Де з`являються розтяжки вагітності
Розтяжки під час вагітності
Як запобігти розтяжки при вагітності
Розтяжки під час вагітності з`являються у більшості жінок. Але не всі знають, що цей косметичний дефект можна не тільки успішно запобігти, а й вилікувати безопераційним шляхом. Поговоримо про те, що таке розтяжки, як запобігти розтяжки під час вагітності і що робити, якщо вони все ж з`явилися.
Розтяжки (стрії), атрофічні рубці на шкірі, заподіюють неспокій багатьом. Вони можуть з`явитися у жінок при вагітності або різкої набирання ваги. Вони з`являються у підлітків при статевому дозріванні, у бодібілдерів при швидкому зростанні м`язів. Шкіра просто не встигає регенеруватися і розтягується. Причиною можуть бути гормональні збої і генетика. Розтяжки простіше запобігти, ніж лікувати. Але якщо вони вже є, то діяти потрібно відразу. В цьому випадку час - важливий фактор.
Перш за все - на яких частинах тіла можна чекати появи стрий. Звичайно ж, це живіт. У другу чергу сідниці і груди. Іноді розтяжки з`являються на руках. Чекати появи стрий слід на тих місцях тіла, де активно накопичується жир. Тобто жінки, які набрали за вагітність не більше 10-12 кілограмів, мають менше шансів стати володарками стрий. А коли з`являються розтяжки під час вагітності - в її початку або в кінці? Судячи зі статистики, частіше починаючи з 20 тижня вагітності, так як саме в цей час починається активний набір ваги майбутньою мамою. Спочатку розтяжки мають яскраво-червоний з фіолетовим відтінком колір. Але з часом вони бліднуть і стають малопомітними.
Якщо говорити про косметичних процедурах, то уникнути розтяжок під час вагітності допоможе прискорення регенерації тканин в проблемних зонах. Розігріваючий масаж, обгортання, скраби зменшують кількість стрий і роблять їх менш помітними.
Масаж в домашніх умовах бажано робити щодня. Проблемні зони потрібно акуратно пощипувати до появи легкого почервоніння. Корисно для масажу використовувати оливкову, конопляне, лляне масло. Вони містять велику кількість вітаміну Е, який зберігає цілісність тканин. До них можна додати ефірні масла розмарину, бергамоту, грейпфрута або неролі, масляний розчин вітаміну А, який посилює регенерацію шкірних покривів. Що стосується вітамінних масляних розчинів в чистому вигляді, то лікарі рекомендують їх уникати, пробувати запобігати і лікувати розтяжки при вагітності іншими засобами, оскільки ці вітаміни у великих концентраціях мають тератогенний ефект, тобто можуть провокувати вади розвитку у плода. Абсолютно безпечно, але не дуже приємно і зручно майбутнім мамам використовувати рослинне і оливкове масло. Їм можна змащувати всі частини тіла, в тому числі - і живіт. Більш легкі у використанні і не менш ефективні, ніж натуральні засоби, різні креми проти стрий, розроблені спеціально для майбутніх мам. Їх можна придбати практично в кожній аптеці.
Що робити, якщо з`явилися розтяжки під час вагітності все ж з`явилися? Можна для цих цілей використовувати як сучасні косметологічні засоби, так і народні, або зовсім звернутися за допомогою до пластичних хірургів.
Обгортання з ламінарією, холодні і гарячі, можуть повністю прибрати свіжі стрії. Водорості містять масу корисних мікроелементів (кальцій, цинк, кремній, йод), які живлять і тонізують шкіру. Для посилення ефекту перед обгортанням бажано застосовувати скраби. Кавова гуща і морська сіль покращують кровообіг і тонізують, вівсяні пластівці сприяють виробленню колагену - основи сполучної тканини організму. Кава, сіль і мед самі по собі є хорошим засобом проти розтяжок. А щоденні контрастні обливання підсилюють кровопостачання тканин.
Салонні процедури більш ефективні, так як діють на глибокі шари шкіри. Хімічний пілінг за допомогою різних кислот викликає активну регенерацію тканин. Фотопігментація активізує вироблення колагену і обмін речовин. Вона дозволяє безболісно позбутися від застарілих стрий. Ультразвук впливає на м`язову і жирову тканини, усуваючи свіжі розтяжки. Лазерний пілінг і абдомінопластика відносяться до хірургічних процедур, вимагають обстеження у лікаря і особливої підготовки.
Існує багато рецептів і методів боротьби з розтяжками. Але потрібно пам`ятати, що гарне, гладке тіло вимагає щоденного наполегливої праці, в тому числі і під час вагітності.
Де з`являються розтяжки на тілі при вагітності?
У майбутніх мам дуже часто можуть виникнути на тілі дефекти шкіри, які мають вигляд вузьких хвилеподібних смужок неоднаковою ширини. Такі дефекти називаються розтяжками. Розтяжки на тілі під час вагітності не завдають жінкам неприємних фізичних відчуттів, проте, їх неестетичний вигляд може доставляти в майбутньому дискомфорт, так як вони залишаються у вигляді рубців. Там де найчастіше з`являються розтяжки при вагітності, виникають мікротравми (розриви) підшкірної клітковини. Зазвичай розриви бувають в тих місцях, де тканини найбільше схильні до натягу: живіт, стегна, груди.
Як правило, стрії з`являються у жінок, що мають генетичну схильність. Важливими чинниками появи дефектів є гормональна перебудова, швидкий набір ваги, ендокринна патологія. На животі поперечні смужки на шкіри можуть утворитися при великому плоді. Іноді стресові ситуації стають пусковим механізмом придушення виробництва колагену.
