Що таке педагогічний прикорм?
Відео: Годуємо дитину без проблем: педагогічний прикорм
Незважаючи на те, що інформація про педагогічному прикорму з`явилася в російськомовному інтернеті майже два десятиліття тому, до цих пір багато молодих мам навіть поняття не мають про таку систему, а якщо і чули про неї, то вважають її «важкою», «незрозумілою» або зовсім «Не їжею, а пустощами». Чи так це насправді?
Більшість вітчизняних педіатрів про педагогічному прикорму навіть не чули, тому рекомендують дотримуватися звичайної схеми введення нових продуктів в раціон малюка. А відомий дитячий лікар Євген Комаровський вважає педпрікорм не більше ніж фантазією мам «естественніц»: «Коли часто-густо дитина відмовляється від будь-якої їжі, крім мами, то доводиться придумувати всякі хитрування, щоб хоч якось привернути його увагу до іншої їжі» .
Відео: Педагогічний прикорм - Доктор Комаровський
При цьому доктор підкреслює, що не має нічого проти цієї методики, так як вона абсолютно безпечна для дитини. Хотілося б додати, що є безпечною лише при розумному застосуванні. Але про це варто поговорити докладніше.
Чи то просто, то чи складно
В інтернеті можна знайти дуже докладні схеми й описи того, як правильно вводити педагогічний прикорм. Такі детальні описи годяться для тривожних мам, яким дуже важливо точно знати «скільки вішати в грамах», однак зводять нанівець всю ідею педпрікорма. Нагадаємо, він був придуманий як система, «найбільш наближена до природних умов». Шанувальники природного батьківства як приклад часто звертаються до диким африканським племенам або до гіпотетичним нашим далеким предкам, а вони навряд чи відмірюють в грамах кількість їжі, яку варто дати дитині.
Відео: Педагогічний прикорм. Плюси і мінуси. Мій досвід | Блог мами # 47
Отже, якщо відкинути найточніші схеми, вийде досить проста в реалізації система прикорму. Виглядає вона приблизно так:
Щоб сформувати у дитини правильне ставлення до їжі, мамі варто брати малюка за загальний стіл при будь-якому зручному випадку. При цьому потрібно дотримуватися і правила безпеки - нічого палючого в зоні досяжності дитини, ніяких потенційно небезпечних для нього продуктів або предметов.В ідеалі, ще під час вагітності сімейний раціон краще зробити більш здоровим, прибравши з нього відверті шкідливості. Якщо це неможливо, то просто не їжте шкідливі продукти в присутності дитини. Безумовно, рано чи пізно він все одно відкриє для себе чіпси, сосиски і все інше. Але років до двох, а то й пізніше цілком можна прибрати такі речі подалі від підростаючого чада.- Власне, сама прикорм можна починати тоді, коли ваш малюк сам усвідомлено потягнеться до їжі. Це називається «харчової інтерес». Зазвичай він з`являється в 4-6 місяців, іноді - трохи позже.В деяких статтях рекомендують не давати дитині нічого нового з продуктів до появи першого зуба. Дана рекомендація не завжди виправдана, так як харчової інтерес може початися в 5 місяців, а зуб прорізатися - ближче до 9. Чекати в цьому випадку немає ніякого сенсу.
- Якщо дитина проявляє інтерес до вашої їжі, то можна почати давати йому так звані «мікродози». Це шматочок продукту розміром приблизно з рисинку або сірникову головку. На першому етапі педпрікорма малюк отримує саме такі маленькі дози, які легко перетравлюються в його організмі. Згодом кількість їжі збільшується, але досить поступово.
- Пам`ятайте, що будь-яка їжа, окрім грудного молока - нова для дитини. Тому відразу намагатися дати значну кількість продукту не варто. Максимум для першого разу - три мікродози, потім необхідно спостерігати, як організм реагує на продукт, чи немає алергії, розлади шлунка, запору, проносу і так далі. Зазвичай все проходить добре (адже мікродози дуже маленькі), але іноді бувають і виключення, тому обережність не зашкодить.
- Існує ряд продуктів, які взагалі не варто давати дитині до року, а то і до трьох років. Це горіхи (можлива алергічна реакція аж до набряку Квінке), мед, гриби, соки, коров`яче молоко. Якщо якийсь продукт викликає сумнів, не полінуйтеся уточнити, чи може він бути небезпечним для маленької дитини.
До речі, існує упередження, що при педпрікорм дітям не дають харчування з баночок і взагалі не застосовують ніяких норм і правил прикорму педіатричного. Це далеко від істини. Педагогічний прикорм повинен бути зручним для мами і малюка. Тому цілком можна комбінувати як традиційні методики, так і педпрікорм - в тих обсягах, які подобаються особисто вам.
Якщо дитина захворіла
В такому випадку педагогічний прикорм (як і будь-який інший) слід тимчасово скасувати. Багато дітей самі відмовляються їсти щось, крім маминого молока, якщо погано себе почувають. Коли стан стабілізується, малюк сам потягнеться до їжі, але і тоді не варто давати йому нові продукти в значних кількостях - зайве навантаження видужуючому організму не потрібна.
