Яка базальна температура має місячних
Відео: Температура 37 перед місячними
Яка базальна температура перед місячними?
Досить давно лікарі-гінекологи використовують саме метод вимірювання базальної, або ректальної, температури. Уже в позаминулому столітті, увагу вчених привернуло зміна температури, а точніше, її коливання, в залежності від фази менструального циклу у жінок. Згодом вчені змогли пояснити ці коливання температур: статеві гормони впливають на температуру тіла.
Рівень статевих гормонів змінюється від фази до фази. У другу фазу менструального циклу, або перед місячними, велике значення має базальна температура. Показники базальної температури можуть визначити як вагітність, так і гінекологічну патологію. Це на сьогодні дуже важливо. Саме з цієї причини, вимір базальної температури досить актуальний метод і в наш час.
Коли має проводитися вимір базальної температури? Базальна температура вимірюється при гормональних порушеннях, безплідді протягом року, визначенні сприятливих днів для зачаття, визначенні можливої менструації, визначенні можливих запальних процесів малого таза у жінок.
Яка базальна температура перед місячними - норма
На стандартному графіку ректальної температури 36,4-36,7, тобто нижче межі 37 градусів, перебувати базальна температура в фолікулярну (першу) фазу. Її падіння відбувається приблизно за один день до овуляції, після чого на 0,4-0,6 градусів різко підвищується ректальна температура.
У цих межах базальна температура зберігається протягом усього лютеїнової, або другий, фази. Друга фаза триває приблизно 16-20 днів. Ректальна температура перед місячними незначно знижується. У жінки це відбувається приблизно за три дні до місячних.
Під час місячних, ректальна температура не піднімається вище позначки 37 градусів. На позначці в межах 37,2-37,4 градусів повинна триматися в другій фазі циклу базальна температура - це нормальний показник ректальної температури. Показники, на самій-то справі, не так важливі, як різниця температур фолікулярної фази і лютеїнової фази циклу у жінки, вона повинна бути не менше 0,4 градусів.
Яка базальна температура при місячних і перед ними?
Один із способів краще зрозуміти процеси, що відбуваються в організмі жінки - це стежити за базальною температурою. Даний метод дозволить дізнатися, коли відбувається овуляція, коли підуть місячні, запідозрити запальні процеси, порушення гормонального фону, вагітність і загрозу її переривання.
Відео: Ректальна температура, правила вимірювання і оцінка результатів.
Основна його перевага - це мінімальні фінансові витрати, необхідно купити тільки градусник. До недоліків слід віднести високу чутливість до різних факторів. Достовірний результат можна отримати тільки при чіткому дотриманні всіх правил вимірювання.
Базальна температура залежить від того, які гормони переважають в організмі жінки. З початку циклу і до овуляції головні естрогени, вони сприяють її зниження. Після виходу яйцеклітини провідна роль належить прогестерону, який піднімає базальну температуру.
До овуляції відбувається стрибок естрогенів, що сприяє її зниженню. Однак цей ефект спостерігається далеко не на всіх графіках. Базальна температура перед менструацією також трохи зменшується. В основному це відбувається за кілька днів (в середньому за 3). Пояснюється це тим, що кількість прогестерону починає падати.
Вимірювання бажано продовжувати і в критичні дні. Базальна температура при місячних повинна в нормі поступово знижуватися. До їх кінця вона опускається до рівня першої фази.
Жінок, які використовують даний метод, зазвичай цікавить, яка базальна температура при місячних повинна бути. Відразу хочеться відзначити, що це дуже індивідуально. Тільки проводячи вимірювання протягом як мінімум трьох циклів, можна відповісти на це питання.
Зараз будуть приведені значення, які зустрічаються у більшості жінок. Базальна температура при місячних зазвичай падає з 37 градусів на початку до 36,4 в кінці. Це пояснюється наростанням кількості естрогенів і падінням рівня прогестерону.
При побудові графіка по горизонтальній осі відкладаємо дні циклу, а по вертикальній осі - температуру. В середньому у жінок менструація триває 5 діб, в цей час на графіку спостерігається спад. Потім протягом першої фази базальна температура знаходиться між 36,4-36,6, далі може бути невелике падіння і різкий підйом. Це говорить про що сталася овуляції. Починається друга фаза, під час якої температура тримається на рівні 37-37,2.
Потім відбувається падіння до 37 градусів, що говорить про швидку менструації. Якщо цього не трапляється і друга фаза триває більше 18 днів, то можна запідозрити вагітність. Якщо після падіння базальна температура при місячних піднімається, то це може бути ознакою ендометриту (запалення слизової матки).
Якщо висока температура тримається під час менструації і перед нею, а падає тільки в її кінці, то це може свідчити про те, що сталося викидень. Якщо вона не знижується, а виділення мізерні, то, можливо, має місце вагітність із загрозою переривання.
У нормі друга фаза триває рівно два тижні, її тривалість може змінюватися в межах кількох днів. Якщо вона менше 10 діб, то це вимагає гормонального обстеження і, можливо, лікування.
Довжина першої фази має більш широкі межі. Власне, тривалість циклу залежить саме від її тривалості. Дуже важлива різниця середніх температур в фазах. Вона повинна перевищувати 0,4.
Розшифровкою графіків повинен займатися тільки кваліфікований гінеколог. На основі них можна призначати лікування. Дуже важливо провести гормональне обстеження і фолікулогенез. Під час нього УЗД роблять кілька разів за цикл. При цьому стежать за зростанням домінантного фолікула і станом ендометрію. Свідченням овуляції є утворення жовтого тіла і наявність вільної рідини.