Поки я була вагітна, зайва вага, целюлліт і можливу появу розтяжок - останнє, що мене турбувало. Але після пологів.
Патогенез виникнення дефекту пов`язаний з руйнуванням колагену і еластину під впливом кортикостероїдних гормонів і прогестерону. В результаті середній шар шкіри (дерма), що відповідає за еластичність і збереження форми, починає руйнуватися. Паралельно розриваються дрібні судини і еластичні волокна, утворюючи, таким чином, поглиблення. Так як вироблення колагену істотно знижується, шкіра в місцях розтяжок в`яла, м`яка і истонченная.
Розтяжки на тілі при вагітності мають різне забарвлення: від світло-рожевого до червонуватого і навіть фіолетового. Їх забарвлення залежить від стану дрібних капілярів. З часом забарвлення розтяжок змінюється, так як мікротравми поступово заповнюються тканиною, з якої формуються атрофічні рубці. Кровообіг і виробництво колагену в рубцевої тканини зменшується.
Там, де бувають розтяжки при вагітності, залишаються щільні бліді смуги. Так як дефекти позбавлені пігменту, навіть після дії ультрафіолетового опромінення, вони залишаються блідими і помітно виділяються на тлі засмаги. Через порушеного кровообігу не відбувається вироблення шкірного секрету і поту, немає росту волосся. Позбутися від таких мертвих зон після вагітності досить складно, але запобігти їх поява можлива, якщо вчасно зайнятися профілактикою. Існує досить методик і засобів, які збережуть привабливий вигляд шкіри майбутньої мами.
До вагітності я не знала, що таке розтяжки, тільки чула про них, але після народження малюка - вони з`явилися як миленькі.
Розтяжки під час вагітності - звідки беруться і як їх прибрати
Здрастуйте, шановні майбутні мами! Немає більш чудесного і незвичайного періоду в житті кожної жінки, ніж вагітність. Не можна передати словами, скільки різних емоцій, несподіваних відкриттів і приємних переживань відбувається з майбутньою мамою.
Для того, щоб зрозуміти, це потрібно тільки пережити і відчути. Але разом з цими чудовими моментами можуть виникати і досить неприємні сюрпризи вагітності, одні з яких -растяжкі при вагітності.
Зрозуміло, що вид вони мають зовсім неестетичний, але ж кожній жінці хочеться виглядати в період виношування малюка особливо привабливою. Спробуємо з`ясувати, звідки ж беруться ці розтяжки, і що ми з вами можемо зробити, щоб від них позбутися?
Розтяжки під час вагітності можуть з`явитися не тільки на животі
З початком вагітності у вашому організмі починають відбуватися серйозні зміни: колосальна гормональна перебудова, різке збільшення ваги - все це спричиняє стоншування поверхневого шару шкіри.
І основними місцями, які піддаються появі розтяжок, стають:
Чому так відбувається і хто винен? Шкіра стоншується через недостатню кількість колагену і еластину, що відповідає за пружність і еластичність шкіри. І цей недолік викликаний гормональними змінами. Тут, ви ні при чому.
А ось стрибкоподібне різке збільшення ваги ви б могли попередити, якби дотримувалися дієти для вагітних і контролювали прибавку у вазі. Але і тут вас сильно звинувачувати не можна, адже як стримати і тим більше контролювати інтенсивно зростаючий животик на останніх місяцях вагітності.
Що вже говорити про розтяжки на грудях. Збільшення молочних залоз відбувається природним чином: в період вагітності відбувається підготовка до грудного вигодовування. а після пологів прибуває молочко ще більше розтягує тонку і ніжну шкіру грудей. Тому розтяжок на грудях практично не уникнути.
Незайвим буде сказати, що розтяжки при вагітності можуть виникати через спадкової схильності. Так що, якщо у вашої мами були розтяжки, то цілком ймовірно ця проблема може виникнути і у вас.
Як позбутися від розтяжок під час вагітності?
Не будемо говорити про методи профілактики розтяжок під час вагітності, оскільки як ми розуміємо, вони у вас вже з`явилися. Поговоримо про сучасні способи боротьби з розтяжками під час вагітності.
Відразу доведеться вас трохи засмутити - повністю позбутися від розтяжок саме в період вагітності не вийде, оскільки багато ефективні процедури можна буде виконувати тільки після пологів і більш того, мінімум через 6 місяців.
Отже, на наш вибір сучасна косметична галузь надає різні масла, креми, гелі, спреї, маски і сироватки. Принцип дії у всіх цих засобів один - активізація синтезу колагену і еластину, зволоження, оновлення і живлення шкіри.
Важливо пам`ятати, що будь-який крем від розтяжок для вагітних слід застосовувати регулярно, тобто кожен день, бажано після душу. Можна також поєднувати нанесення крему з легким масажем.
Однак не сподівайтеся, що розтяжки відразу зникнуть. Зазвичай ефект від таких косметичних засобів настає тільки через 2-3 місяці застосування.
Що стосується салонних процедур: лазерне шліфування, пілінг, водоростеві обгортання, мікродермобрайзія і інші методи, то про них ви можете подумати вже після пологів.
А поки ви в положенні, намагайтеся максимально зволожувати шкіру. Наприклад, просто використовуючи замість крему: мигдальне, абрикосове або персикове масло.
Зволоження шкіри проблемних зон тіла, мабуть, головне правило в боротьбі з розтяжками. Ті, які вже з`явилися, на жаль, поки прибрати не вийде, але зате ви попередите появу нових розтяжок.
Удачі вам у виборі косметичного засобу від розтяжок під час вагітності. Бережіть себе, адже ви найкрасивіша майбутня мама і в цьому немає жодного сумніву.
