Набір ваги на грудному вигодовуванні

Груднічок погано набирає вагу - в чому причина і як впоратися

Груднічок погано набирає вагу

Часом буває так, що мама годує дитину тільки грудьми. а в кінці місяця на прийомі у педіатра з`ясовується, що малюк набрав ваги менше норми. Найчастіше в цій ситуації лікар старого гарту запропонує догодовування дитини сумішшю, більш сучасні доктора поцікавляться стилем вашого грудного вигодовування і спробують знайти справжні причини низької збільшення ваги.

Для початку визначимо норми набору ваги для дітей від народження і до року, звернемо також увагу на те, що ці норми виведені для малюків-на штучному вигодовуванні. тому стосовно немовлятам потрібно орієнтуватися не тільки на них, а й на загальний стан дитини.

У перші 3-4 місяці малюк повинен набирати 600-900 грам на місяць,
в 4-6 місяців: 400-600 грам,
в 6-9 місяців: 300-500 грам,
9-12 місяців: 100-300 грам.

Малюк, який знаходиться виключно на грудному вигодовуванні, може набирати і менше, і більше покладеної норми. Якщо ваш малюк набрав мало ваги, зверніть увагу на стан його шкіри і жирових складочок на ручках і ніжках, якщо шкіра суха і зморшкувата, то дійсно дитині не вистачає живлення. Можна також зробити тест на мокрі пелюшки, в день малюк повинен мочитися не менше 12-14 разів. Сеча при цьому повинна бути безбарвною або світло-жовтого відтінку, не мати запаху.

Поведінка дитини не може точно сказати про його недоїданні, часом, діти плачуть і кричать від голоду, а часом пристосовуються до умов, і навпаки дуже багато сплять, не турбуючи зайвий раз маму. Низький вага може бути також наслідком якогось захворювання, наприклад невралгічних проблем, а також зараження гельмінтами, тому будьте уважні до симптомів, супутніх низькою набирання ваги

Якщо ви, провівши тест на мокрі пелюшки, провівши обстеження дитини у лікаря, прийшли до висновку, що йому не вистачає молока, не поспішайте в магазин за сумішшю. Спочатку дайте відповідь на питання, які можуть показати ваші помилки в грудному годуванні:

1. Як часто ви годуєте малюка грудьми? Якщо ви докладаєте дитину по режиму раз в 3 години, то можливо у вас знизилася лактація, внаслідок чого він не добирає у вазі. Прикладати новонародженого до грудей потрібно по першому писку. Не бійтеся перегодувати дитину, він сам відвалиться від грудей у міру насичення.

2. Як довго ви тримаєте дитину біля грудей? Ослаблені дітки мають низьку силу смоктання, тому годувати такого малюка 15 хвилин недостатньо, малюк не встигне висмоктати заднє жирне молочко, яке і сприяє набору ваги. Під час годування перевіряйте, чи дійсно дитина ковтає молоко або просто тримає сосок в роті і спить, будите його, поки він повністю не спорожнити груди. Другу груди давайте тільки в разі, якщо малюк показує, що він не наївся з першої грудей. Це можна визначити по тому, що дитина буде жадібно хапати груди, а потім відкидатися від неї, вигинатися, нервувати і навіть плакати.

3. Чи даєте ви дитині крім грудей смоктати пустушку або пляшку з водою? Через соски у дитини може зіпсуватися правильне захоплення грудей, що призведе до того, що малюк буде погано тягнути молочко, і у мами може від цього знизитися лактація.

4. Годуйте ви дитини вночі? Молоко засвоюється швидше, ніж суміш, тому немовля не повинен спати безпробудно всю ніч. Якщо ваш малюк не прокидається вночі, ставте собі будильник, і давайте йому в 00.00, 3.00 та 6.00 годин. Це допоможе зберігати лактацію і не давати дитині голодувати.

5. Перевірте, чи перебуває у вас достатня кількість молока? Як швидко малюк спорожняє груди, чи відчуваєте ви припливи молока? Можливо, у вас настав тимчасовий лактаційний криз, або ви перехвилювали, або не одержуєте досить харчування і пиття для стабільної повноцінної лактації. Пам`ятайте, що зараз не час голодувати і саджати себе на дієту, ваш раціон повинен складатися з достатньої кількості жирів, білків і вуглеводів, мати хороший вітамінний і мінеральний склад. Для підвищення лактації збільште обсяг випитої рідини. Перед і після годування корисно пити теплий чай з молоком, трав`яний чай для підвищення лактації, горіхове молоко (волоські горіхи, настояні на молоці). Є й інші рецепти для підвищення лактації, таблетки «Апілак» на бджолиному маточне молочко, вітаміни для вагітних і годуючих. У період налагодження лактації більше відпочивайте, не нервуйте, спите разом з малюком, щоб він міг будь-якої миті посмоктати груди.

