Як прибрати розтяжки на животі після пологів
Вагітність і пологи - це непростий період для жіночого організму в цілому. Багато хто називає цей час найбільш складним і відповідальним періодом життя. Пояснюється це тим, що в ході виношування малюка практично всі органи зазнають цілий ряд змін і перебудов, щоб процес виношування малюка пройшов успішно. Крім іншого чимале навантаження лягає і на шкіру. Не дивно, що після народження малюка багато спостерігають неприємні вади на поверхні шкіри. Так як прибрати розтяжки на животі після пологів, а також що робити, щоб мінімізувати саму можливість їх появи?
Причини появи розтяжок на животі після пологів
Часто можна зустріти іншу назву розтяжок - стрії. Вони являють собою дрібні смужки на поверхні шкіри, які мають деяку схожість зі шрамами. Але як прибрати розтяжки на животі після пологів?
Фахівці звертають особливу увагу на той факт, що причин їх появи кілька:
- особливості обміну речовин;
Відео: Живіт після вагітності | Як прибрати розтяжки + МОЇ ФОТО
- загально стан організму;
- маса і розмір плоду;
- ступінь втрати еластичності шкіри при вагітності;
- стан шкірних покривів.
Як прибрати розтяжки на животі після пологів?
Звичайно, розтяжки після пологів - не найстрашніше явище. Тим не менш, вони є суттєвою проблемою. Так, які основні способи боротьби з розтяжками після пологів? Потрібно виділити наступні:
Відео: Видалення розтяжок на животі
1. Правильний підбір нижньої білизни. З найперших днів після пологів жінкам рекомендується носіння післяпологового бандажа. Також не обійтися в цей період і без бюстгальтера. Справа в тому, що в період вагітності і грудного вигодовування відбувається значне збільшення в розмірах молочних залоз, тому вони гостро потребують підтримки. Якщо її не забезпечити, ймовірність підвищення розтяжок після пологів різко зростає.
2. Заняття спортом. Саме вони можуть стати перешкодою для появи розтяжок, так як навіть найпростіші фізичні вправи чудово сприяють підтримці тонусу шкіри. Крім того, завдяки спорту нормалізується і вагу. Не варто забувати, що виконання будь-яких фізичних вправ допускається не раніше, ніж через 2 місяці після пологів, а іноді і ще пізніше.
3. лазерна терапія - Це зарекомендувала себе в лікуванні розтяжок методика. Завдяки такій процедурі здійснюється освітлення розтяжок, а також додавання пігменту до тих, які встигли застареть. В кінцевому підсумку стрії виявляються практично непомітними. Фахівці зауважують, що сама по собі шліфування розтяжок лазером характеризується високим ступенем ефективності. Проте, робиться вона лише по закінченні декількох місяців після пологів.
4. Використання кремів проти розтяжок. Зазвичай в їх складі виявляються чотири основні компоненти, а саме, вітамін Е, еластин, ретиноїди і колаген. Якщо використовувати крем регулярно, можна запобігти появі розтяжок або істотно їх мінімізувати.
5. мезотерапія - Це уколи, які робляться безпосередньо під шкіру. Причому вміст таких уколів повинно підбиратися виключно індивідуально, так як серед основних складових присутні ферменти і амінокислоти, колаген і рослинні екстракти. Зазвичай видиме поліпшення стану шкіри в такому випадку досягається після десяти сеансів.
6. Засоби народної медицини. Зокрема, найбільш поширені оливкова і рослинне масла. Тим не менше, використання кремів вважається більш сучасним і ефективним варіантом.
7. вакуумний масаж зазвичай проводиться за допомогою спеціальних апаратів в салонах краси. Його робота заснована на так званому «всмоктуванні» шкіри. Сама процедура дозволяє істотно поліпшити стан судин і м`язів, а також власне сполучної тканини.
Так чи інакше, поява розтяжок набагато простіше постаратися запобігти, ніж потім намагатися з ними боротися. Тому бажано ще під час вагітності пам`ятати про необхідність забезпечення шкірі проблемних ділянок належної турботи для запобігання утворення розтяжок після пологів.
