Збільшення ваги 28 тижні

Календар вагітності: 28 тиждень вагітності

Особливості 28 тижні вагітності

Ви відчуваєте, що губитесь за животом. Люди стали цікавитися тільки вашим малюком і його здоров`ям. Чи не турбуйтеся, зробіть щось приємне для себе. Пам`ятайте - ви все та ж чудова особистість. Можна починати готуватися до пологів: відвідаєте пологове відділення, дізнайтеся про грудне вигодовування.

Відчуття матері і ворушіння дитини на 28 тижні вагітності

Ви як і раніше відчуваєте болю в спині і животі, печію, набряки і запори, часто виявляються литкові судоми. Набряки виникають через погану роботи нирок. Обмежте споживання рідини і солі. Печія виникає через дії гормонів, які розслаблюють м`язи системи травлення. Часті закрепи обумовлені неправильним харчуванням і тиском матки на кишечник. При тиску матки на сідничний нерв відчувається біль в попереку. Лягайте завжди на бік, так ви знизите навантаження на внутрішні органи і хребет. Центр ваги тіла все сильніше переміщається, тому радиться стежити за поставою. Вставайте з ліжка не поспішаючи, перекочуючись на бік. М`язи живота зараз ослаблені і розтягнуті. У більшості вагітних починає проявлятися незграбність і неуважність, що пов`язано з накопиченням рідини в організмі, це порушує координацію руху. Почніть вести підрахунок ворушінь плода в активні годинник. Рухів повинно бути не менше десяти.

Живіт на 28 тижні вагітності

Тепер ваша матка піднялася на 8 см від пупка, від лобкового симфізу - на 28 см. Плацента вже важить майже 400 г. На сьомому місяці фігура набуває більш округлі форми, живіт збільшується.

Аналізи на 28 тижні вагітності

Найближчим часом необхідно буде повторити аналізи на інфекції статевих шляхів, на антитіла, вміст у крові заліза, чутливість до глюкози. Перед пологами важливо переконатися, що малюк в безпеці. Консультація гінеколога потрібна тільки в разі появи скарг.

УЗД на 28 тижні вагітності

Вас, швидше за все, направлять на скринінгове дослідження, щоб виявити вади у розвитку і вроджені відхилення.

Розвиток плода до 28 тижня вагітності

Підвищилася життєздатність плоду, він уже майже не залежить від маминого організму. Розвивається тактильность. Малюк все обмацує і тримає рукою пуповину. З очних яблук зникає зрачковая мембрана. Тепер малюк намагається повертатися до джерела світла. Вії стали трохи довше, зростаючі волоссячко роблять плід схожим на справжнього немовляти. Малюк ще розташований ніжками вниз, але постійно зростаюча матка скоро дасть йому можливість в потрібний момент розвернутися. Збільшується кількість нейронів і борозенок. Наступні кілька тижнів будуть присвячені поліпшенню та розвитку головного мозку. Зараз можна припустити - правшой або лівшею буде малюк: можна простежити, палець якої руки він зазвичай смокче. Встановлюється ендокринна система. Тепер підшлункова і щитовидна залози вагітної мами звільняються від навантаження і не працюють більше за двох, формується специфічний обмін речовин у плода. Плацента, займає найважливіше місце в процесі розвитку і зростання малюка. Через неї дитина дихає, харчується і робить видалення продуктів обміну. Малюк вже підріс до 35 см і 1,1 кг. Пуповина також збільшується, її параметри - від 30 до 100 см.

Болі на 28 тижні вагітності

З`являються болі в спині, які нагадують радикуліт, - це матка тисне на нерви. Можливий жовчнокам`яної холецистит (біль у правому підребер`ї після прийому їжі, блювання або нудота). Турбує набрякання і оніміння кінцівок. Зменшіть споживання рідини, перегляньте схему харчування.

Виділення на 28 тижні вагітності

Нормою вважаються виділення однорідні, світлого забарвлення, з легким кислуватим запахом, що нагадує кефір. Сирнистий виділення з різким запахом, свербіж - ознака молочниці. Кров`яні виділення різного ступеня можуть означати передлежання або відшарування плаценти. Водянисті солодкуваті виділення - це навколоплідні води.

Харчування на 28 тижні вагітності

Необхідно вживати залізовмісні продукти: висівки, чорнослив, бобові, мед, волоські горіхи, журавлину. Вживайте продукти, що містять білок: молочні, м`ясні. Пам`ятайте про мінералах і вітамінах. Розумно замінити швидкі вуглеводи складними, вони нормалізують рівень глюкози і поліпшать травлення. Це коричневий рис, цільне зерно, хліб з грубомолотой борошна, каші і кукурудза.

Вага на 28 тижні вагітності

Ваш набраний вага близько 9 кг. Тепер можна набирати не більше 300-500 г на тиждень. За вагою необхідно уважно стежити, постійно зважуючись. Чим більше ви наберете за цей період, тим складніше можуть проходити пологи.

