По годинах або на вимогу? Як часто годувати грудьми немовляти
З народженням дитини жінка розуміє, що грудне годування є справжньою науку, яку ще належить освоїти. Для налагодження повноцінного процесу необхідно дотримуватися безліч рекомендацій фахівців, а особливу увагу приділити питанню, як часто годувати новонародженого.
Перший тиждень
Ідеальним живленням для немовляти вважається грудне молоко, що містить всі необхідні для дитячого організму речовини, корисні бактерії і імуноглобуліни. Молоко починає вироблятися на 3-4 добу з моменту пологів, тому частоту годувань визначає мама. Якщо в пологовому будинку практикується спільне перебування мами з новонародженим, завдання істотно спрощується. Суворий режим по годинах не дотримується, а мамине молоко надходить дитині за принципом «зажадав - отримав».
Деякі мами відзначають хворобливість в грудях, але при годуванні немовляти стільки, скільки разів він попросить, неприємні відчуття дуже швидко залишаються позаду. До того ж годування на вимогу виключає процес зціджування, що в короткий термін формує нормальну лактацію.
кількість годувань
Частота «трапез» визначається не часом, а потребами маленького чоловічка, який самостійно встановить собі режим харчування. Коли новонароджений голодний, він починає смоктати губами, жалібно плаче і крутить головою в пошуках грудного молока. З перших днів дитини потрібно прикладати до грудей частіше, щоб поліпшити лактацію і забезпечити дитині внутрішній комфорт.
Спочатку новонароджені не відрізняються регулярністю в харчуванні, вимагаючи груди до 6 разів на день або буквально не випускаючи її з рота. Буває, що мама прикладає крихітку кожні 15 хвилин, що здається їй неприйнятним, але така вимога крихти цілком природно. Через місяць-два немовля увійде в індивідуальний ритм і загальний розклад дня прийде в норму.
тривалість
Існує думка, що новонародженого не можна довго годувати, адже тривале смоктання є прямою дорогою до тріщин. Це не так, оскільки пошкодження сосків пов`язані з неправильним прикладанням, а не тривалістю трапези.
Тому вирішувати, скільки по часу годувати малюка, повинен саме він. Не можна насильно витягувати груди з рота дитини, поки він сам її не відпустить. Процес годування триває по-різному: від декількох хвилин до півгодини, а то й до години, але квапити дитину і нервувати самій через занадто великих витрат часу не варто.
Денні та нічні годування
Вносить свої корективи і нічний «прийом їжі» немовлям, адже науково доведено, що новонародженого необхідно годувати цілодобово. У дорослих людей шлунок повинен відпочивати, але у немовлят даний орган служить сполучною ланкою між грудним молоком і тонким кишечником, тому в перетравленні він не приймає практично ніякої участі. Цим займається тонкий кишечник, налаштований на необмежену переробку маминого молока. Неважливо, через скільки годувати малюка буде більш правильно - в який би час доби молоко ні надійшло до дитини, воно повністю засвоїться.
У дитини поки не налагоджена вироблення власних ферментів, а грудне молоко стимулює цей процес з перших днів, несучи в собі речовини, що допомагають при засвоєнні. Тому немовля може брати груди стільки, як часто захоче сам. Відсутність годувань в нічний час негативно позначиться і на здоров`ї крихти, і на виробленні маминого молока. Ситий карапуз буде міцно спати і дозволить відпочити мамі.
Якщо розглядати питання, як годувати в різний час доби, підказку теж дасть немовля. Днем діти вимагають груди приблизно кожні 2-3 години, а вночі можуть зголодніти всього 1-2 рази. При цьому перерва в годуванні складе до 4-5 годин. Гармонійний тандем «мама - дитина» діє за принципом «попит - пропозиція». Іншими словами, чим більше грудного молока малюк висмокче, тим більше його виробить мамин організм.
