирона ваш стан погіршиться.
Верошпирон показаний при гиперальдостеронизме (надлишкової виробленні альдостерону в організмі), низький рівень калію в крові, а також при набряках (застої рідини), викликаних різними захворюваннями, в тому числі хворобами серця, печінки і нирок. Крім того, верошпирон сам по собі або в поєднанні з іншими медикаментами виписують для лікування підвищеного кров`яного тиску. Верошпирон відноситься до речовин, які називаються антагоністами рецептора альдостерону. Він змушує нирки виводити з організму надлишок води і натрію, при цьому обмежуючи висновок калію з організму.
Верошпирон також призначають при застійної серцевої недостатності, нефротичному синдромі і при цирозі печінки. Його дія на ендокринну систему використовуються в лікуванні акне і гірсутизму, однак в цьому випадку він може зробити негативний вплив на загальний стан здоров`я пацієнта.
Верошпирон протипоказаний пацієнтам з анурією, гострою нирковою недостатністю, сильним порушенням секреторної функції нирок, а також при гіперкаліємії. Дія верошпирона на вагітних жінок поки не вивчена достатньо добре, проте є підстави вважати, що він може бути шкідливий як для матері, так і для плоду. Верошпирон протипоказаний годуючим матерям, так як продукти його переробки потрапляють в грудне молоко, що може негативно позначитися на стані дитини.
Калій при вагітності
Добова потреба вагітної жінки становить 2-4 м Калій нерівномірно розподілений в організмі: приблизно 90% його знаходиться всередині клітин, 10% - в позаклітинній просторі. У плазмі крові міститься лише 0,4% від загальної кількості калію в організмі. У плазмі і інтерстиціальної рідини калій знаходиться в іонізованій формі, в той час як більша частина внутрішньоклітинного калію пов`язана з білками, вуглеводами, креатинином, фосфором. Вихід калію з клітин здійснюється за градієнтом концентрації, а перехід його в клітку відбувається активно зі споживанням енергії.
Навіщо потрібен калій при вагітності?
Входження калію в клітини паренхіматозних органів відбувається в комбінації з глюкозою і фосфором у вигляді глюкозокалійдіфосфата, катализируемого АТФ, і знаходиться під гормональним контролем.
У переміщеннях калію між внутрішньо- і позаклітинними просторами важливу роль відіграють зміни КОС.Прі защелачивании крові розвивається гіпокаліємія внаслідок переходу позаклітинного калію в клітини, а при закислення крові, навпаки, виникає гіперкаліємія. Калій впливає на різні сторони життєдіяльності організму, так як є одним з основних потенціалообразующіх іонів, підтримує осмотичний тиск в клітинах, бере участь в обміні вуглеводів, білків, жирів.
Глікогенез супроводжується підвищеною утилізацією калію- мобілізація глікогену, навпаки, призводить до звільнення калію і переходу його в позаклітинний простір. Калій виконує пластичну функцію-анаболизм білка супроводжується накопиченням калію в клітинах, при розпаді білка калій виходить з клітин в позаклітинний простір, кров і потім в сечу.
Інтенсивний розпад вуглеводів, білків, ліпідів здатний приводити до негативного балансу калію. Обмін калію тісно пов`язаний з водним обміном. З огляду на те що калій легко виводиться з організму, а натрій легко затримується в ньому, прийнято говорити про певний антагонізмі між калієм і натрієм. У той час як натрій затримує воду в організмі, калій сприяє діурезу, знижуючи чутливість ниркових канальців до АДГ. Надмірне введення калію в організм витісняє з нього натрій і, отже, воду. На цьому заснована терапія оточених станів дієтою, збагаченою калієм (курага, інжир, печена картопля).
Калій при вагітності - як приймати
Гіпокаліємія - зниження концентрації калію в крові нижче норми може виникати при гестозі при тривалому застосуванні сечогінних препаратів, ураженні нирок імунними комплексами, при розвитку гострої ниркової недостатності, підвищеній продукції альдостерону.
Виділення калію з організму збільшується при інтенсивному розпаді білка (переважне ураження клітин печінки).
Надлишкові введення в організм розчинів хлориду натрію або глюкози також можуть привести до зниження вмісту калію в крові.
Ознаки гипокалиемических розладів виникають при зниженні загального його кількості на 10-30%. Гіпокаліємія призводить до зменшення нервово-м`язової збудливості, що проявляється виникненням м`язової слабкості аж до розвитку м`язових паралічів, зниженням тонусу і моторики шлунка, кишечника, сечового міхура, падінням артеріального тиску.
При тривалій гіпокаліємії можливий розвиток дистрофічних змін в серцевому м`язі, кишечнику та інших органах.
Прогресуюча гіпокаліємія може викликати аритмії серця з подальшою його зупинкою в систоле. Характерними змінами ЕКГ при гіпокаліємії є подовження інтервалу Р-Q, потім у разі подальшого зростання дефіциту калію - інтервалу Q-Т, розширення, сплощення і навіть інверсія зубця Т.
Корекція негативного калієвого балансу повинна проводитися з урахуванням причин розвитку гіпокаліємії. Однак при цьому слід мати на увазі можливі розбіжності рівня калиемии і загального змісту калію в організмі, що виникають у зв`язку з перерозподілом калію між внутрішньо-і позаклітинним просторами.
Інші статті по цій темі:
