Післяродовий бандаж
Післяродовий бандаж являє собою спеціальне пристосування, яке може виконувати не тільки лікувальні, але і косметичні функції. Крім того, саме він допомагає знімати навантаження з хребта, зменшуючи біль в області спини, а також відновлює тонус черевних м`язів, що дозволяє швидше повернути живіт в форму. У разі кесаревого розтину цей аксесуар післяпологового білизни забезпечує не тільки закріплення шва, а й підтримку, і зміцнення м`язів черевної стінки.
Види післяпологових бандажів
На сьогоднішній день є наступні види післяпологових бандажів:
Відео: Післяпологовий бандаж: за і проти. фрагмент вебінару "післяпологовий період"
1. Стрічка-пояс. Вона являє собою досить широку еластичну стрічку, що має в області живота щільну вставку. Такий вид бандажа дозволяє охопити, а також щільно тягнути весь живіт. Завдяки спеціальним застібкам-липучкам діаметр бандажа відмінно регулюється. Це недорогий варіант післяпологового бандажа, який допоможе не тільки тягнути живіт, але і зафіксувати шов після операції кесаревого розтину. Правда, носити його не завжди зручно.
2. Універсальний післяродовий бандаж. Це економічний варіант, так як він може активно використовуватися, як до пологів, так і після них. За зовнішнім виглядом це еластична стрічка, у якій один кінець вузький, а інший широкий. У післяпологовому періоді підтримання живота досягається за рахунок широкої сторони, в той час як вузька розташовується на попереку.
Відео: Відеоогляд: дородовий і післяродовий бандаж Orlett
3. Бандаж-трусики. Цей різновид післяпологового бандажа виконана у вигляді трусів з щільною вставкою на животі. Не рідко в таких моделях можуть бути присутніми різнорівневі застібки, завдяки яким і здійснюється регулювання щільності утяжки. Якщо модель післяпологового бандажа забезпечена застібками внизу, то під час туалету можна не знімати виріб. Основна перевага цього різновиду полягає в тому, що бандаж НЕ задирається і добре тримається на тілі. Крім того, він практично не помітний навіть під облягає одягом.
4. Бермуди і корсетні труси. Вони підтягують не тільки стегна, але і талію, дозволяючи мінімізувати прояви целюліту і розтяжок.
Коли можна надягати післяродовий бандаж
Насправді після консультації з лікарем надягати післяпологовий бандаж можна майже відразу після народження дитини шляхом самостійних пологів. При кесаревому розтині це виріб дозволить полегшити больовий синдром в області живота, а також добити рівномірного розподілу навантаження для попередження можливих розбіжностей швів. Але використовують такий виріб тільки після консультації лікаря з урахуванням його рекомендацій.
Основні протипоказання до носіння післяпологового бандажа такі:
- деякі різновиди швів при кесаревому розтині;
Відео: Як одягати дородовий і післяродовий бандаж для вагітних
- хвороби нирок, що супроводжуються набряками;
- захворювання шлунково-кишкового тракту, які передбачають порушення нормальної перистальтики і схильність до здуття живота;
- інфекційні та алергійні ураження шкіри.
Критерії вибору післяпологового бандажа
Якісні післяпологові бандажі виконуються з еластичної і досить щільної тканини, завдяки якій вони живіт фіксують, але при цьому не здавлюють. Крім того, якісний виріб буде пропускати повітря і досить добре вбирати вологу, тому бажано, щоб в складі виробів присутні еластан, бавовна і мікрофібра.
Відео: Як правильно вибрати післяпологовий бандаж?
Бажано купувати післяродовий бандаж незадовго до самих пологів. Його розмір аналогічний розміром жінки до її вагітності, якщо вона набрала в ході виношування малюка не більше 12 кг. В іншому випадку вибирається виріб на розмір більше. Потрібно пам`ятати, що для щоденного носіння якнайкраще підійде універсальний або бандаж-пояс. А ось для втягування білизни буде дійсно актуально лише в особливих урочистих випадках, тому зазвичай переплачувати за нього безглуздо.
Особливості використання післяпологового бандажа
Надягають післяродовий бандаж незалежно від його різновиду і моделі виключно в положенні лежачи. Адже тільки так м`язи живота можуть зайняти своє фізіологічне положення. Крім того, допускається безперервне носіння такого бандажа не довше ніж 3 години, після чого його знімають на 30-40 хвилин. Це забезпечить роботу м`язів преса і поступове повернення їх тонусу. Так чи інакше, бажаного ефекту не вийде добитися, якщо не виконувати деякі фізичні вправи по завершенню післяпологового періоду.