Якщо протягом декількох днів, виконуючи вищенаведені рекомендації, ви не відчули поліпшення лактації, а малюк не почав набирати вагу, то варто задуматися про змішаному годуванні . коли дитині після грудей дається певна кількість суміші. Почніть з введення 150-200 грам суміші на добу, паралельно намагаючись налагодити лактацію. Коли вага крихти відновиться, і він буде мочити в добу понад 14 пелюшок, можна спробувати знизити обсяг догодовування. Якщо ж дитині буде недостатньо і цього харчування, можна збільшити обсяг споживаної суміші на добу, але будьте готові до того, що малюк в результаті може або сам відмовитися від грудей, або у вас пропаде молоко.

18. Ксенія 8 жовтня 2008, 14:07

Я поки годувала грудьми їла все що хотіла і була струнка. закінчила годувати три тижні тому - дитині 2 роки і 3 місяці. дак мене так початок розносити - вже 4кг плюс - боки за три тижні з`явилися і живіт. які навіть на ранок не проходять! я просто не вірю в те, що в дзеркалі бачу. все життя 50-52 кг була. в родині товстих немає. у мене депресія моторошна. і обмежувати себе в їжі я не звикла, навіть не те що в їжі, а саме в солодкому. і до цього я чула, що ті хто під час годування худі - після товстіють і навпаки, теж особливо в це не вірила, поки сама з цим не зіткнулася

19. Катерина 8 грудня 2011, 23:23

Згодна, я теж була худущая поки годувала грудьми, а зараз поправилась на 8 Кілл.

20. Гість 30 червня 2012, 18:30

у мене така ж проблема годувала рік і їла все що хотіла і була худа 52 кг, як закінчила годувати. вже на 5 кг

21. Гість 30 червня 2012, 18:31

у мене така ж проблема годувала рік і їла все що хотіла і була худа 52 кг, як закінчила годувати. вже на 5 кг поправилась, намагаюся ні чого не їсти солодкого і мучного і все одно вага не йде (((((((((((((

22. Юля 8 ноября 2012, 2:10

встала на облік - 45кг, зайшла в роддом- 56кг, вишла- 54, потім за 2 місяці вага знизилася до 50, а як закінчила годувати - вага різко поліз вгору, за 3 місяці була вже 54. Без причин, ніколи не обьедалась, в паніці села рахувати калорії - обмежила до 800-900кк на добу, до 6 вечора. За 2 місяці схудла до 47кг, кинула счітать- просто сильно урізала себе в їжі. Вага повільно поповз вгору, але вдавалося його стримувати до 50кг близько 5 місяців, а зараз, незважаючи на спорт і урізання в їжі - зростає, собака, лізе до 52кг. Мені дуже страшно і образливо. Я завжди була тоненькою, і при зрості 158 і дуже легкої тонкої кістки ці 52 виглядають як на інших-65.

23. Linamalina 27 ноября 2012, 18:58

У мене така ж проблема. 3 місяці тому перестала годувати грудьми. Розслабилася, почала їсти все, чого так довго хотілося. Самі розумієте, поки годуєш, делікатесами НЕ побалуешь. У підсумку - набрала 6 кг. Я в жаху. Дивлюся на себе в дзеркало і думаю, що ж мені робити. Стала контролювати себе, зарядку робити. Але, поки ніяких зрушень. Мабуть, в животі вже стався дисбаланс, і в туалет вже ходжу не так регулярно, як раніше. Підкажіть, як відновитися? Може комусь вдалося)

24. draGa 29 ноября 2012, 11:34

Думала, що тільки у мене таке))) Набрала 5 кг, і вирішила, що пора зупинитися. Одна подруга підказала, що добре б відновити мікрофлору кишечника. Брала пастилки слабілакса, справа пішла швидше. Уже відчуваю себе краще. Може і вам допоможе.

