Люмбалгія при вагітності лікування
Лікування люмбаго при вагітності
Період виношування дитини для кожної жінки хвилююча і щасливий час, яке іноді може захмарюватися різними неприємностями зі здоров`ям. Щоб не виникало проблем з розвитком малюка важливо строго дотримуватися рекомендацій лікаря, особливо обережною слід бути при вживанні лікарських препаратів. Переважна більшість з них володіє тератогенним (згубним на плід) дією.
Люмбаго при вагітності це далеко не рідкість, особливо у жінок, які переступили 25-річний рубіж свого життя. В цьому періоді вже спостерігаються первинні деструктивні зміни в хрящовій тканині міжхребцевих дисків, які посилюються в процес росту і підйому матки. При тиску на органи черевної порожнини і малого таза відбувається зміщення кількох хребців в попереково-крижовому відділі. На пізніх термінах вагітності люмбаго виникає в процесі підготовки родових шляхів до природного процесу дозволу вагітності. Відбувається розширення кісток таза, зміщується крижі.
Все це може спровокувати розвиток больового синдрому в області попереку. Люмбаго виникає раптово при різкому підйомі з положення сидячи, нахилі, підйомі тяжкості. Жінка відчуває простріл в спині, може виникнути судома в стегні і литкового м`яза на стороні ураження.
Лікування люмбаго при вагітності має в міру можливості проводитися переважно методами мануальної терапії. Виключається використання нестероїдних протизапальних засобів, мазей з подразнюють. Хондропротектори також не повинні використовуватися, оскільки вони можуть спровокувати розвиток вроджених вад плоду. Що ж робити в цій ситуації, якими методами проводити лікування люмбаго при вагітності так, щоб не завдати шкоди здоров`ю жінки і її майбутньої дитини? Спробуємо розібратися в цьому питанні.
Чи небезпечно для дитини люмбаго при вагітності і його лікування?
Багатьох жінок хвилює питання про те, чи небезпечно для дитини люмбаго при вагітності, що відбувається під час нападу з тонусом матки, чи може бути спровокований викидень. І найголовніше-може бути безпечним ефективне лікування. Будемо розбирати все по порядку.
Отже, люмбаго при вагітності дійсно небезпечно для дитини на будь-якому терміні вагітності, оскільки підвищується тонус м`язової стінки матки, порушується процес природної іннервації. Може виникати гіпоксія, зміна рівня тиску навколоплідних вод і багато інших ускладнення. На ранніх термінах висока ймовірність рефлекторного передчасного переривання вагітності.
Лікування люмбаго при вагітності також може бути небезпечно для дитини, якщо використовуються стандартні медикаментозні схеми терапії без узгодження з лікуючим лікарем гінекологом.
У зв`язку з цим рекомендується звернути увагу на мануальну терапію, яка при зверненні до досвідчених фахівців не є небезпекою для здоров`я жінки і її майбутньої дитини. Зокрема, може застосовуватися остеопатія і мануальна терапія, масаж і спеціальні фізичні вправи, які усунуть спазм м`язів і підготують їх до періоду виношування вагітності на пізніх термінах.
Також рекомендується використовувати спеціальний бандаж, який підтримує передню черевну стінку і рівномірно розподіляє фізичне навантаження на весь попереково-крижовий відділ хребта. Відмовтеся від взуття на високих підборах. Це істотно зменшить ризик розвитку люмбаго при вагітності.
При появі перших ознак прострілу в спині необхідно лягти на жорстке ложе на спину і постаратися розслабити м`язи в області попереку. На короткий час (не більше 5 хвилин) можна прикласти лід до хворого місця. З обережністю використовуйте разогревающие мазі і зігріваючі компреси. Вплив тепла на область попереку під час вагітності варто повністю виключити, оскільки висока ймовірність розвитку вторинного маткової кровотечі з розширених кровоносних судин в порожнині малого тазу.
Можна з обережністю використовувати зовнішні мазі з вмістом нестероїдних протизапальних засобів. Також не протипоказаний пластир «Вольтарен» з пролонгованим дією. Якщо протягом 2-3-х днів самостійно усунути больовий синдром не вдається, необхідно звернутися за медичною допомогою. Навіть на ранніх термінах вагітності необхідно повідомляти про свій стан лікаря терапевта чи невропатолога. Період виношування дитини є протипоказанням для проведення в діагностичних цілях рентгенографічних знімків і комп`ютерної томографії.
