Методи введення прикорму дитині
Багато молоді матусі цікавляться питанням, в який період доцільно починати вводити прикорм коханому дитині? Коли саме необхідний цей поступовий перехід від молока до додаткових продуктів, що володіє необхідними корисними речовинами для годування малюка? Чи є якийсь особливий правильний план введення прикорму дітям?
Існує безліч таких варіантів. Найбільш популярними в нашій країні є три методи введення прикорму - російський, педагогічний, американський.
Педагогічний метод є досить новим, проте він вже набув значного поширення і допомагає мамам з малюками, що живиться материнським молоком. У цю схему прикорму не належать детальні рекомендації по послідовності прийому різних продуктів і поєднанню їх між собою, схема лише злегка схожа на план введення прикорму.
Відео: Графік введення прикорму
Інтерес карапуза до їжі для дорослих є основним принципом початку прикорму при цьому методі. Відбувається це, як правило, в шести або семимісячному віці, коли цікавий малюк, сидячи на своєму стільчику за загальним столом, тягне ручки до тарілок батьків і намагається спробувати те, що їдять дорослі. Шанувальники педагогічного методу прикорму рекомендують дати на пробу малюкові малесенький шматочок на кінчику ложечки.
Таким чином, малюк почне звикати до незвичайних і новим для себе смакам. До рочки обсяг вживаних продуктів доводиться до трьох чайних ложок.
Російський варіант введення прикорму включає в себе поради педіатрів ще радянських часів: раннє введення соків у віці трьох тижнів, фруктів і овочів. До цих рекомендацій сучасні лікарі ставляться з обережністю, вважаючи, що такий прикорм може викликати коліт і захворювання шлунково-кишкового тракту у дитини.
Американський метод введення прикорму має широке поширення і в Росії. Полягає він у тому, що початком прикорму є каші з одного зерна (рис, кукурудза, пізніше - ячмінь, геркулес), що готуються на воді або на материнському молоці (суміші). Консистенція каш повинна бути спочатку рідкої, потім поступово переходять на комбіновані і густіші каші. Коли малюкові буде шість або сім місяців, в раціон додають овочеві пюре, після фруктові.
В якому ж віці малюк готовий до початку прикорму? Які ознаки про це свідчать?
- малюк сидить впевнено, може корпусом нахилитися вперед до ложки або відхилитися назад;
Відео: Харчування годуючої матері. Способи, строки, введення прикорму немовляти.
- крихітка п`є з ложки, що не виштовхуючи її своїм язичком;
- контролюється нахил і поворот голови дитиною;
- малюк не наїдається сумішшю (грудним молоком);
- прояв великого інтересу крихти до дорослої їжі, прагнення її спробувати.
Відео: Вступ ПРИКОРМУ / Коли? Як? Скільки?
Дані ознаки свідчать про необхідність різноманітності раціону малюка.
Вводячи прикорм дитині, необхідно дотримуватись деяких правил:
- прикорм вводиться виключно здоровій дитині;
- дається тільки з ложечки, овочеве пюре можна молоком розбавити і поїти з пляшечки;
Відео: Введення прикорму основні принципи
- прикорм вводиться малими дозами (1,2 ч. л.), протягом двох тижнів, до необхідного за віком кількості;
- дається прикорм після прийняття молока (суміші) при другому годуванні.
У житті малюка перехід до прийому нової їжі - дуже важливий процес. При грамотно обраному прикорму, у крихти формується звичка до здорового харчування, виробляється раціональний обмін речовин, він гармонійно розумово і фізично розвивається.