25. Moysvet 30 ноября 2012, 13:33

draGa

Я сама не вірила, що можна почати повніти після ГВ. Молоко ж йде, годувати треба тільки одну людину - себе. Але, коли вага поліз вгору, почала бити на сполох.

26. Linamalina 30 ноября 2012, 16:55

Розкажіть будь-ласка детальніше. Що це за слабілакс? Як він вам допомагає?

27. draGa 1 грудня 2012, 11:48

Це фіто-проносне, на основі фруктів. Що мені сподобалося - там немає ніяких консервантів, штучних підсолоджувачів і т.п. хімії. Відновлює мікрофлору кишечника і покращує травлення. Ем їх разом з чаєм, як цукерки.

28. Linamalina 1 грудня 2012, 18:52

Проносне до чаю, це цікаво) Ну, головне, щоб натуральне було. без будь-якої хімії. Мені подобаються фіто-препарати.

29. Марі 25 січня 2013, 11:57

не годовані місяць. вага + 2 кг. сумно дуже.

30. катерина 16 травня 2013, 13:21

Під час годування не їла за 2, піші прогулянки по 2-3 години - ні на грам не схудли. Кинула годувати, чекаю чуда)))))

31. Нюшка 25 серпня 2014 року, 00:00

Ой, дівчатка, до б була 56, перед пологами - 72, при виписці 65. За місяць скинула 9кг, і ще тижнів за два стала знову 56, все б нічого, але кожка висіла на животі, думала, пройде.
Як би не так. Зараз дитю 4 міс, і я набрала все скинуті кг, зараз вага 60-61. Живіт, боки. - Це триндец. І ляшки трутмя між собою, чого в житті не було. Відчуваю себе жирним монстром. Особливо нічого такого не їм, грішу правда солодким іноді, але тим, що можна. Вхолодильник заглядаю. Вічно хочу че-то смачного. І тихо себе ненавиджу. Але дитину буду годувати, поки годується. Він - найголовніше. Молюся, щоб хоч після годування відновилося все, і зайнятися спортом.

32. Катерина 11 травня 2015 року, 21:56

А я схудла на 15 кг після пологів. Зараз на гв, продовжую втрачати вагу, Ккак б не набрати потім (

33. Наталія 25 листопада 2015 року, 20:54

Після пологів через 1,5 місяці вага стала менше на 3 кг, ніж до вагітності. А зараз 2 місяці вже не годую і ось вгору вага пішов, вже 2 кг і відразу живіт, боки. Як то не очікувала

34. Гість 25 грудня 2015 року, 23:56

я після першого (хлопчик), навпаки дуже схудла, що-тов районі 45 важила, а для мене норма 49-50, а після другої (дівчинка) щас, вже не знаю куди подітися, вона у мен в 9 місяців від грудей відмовилася, я за пів року 10 кг набрала. і займаюся, і в їжі себе стримую. нічого не допомагає 60 і все.

35. Марія 12 квітня, 1:34

Теж сумна історія. Поки годувала 1,6 року була 63, перестала годувати і за два тижні прилипли 3 кг, при тому, що їм одну траву, а жівоооот зростає. Відчуваю справа в гормонах, тк міс - ***** як не було з моменту зачаття, так і немає досі.

Головна / Малюк від 0-12 / Дитина мало набирає вагу при грудному вигодовуванні

Ситуація, коли дитина погано набирає вагу при грудному вигодовуванні, - один з найбільших страхів російських мам. У багатьох же інших країнах якість набору ваги взагалі не вважають показником здоров`я дитини і на зміну маси тіла малюка звертають увагу не тоді, коли немовля погано набирає вагу, а тоді, коли маса тіла, навпаки, надто швидко збільшується.

Груднічок погано набирає вагу

Дивіться на дитину, а не на ваги, - радять педіатр Джей Гордон і фахівець з грудного вигодовування Шеріл Тейлор Уайт. Тобто, якщо у Вашої дитини яскраві, блискучі очі, шкіра має здорові структуру і колір, якщо він активний, рухливий, задоволений і не відстає в розвитку, то, швидше за все, все в порядку. Нерідко дитина погано набирає вагу при ГВ в силу своєї конституції: наприклад, якщо мама, тато або інший родич, в якого малюк пішов, відрізняється худорлявістю.

