Коли новонароджений починає перевертатися?
Одним з найяскравіших показників в психічному і фізичному розвитку малюка є поява у нього нової здатності - до переворотів, причому не тільки зі спини на живіт, але і назад. Саме той факт, коли новонароджений починає перевертатися, говорить багато про що. При цьому він визначається сукупністю безлічі навичок і факторів, в тому числі наявністю або відсутністю деяких захворювань, розвитком нервово-м`язової системи, загальної активності дитини та інших. Якщо малюк не почне вчасно перевертатися, то в наслідку може виявитися, що дитина в 7 місяців не повзає.
Коли новонароджений починає перевертатися вперше
Як тільки новонароджений малюк починає досить впевнено тримати голову, батькам варто починати готуватися до швидкого набуття ним нового вміння - здатності до переворотів. Щоб допомогти дитині навчитися цієї непростої справи, їм необхідно займатися, зокрема, регулярно викладати його на живіт. Справа в тому, що той факт, коли саме новонароджений почне перевертатися, практично повністю залежить від батьків.
Варто зауважити, що при перших поворотах малюка основна роль покладається на голову, так як саме вона є найбільш важкою частиною тіла. При певному положенні дитини вона переважує, що і призводить до неусвідомленого першому перевороту.
Чим міцніше у дитини будуть ручки і м`язи шиї, спини, чим впевненіше він буде тримати голову, тим раніше у нього почнуть виходити перевороти. Зазвичай це відбувається у віці 2-4 місяців. Тому якщо дитина в 4 місяці не перевертається, це ще не привід для занепокоєння. Проте, в такому випадку батькам необхідно звернути більшу увагу на фізичний розвиток своєї дитини.
Відео: як навчити дитину перевертатися? коли дитина починає перевертатися? - Nik VAN
До тримісячного віку, основна маса малюків вже володіє наступними навичками:
1. При будь-яких звуках з інтересом повертають голову, особливо в положенні лежачи на животі.
2. У положенні лежачи на животі починає піднімати, а потім і фіксувати голову і плечі при опорі на руки.
3. Рухи стають скоординованими, малюк починає цілеспрямовано обмацувати і хапати предмети.
Тому цей вік є найоптимальнішим для перших переворотів зі спини на живіт. Варто тільки покласти початок активних рухів малюка, і йому більше не захочеться проводити основну масу часу на спині. В такому випадку впевнено і повністю усвідомлено діти починають перевертатися.
Перевороти зі спини на живіт і в зворотному напрямку
Після чотирьох місяців дитина почне лежачи на спині піднімати голову і розглядати себе і навколишній простір. Потім він буде згинати ніжки в колінах, підтягувати їх до грудей. В результаті таких рухів корпус його буде мимоволі завалюватися на бік. Потім подібні рухи стануть усвідомленими.
У міру наближення малюка до п`ятимісячного віку, він почне не тільки абсолютно впевнено утримувати голову, але і підніматися на руках, вигинаючи при цьому спину. Поступово він почне активно розгойдуватися, що забезпечить йому переміщення по ліжечку і стане першим кроком до повзання. При цьому м`язи рук, ніг, спини, будуть ще більше зміцнюватися і розвиватися.
Варто відзначити, що як тільки малюк зможе самостійно перевертатися, він зможе мати передумови і прагнення до самостійного повзання і сидіння. Для цього йому буде потрібно тільки трохи більше зміцнити основні м`язи тіла.
Відео: Норми і терміни - Школа доктора Комаровського
Як допомогти дитині навчитися перевертатися
Щоб допомогти малюкові в освоєнні такого непростого досвіду, необхідно виконувати з ним деякий набір вправ. Робиться це виключно доброзичливо і в ігровій формі. Як тільки у нього почне виходити, можна починати стимулювати перевороти, розташовуючи на деякому віддаленні улюблені іграшки дитини і просто цікаві для нього предмети.
Для якнайшвидшого освоєння малюком нового для нього навички перевороту, з ним потрібно виконувати спеціальний набір вправ, що зміцнюють м`язи рук і ніг. Перед їх виконанням важливо щоб:
- дитина самостійно піднімав голівку, а також впевнено утримував її лежачи на животі;
- у малюка була присутня бажання, а також навик перебування на животі з піднятою головою і опорою на руки протягом декількох хвилин.
Якщо ж дитині поки не дуже комфортно на животі, можна викликати інтерес, розташувавши його на фитболе або почати робити гімнастику для немовлят на м`ячі.
Відео: Коли дитина починає перевертатися з живота на спину
Робити вправи на переворот потрібно з положення лежачи на спині. При цьому мама своєю правою рукою захоплює праву гомілку дитини, а лівою в цей час фіксує протилежну ногу, не допускаючи її згинання. Потім потрібно акуратно потягнути праву ніжку у напрямку вниз і в бік для перевороту так, щоб в кінцевому підсумку права нога розташувалася над лівою. Ця вправа не допускає поспіху, так само як і різких рухів. У предповоротном стані малюк може перебувати близько 10 секунд. Як тільки трапиться переворот, не варто поспішати витягувати дитячу ручку з-під його тіла - нехай дитина спробує зробити це самостійно. При необхідності можна трохи допомогти.
Як тільки дитина освоїть самостійний переворот, він відкриє для себе захоплюючий новий світ, який стане стимулом до подальшого прагненню до повзання, сидіння і ходьбі. Квапити дитину надмірно в цій справі не можна. Все що можуть зробити батьки - це сприятиме зміцненню м`язового скелета.