Фахівці клініки мануальної терапії «Вільний рух» допоможуть вам позбавитися від болю в спині, попереку, шиї, суглобах рук і ніг
Защемлення нерва при вагітності - рідкісна, але «влучна» неприємність
Чи буває защемлення нерва під час вагітності?
Буває. Защемлення (правильніше, обмеження) нерва під час вагітності зустрічається в тому випадку, коли відходить від спинного мозку спинномозкової нерв здавлюється в місці виходу з хребта. Найчастіше така ситуація під час вагітності виникає у тих жінок, у яких були аналогічні проблеми і до вагітності. Може виникнути утиск нерва також при великій вазі (ожирінні, прихованих набряках, багатоводдя, багатоплідді).
Відбувається в даному випадку обмеження через те, що під дією зайвого вантажу зношуються і втрачають пружність міжхребцеві диски - сполучнотканинні кільця, що мають в центрі пружне ядро. Зношений диск може порватися і вийти за межі хребта, ущемляючи нерв - це і є справжнє утиск нерва. Обмеження нерва під час вагітності найчастіше трапляється в поперековому і крижовому відділі.
Обмеження корінців нервів, що відходять від поперекового відділу хребта, називається люмбалгії або прострілом. Прострілом таке обмеження назвали через гостру пронизує біль, порівнянної за інтенсивністю з вогнепальним пораненням. Болить при цьому в основному поперек, іноді біль віддає в спину або в ноги, але найбільш інтенсивний біль зберігається на рівні попереку.
Біль починається нападоподібно, частіше після фізичних навантажень або переохолодження (вони є не причиною, а пусковим моментом) і буває розриває, колючої або пульсуючим. Це викликає захисне напруження м`язів спини і змушує жінку застигати в неприродній позі, яка може бути шкідливою під час вагітності. Всі спроби змінити становище присікає новий простріл - найсильніша біль.
Такий напад може триматися від декількох хвилин до декількох днів. Часто жінки відзначають, що біль знялася також раптово, як і почалася, «як ніби щось клацнуло і встало на місце». Залишаються лише незначні болі. Підсилює біль напруження м`язів спини. І якщо це напруга зняти, то біль значно зменшиться.
Сідничний нерв утворюється з нервів попереково-крижового сплетення і йде уздовж сідниці по задній поверхні стегна, спускаючись потім у вигляді більш дрібних нервів до стопи. При обмеженні цього нерва з`являється сильний біль по його ходу. Зазвичай обмеження сідничного нерва є ознакою грижі міжхребцевого диска.
При обмеженні сідничного нерва головною ознакою є напади сильних односторонніх болів. Як правило, ці болі після нападу повністю проходять.
У типових випадках біль починається в області попереку, а потім поширюються на сідницю, задню поверхню стегна, гомілки і зовнішню поверхню стопи. При тривалому обмеженні нерва можлива поява м`язової слабкості. Це не дуже корисно при вагітності, так як може ускладнити пологи. Обмеження нерва може викликати порушення сечовипускання і запори у вагітних жінок.
Як допомогти вагітній жінці з защемлением нерва
Сильні болі в області попереку і сідничного нерва вимагають їх зняття. Але вагітним жінкам підійдуть не всі способи зняття болю. Знеболюючі засоби призначають їм в крайньому випадку, зважуючи всі за і проти.
Хворим з утиском поперекового нерва рекомендується нерухомо лежати на спині на рівній твердій поверхні. При вагітності ця рада навряд чи підійде - вагітній жінці лежати на спині не так просто. Тому краще скористатися розвантаженням в колінно-ліктьовому положенні - воно сприяє швидкому зменшенню і навіть зняття болю. Ну і, звичайно, потрібно носити бандаж. Не менш важливим є цей рада і при обмеженні сідничного нерва.