Пам`ятайте, якщо проблема дійсно є, поганий набір ваги не буде єдиним симптомом: при невірно налагодженому грудному вигодовуванні він супроводжується сонливістю, млявістю, зниженням рухової активності, сухістю шкіри, при порушенні обміну речовин - поганим самопочуттям, зміною складу крові і ін.

Норми набору ваги при грудному вигодовуванні

До 2006 року при зважуванні педіатри орієнтувалися на норми ВООЗ, виведені на основі спостереження за малишамі- штучниками. Пізніше лягли в основу стандартів ваги малюків 0-5 років, які перебувають саме на грудному вигодовуванні. Тим не менш, деякі педіатри продовжують слідувати застарілим значенням показників і лякають мам абсолютно здорових дітей висновками про занадто повільному або занадто швидкому наборі ваги. Тому, перш ніж тривожитись, звірте показники ваги Вашої дитини з останніми нормами ВООЗ, представленими в таблиці.

вважаємо пелюшки

Дуже популярний серед мам тест на мокрі пелюшки. Протягом доби одноразові підгузники замінюють пелюшками або марлевими підгузниками в поєднанні з клейонкою або непромокаючої пелюшкою (можна надягати трусики або повзунки). Дитина не повинна отримувати нічого, крім грудного молока.

Протягом дня вважаємо мокрі пелюшки і звіряємо з мінімальними віковими нормами. До двох тижнів життя застосовуємо формулу: мінімальна кількість попис = вік в днях - 1. Після двох тижнів до 6 місяців нормою вважається більше 10 разів на добу, а в віці після 6 місяців до 12 місяців - від 8 разів. Але і тут є свої нюанси, даний тест може бути не показовий: хтось каже, що так буває в перший тиждень життя, хтось - в перші півроку, а хтось вважає, що йому не варто довіряти після 6 місяців, і єдиної думки щодо того, коли ж все-таки можна покластися на результати такої перевірки, немає.

Вчимося правильно прикладати до грудей

Неправильне прикладання може стати причиною ряду небажаних проблем, недобір ваги малюком в їх числі. Як прикладати дитину до грудей, знають всі, але реалізувати це на практиці виходить, на жаль, не завжди. Ось ряд простих ознак, які допоможуть зрозуміти, що годування організовано правильно.

1. Мама не відчуває дискомфорту і болю.

2. У малюка вивернута назовні нижня губа, мочка вуха активно рухається в такт смоктальних рухів.

3. Попросіть кого-небудь подивитися з боку, добре чи відкритий рот дитини, захоплює малюк бпро Більшу нижню частину ареоли, притиснутий чи підборіддя до грудей.

4. Дитина щільно притиснутий животом до маминого живота, його голова трохи закинута назад.

5. Чути тільки звук ковтання, немає клацань, свисту і т. П.

6. Малюк сам відпускає груди в кінці годування.

Поради як правильно прикладати до грудей

Важливо з самого початку сформувати у себе звичку правильно пропонувати груди, а у немовля - звичку добре її захоплювати. Вкочує груди швидким і впевненим рухом і тільки в широко відкритий рот (для цього можна провести по губках малюка нижньою частиною ареоли). Не терпіть біль. Якщо дитина невдало захопив груди, акуратно введіть в куточок його ротика мізинець, розтисніть щелепи і заберіть груди. Якщо малюк уперся носом в груди, і йому важко дихати, перемістіть його в сторону ніжок і притисніть до себе. Використовуйте подушки для годування (деякі моделі за сумісництвом ще й подушки для вагітних), вони полегшать годування в положенні сидячи.

викликаємо консультанта

Якщо самостійно не вдається розібратися, чи правильно Ви прикладаєте малюка до грудей, чи підходить Вам обраний режим годування і т. Д. Відвідайте заняття для молодих мам, що проводяться консультантами з грудного вигодовування, або викличте такого фахівця додому. Добре, якщо перед консультацією Ви систематизуєте всі свої спостереження (показники набору ваги, результати тесту на мокрі пелюшки, помічені Вами особливості поведінки дитини і т. П.) І запишете Ваші запитання. Так Ви не забудете важливі деталі і допоможете консультанту швидко зорієнтуватися у Вашій проблемі.

У більшості випадків причини, за якими немовля погано набирає вагу, цілком переборні. Тому, якщо Ваша дитина погано набирає вагу при грудному вигодовуванні, не впадайте в паніку: спочатку переконайтеся, що проблема дійсно існує, і тільки потім приступайте до активних дій.