Базальну температуру вимірюють зазвичай в анальному отворі відразу після пробудження вранці. На графіках необхідно відзначати всі фактори, що впливають на неї (секс, алкоголь, ліки, безсоння, стрес, мають місце напередодні).
Вимірювання проводять чітко в певні години, наприклад в 7 ранку. Допустиме відхилення - півгодини. Можна використовувати як електронний, так і ртутний термометр. Вимірювання проводять до звукового сигналу або 5 хвилин відповідно.
Отже, базальна температура при місячних повинна поступово падати. У більшості жінок це відбувається з 37 до 36,4 градусів. Якщо вона тримається на високому рівні, то можна запідозрити ендометрит.
Базальна температура перед місячними
Як вірно виміряти базальну температуру? Навіщо вона вимірюється і якою має бути перед місячними?
Спочатку визначимо, що собою являє базальна температура. Дана температура вимірюється в піхву жінки, також прямій кишці або в роті. Хотілося б нагадати, що менструальний цикл кожної дівчини має три фази: фолікулярну, овуляторную і лютеиновую. У кожній з них в організмі жінки рівень гормонів змінюється. І тому дуже часто спостерігається підвищена базальна температура перед місячними, яка реагує на рівень гормонів в різних фазах.
Навіщо ж вона вимірюється?
Відео: Базальна температура. Як і для чого вимірювати БТТ (базальну температуру тіла).
Вимірювання температури базальної може свідчити про те, що відбувається у вашому організмі. А конкретно:
- Чи є овуляція у жінки
- Коли дозріває яйцеклітина і дозріває вона взагалі
- Визначення дати наступної менстуаціі
- Як працює ендокринна система жінки
- Допомагає знайти різні гінекологічні захворювання
- знайти вагітність
Яка базальна температура перед місячними і як вірно її виміряти?
Це питання, мабуть, турбує багатьох дам. З`ясувати, яка ж у вас базальна температура перед місячними можна користуватися як звичайним термометром, так і особливим електричним. Останній вважається не зовсім чітким. Для вимірювання такої температури потрібно приготувати термометр завчасно. А конкретно, збити його до 36 градусів ще з вечора і покласти його неподалік від вашої ліжку так, щоб можна було дістати рукою.
Процедура вимірювання повинна тривати близько 3-х місяців, під час яких потрібно вести графік з точно вписаними показниками. При вимірі, слід пам`ятати, що базальна температура перед місячними може бути трохи завищеною. Як було сказано спочатку, причиною цьому є рівень гормонів, який змінюється в організмі жінки в цей період.
Після того, як ви витягли термометр необхідно тутже зняти його свідчення, потім записати їх в таблицю. Пізніше за цими свідченнями будуємо графік. Приклад такої таблиці і навіть бланк можна скачати в мережі інтернет або взяти у вашого гінеоклога, який і зробить висновки судячи з характеристик зібраних вами.
Слід розповісти трохи про ведення графіка температури базальної, в якому потрібно обов`язково вказувати ймовірні причини, які може бути впливаю на чіткі характеристики. Це можуть бути різні захворювання (навіть звичайний нежить), прийом ліків, прийом алкоголю, поганий сон, далекі поїздки, статеві акти.
Ви вимагайте: Яка базальна температура під час місячних вважається звичайною? . Про це далі.
Якщо говорити про тривалість менструального циклу, який складає 28 днів, то такі характеристики базальної температури будуть вважатися нормою, як:
- 1-ий день циклу температура не повинна преившать 36.6 ° C;
- Ближче до середини циклу яйцеклітина дозріває і базальна температура досягає 37,3 ° C;
- Потім збільшується до 37.4 ° C в період овуляції, що вважається нормою.
Якщо ж менструальний цикл складає менше або більше 28 днів, тоді збільшення температури базальної відбуватиметься в трохи по-іншому. Але період овуляції триває менше 14 днів.
Як бачимо, базальна температура перед місячними може підвищуватися і приводу для хвилювання тут немає. Необхідно підкреслити кілька принципових правил її вимірювання.
1. Не можна визначати температуру базальну після того, як ви вже встали з ліжка. Тому що дані в такому випадку будуть недостовірними.
2. Температура базальна в 2-ій фазі циклу не повинна перевищувати 37.4 ° C.
3. Не можна поміняти місце вимірювання базальної температури.
4. Вимірювання повинно проводитися більш 3-х місяців. Виключно в такому випадку можна зробити достовірні і більш чіткі висновки про стан здоров`я жінки.
5. Якщо температура базальна становить 37.2 ° C на протязі декількох днів і не змінюється, тоді це, скоріше за все, вагітність.
ТАКОЖ РАДИМО
Інформація про сайт
- Інформація на сайті - носить довідковий характер.
- Інформація про препарати, що мiстить посилання на сайті, носить описовий характер і призначена виключно для інформаційних цілей. Відвідувачі сайту не повинні використовувати цю інформацію в якості медичних рад і рекомендацій. Вибір і призначення лікарського препарату, а також контроль за його застосуванням може здійснювати тільки лікар, який завжди враховує індивідуальні особливості пацієнта. Портал Elesto.ru не несе відповідальності за можливі негативні наслідки, що виникли в результаті використання інформації, розміщеної на даному сайті.
Відео: Як виміряти овуляцію
Наші партнери
- Інформація на сайті - носить довідковий характер.
- Допоможіть нашому сайту розвиватися, можете написати відгук про нашому медичному новинному сайті, спасибі Всім хто нам допомагає!