Спати жінці краще на боці, заклавши між ногами подушку, яка буде підтримувати живіт. З горизонтального положення в вертикальне потрібно переходити обережно, перекочуючись спочатку на бік і спираючись на руки. Під час ходьби і сидіння спину потрібно тримати прямо - це знизить навантаження на хребет. Якщо робота сидяча, то періодично (краще кожні півгодини) потрібно вставати і трохи походити. Має значення і взуття: вона повинна бути на невеликому стійкому каблуці (зовсім без каблука не можна - це буде сприяти розвитку плоскостопості).
Відео: Всього дві вправи усувають гострий біль в попереку всього за 5 хвилин
Що стосується медикаментозного лікування, то його може призначати тільки лікар.
Цервікалгія. Цервікобрахіалгіі. Цервікокраніалгія. Церкікоторакалгія
Безкоштовна онлайн консультація невролога
Для Вашої зручності проводиться безкоштовна онлайн консультація невролога. Задайте питання, і наші фахівці обов`язково дадуть відповідь Вам в самий найближчий час.
Люмбаго. лікування люмбаго
З медичної статистики випливає, що майже 80% людей відчули так званий постріл в спину.
Причини люмбаго:
- тривале перебування в одній позе-
- багатогодинні сидіння перед компьютером-
- невдалий ривок, наприклад, під час занять фітнесом-
- носіння тяжестей-
- патологія позвоночніка-
- поперековий остеохондроз.
Симптоми люмбаго:
- пекуча або розпирає біль в попереку. Такого виду біль може віддавати ще й в грудну клітку, а також в живіт або ягодіци-
- біль, яка може посилитися при чханні або кашлі.
Люмбаго при вагітності
Як правило, люмбаго дуже часто дає про себе знати у вагітних жінок. Якщо Ви вагітні і у Вас виникають простріли в спині, то варто звернутися до фахівця.
Жодне захворювання не можна залишати без уваги. Може виникнути ряд ускладнень. Наприклад, напади найчастіше стають постійними, а це може ускладнити і вагітність. Крім цього, захворювання може і далі прогресувати, а це значить, що вона люмбаго може залишитися і після пологів. Крім цього, напад може застигнути Вас під час пологів, що може завдати серйозної шкоди Вам і Вашій дитині.
Лікування люмбаго при вагітності необхідно!
Якщо у Вас почалися напади, навіть не настільки значні, то варто якнайшвидше записатися на прийом до фахівця.
Спочатку відбувається огляд, після якого Вам можуть призначити здачу загальних аналізів, рентген хребта.
Якщо випадок серйозний, то Вам можуть призначити і МРТ (магнітно-резонансну томографію). Вона необхідна для того щоб з`ясувати ступінь ураження міжхребцевих дисків. Тільки після цього, Вам призначать необхідне лікування люмбаго.
Основною метою лікування люмбаго є попередження повторних нападів. Крім того, що Вам належить обов`язковий постільний режим, Вам, як правило, призначають різні лікарські препарати, які допомагають зняти м`язовий спазм.
У клініці лікування здорового хребта та суглобів застосовують виключно консервативні методи лікування. Дані методики спрямовані головним чином на те, щоб подібні напади не повторилися.
Основним методом консервативного лікування є створення дозованих навантажень, які спрямовані на зменшення стиснення нервових корінців, а також спрямовані на те, щоб зміцнити м`язовий корсет.
Відео: Люмбалгія: симптоми і лікування | що таке люмбалгия попереково крижового відділу хребта
Завдяки консервативному лікуванню, у Вас покращиться кровообіг, зможе нормалізуватися обмін речовин, а також зменшиться навантаження на хребет.
Основні рекомендації:
- найкраще, спати на боці. Дана поза може допомогти в розвантаженні хребта. Сон на животі може порушити кровообіг головного мозку-
- якщо у Вас автомобіль, то варто підлаштувати Ваше автомобільне крісло так, щоб Вам було максимально комфортно-
- намагайтеся не піднімати тяжкості, якщо доводиться носити важкі сумки, то розподіляйте навантаження на обидві руки.
Успішне лікування люмбаго Ви можете пройти у фахівців клініки лікування хребта і суглобів, попередньо зв`язавшись з клінікою за контактними телефонами, вказаними на сайті.