29 тиждень Дізнайся як буде розвиватися твоя дитина далі

Надбавка на 28 і 40 тижні

У мене приблизно така ж була. У перший раз за 3-4 місяці скинула зайве, а до 6м ще і в мінус пішла на 3 кг. Вдруге за півроку пішло майже все, що залишилися неушедшіе два-три кг гуляли ще півтора року.
Були на ГВ до року в перший раз і до двох у другій.
Зараз мабуть теж до тридцятки йду, нічого не допомагає. Навіть якщо дуже строго все обмежувати, вага повзе. І ще стрімкіше ніж коли не контролювала себе. Маришка (06.10.03), Саньок (07.12.09), Юленька (22.05.13)

Так фіг знає. я в 31 тиждень поїхала з Москви, і простягни забила на вагу)))) будинку ваги, контроль постійний. А тут прийшла до лікаря - зважили. Чи не прийшла - не знаєш вагу. Останні 2 тижні схудла на 1 кг.
А взагалі, я думаю осн причина - після від`їзду мала можливість жити а відмінному кліматі, багато (реально багато, іноді до 5-6 км в день) ходити, плавати, є багато фруктів і овочів. Напевно - головне це все таки.

Ой я калорії не вважаю))
Ніяких булок, смаженого, всяких сухаріков- чіпсів та ін.
Ну приблизний раціон-
7 ранку каша вівсянка або гречка на воді і бутерброд з сиром. Хліб за день все.
11 ранку сирок, йогурт, знову каша, сухофрукти, що то на вибір.
13 суп. Другий бульйон, без пережарок. Супи варю різні через день.
17 вечерю. Курка або риба або овочі тушковані типу рагу. Овочевий салат. Таз руколи з моцарелою)). Через годину п`ю чай з невеликим сладкім- еклер, печиво.

Усе. Перед сном кефір і яблуко.

П`ю багато води, це обов`язково. Як ліки. Профілактика набряків))
Сьогодні 32 тижні, плюс 7. Зростання 175 вага 66 Паровоз

Набрала 27 кг. З 52 до 80. Відразу після пологів - 70.
2 тижні тому - 65. Чекаю подальших подій.

А чому кашку на воді варіть? Адже кальцій теж потрібен організму. я їм, звичайно, поразнообразнее, а каші не їм зовсім - від них відразу вага зростає, навіть якщо вранці. Ну да, по ккал у у Вас від сили 1000-1300 набіжить, тому і вага не набираєте майже. А до пологів також харчувалися, і яку вагу стартовий?

Я не уявляю + 30 кг у себе))) Стартовий у мене теж 53 кг) зараз +10 кг, а мені здається, що я як тумбочка)

А я гастрітчікам зі стажем)) на воді не від хорошого життя). Ще й жовчного немає.

До пологів так само. Мене це абсолютно не напружує.
старт 175-59

Для кальцію кунжутне масло в салати або кунжутне казінакі. паровоз

Тоді взагалі все зрозуміло стало))) У мене подружка така ж) Про кунжут спасибі - зводить ікри іноді ночами

На якому терміні вагітності починається надбавка у вазі?

на якому терміні вагітності починається надбавка у вазі?

у мене вага тільки на 6 місяці став додаватися. до кінця вагітності набрала 10 кг.
у мене термін 32 тижнів а за всю вагітність набрала тільки 500гр
У мене зараз 24 тижні я додала всього 1 кг 100 гр, не так вже й багато)))) А взагалі на 6-му місяці починається різка надбавка у вазі, так як малюк саме на цьому терміні починає швидко рости))
У всіх по різному, дивлячись хто скільки їсть і чого.
у мене з 16 тижня почалося))) скоро вже народжувати стала важчою цілих 15 кг
з першого дня. адже малюк росте. а мама разом з ним :))
Зазвичай до 10-12 тижні вагітність непомітна.
До 20-му тижні жінка зазвичай додає 2,5-3 кг. В цей же час (а при другій або третій вагітності навіть раніше) майбутня мама починає відчувати рухи своєї дитини - його довжина вже близько 25 см, а важить він більше 300 м
З 24-го тижня вагітності малюк починає чути звуки зовнішнього світу, може реагувати на них поштовхами. Тепер у нього багата міміка: дитина вміє хмуритися, жмуритися, надувати щічки. Довжина плоду до 24-му тижні вагітності - близько 33 см, а важить він в середньому 550-570 г. За рахунок такого інтенсивного росту дитини значно додає у вазі і майбутня мама. Оптимальне збільшення маси тіла на цей термін - близько 4,5 кг.
До 28-му тижні довжина плоду становить 37 см, а важить він вже майже 1 кг. Коли малюк ворушиться, на животику мами можна помітити обриси його тільця. У цей період удосконалюються відділи головного мозку. Дитина відчуває біль, відчуває смак. До 28-му тижні нормальна прибавка ваги в середньому становить близько 9 кг.
На 36-му тижні малюк важить близько 2,5 кг. У залишився до пологів місяць він буде додавати у середньому по 28 г в день. За 9-й місяць вагітності жінка повинна додати не більше 1 кг.
У першому триместрі середня прибавка ваги майбутньої мами повинна скласти в загальному 1,5-2 кг, у другому - не більше 6 кг (по 500 г в тиждень). а в третьому - 5 кг.
Перед самими пологами, на 40-му тижні, жінка зазвичай «худне» на 1-1,5 кілограма. Це означає, що пологи ось-ось настануть, і організм готується до них, позбавляючись від зайвої рідини.
у всіх індивідуально хто то і до 12 тижнів вже 5 кг додасть хто схудне. я особисто після 24х тижнів стала прібовлять
на будь-якому.