Вигодовування на вимогу або безладні годування?

Ще кілька десятиліть тому людство прагнуло в усьому підкорити природу, пустити ріки назад і створити замінники всього на світі. Сьогодні, втомившись від шуму мегаполісів, люди тягнуться до свого коріння: ми купуємо екологічно чисті продукти, носимо одяг з натуральних тканин і вибираємо для відпустки зелений туризм. Тож не дивно, що і в вихованні малюка молоді матусі намагаються у всьому наслідувати природі, вірячи, що саме це буде корисніше за все для крихти.

Лідером серед тенденцій догляду за немовлям сьогодні стало годування на вимогу. Ідея така: годувати дитину потрібно тоді, коли він голодний, тобто не напихати їжею ситого і не мучити голодного. Але от халепа: далеко не завжди молоді мами можуть визначити, коли ж дитина насправді хоче їсти! І годування на вимогу «легким рухом руки» перетворюється в годування безладне. А це, між іншим, зовсім вже не корисно для малюка.

Отже, давайте розберемося, чому так шкідливо годувати малюка невчасно, і як цього уникнути.

Вигодовування на вимогу або безладні годування?

По-перше, перш, ніж в черговий раз пропонувати дитині груди, погляньте на годинник. Якщо після попереднього годування пройшло 3 години або більше, сміливо годуєте малюка. Звичайно, малюк може зголодніти і раніше, але ось годувати його частіше, ніж кожні дві години педіатри категорично не рекомендують. Їжа з шлунку йде протягом двох годин, і більш часті годування перевантажують і без того незміцнілу травну систему крихти.

Відео: Мої помилки в материнстві / Годування дитини / Укладання на сон / Масаж

По-друге, якщо малюк плаче - це ще не означає, що він голодний. Перевірте, чи не замерз він, змініть підгузник, подивіться, чи зручно він лежить. Зрештою, дитина може просто проситися на руки - це цілком нормально. Біда в тому, що часто матусі починають за допомогою грудей вирішувати всі проблеми: замерз - груди, втомився - груди, покакать - груди. В результаті формується нерозуміння, своєрідна «глухота» мами до потреб дитини (а значить - почуття самотності, незахищеності у малюка, в дорослому віці призводить до цілого букету проблем). Крім того, виховується звичка заїдати проблеми - пряма дорога до зайвої ваги, проблем з обміном речовин і всіма супутніми комплексами і страхами.

Звичайно, часто буває нелегко визначити, чого ж хоче від вас немовля. Це нормально: всі розмови про те, що по відтінку плачу можна точно визначити його причину - міф. Але пробувати шукати рішення, замість того, щоб закривати дитині рот грудьми, все-таки варто. І не потрібно говорити, що, мовляв, дитина заспокоюється під грудьми. Так, дійсно, навіть якщо проблема в брудному підгузку - на деякий час малюк заспокоїться і навіть може прідремнуть, подарувавши мамі зайві півгодини відпочинку. Але тільки ось проблему це не вирішить - а до попрілостей або інших неприємностей (застуді - якщо замерз, пітнику - якщо перегрівся, нервового виснаження - якщо втомився і т.д.) привести може.

До речі, один показників того, що проблема була не в голоді - занадто довга їжа (коли малюк не віддає груди більше півгодини). Якщо дитина здорова, у нього немає проблем з смоктальним рефлексом, то для насичення вистачає 15-20 хвилин. Якщо ж малюк не віддає груди, то, можливо, йому потрібна увага, він намагається заспокоїтися, «піти» від якоїсь іншої проблеми. Це легко перевірити, якщо вдома є дитячі ваги: зваживши крихітку до і після годування, Ви визначите, скільки грам молока він з`їв. Багато матусі здивуються, побачивши, що іноді малюк з`їдає до 200г за 10 хвилин, а іноді - за півгодини не точить і двадцяти!

Отже, запам`ятовуємо: годуємо не частіше, ніж раз в два години-годуємо не довше ніж получаса- перед годуванням перевіряємо, чи точно проблема в голоді (дитині тепло, сухо, зручно). Просто? Так! А результат - здоровий, щасливий малюк, і така ж щаслива мама.