Який буває красива вагітність?
Щаслива жінка - красива вагітність
В очікуванні малюка будь-яка жінка стає прекрасним. І хто б що не говорив, але в житті кожної жінки має місце красива вагітність. У чому вона виражається, ніж можна підтримати зовнішність, більше не секрет. Не можна забувати, що більшість проблем можна усунути до вагітності, але неможливо змінити ситуацію, коли становище вже настало. Варто тільки освоїти кілька принципів, щоб перетворитися в досконало.
Відео: Вагітна дівчина курить [Соціальний Експеримент] / Pregnant girl smokes [Social Experiment]
Багато відрікаються від звичних для жінки косметики, незвичайного одягу і інших повсякденних речей. Насправді, навпаки, під час вагітності саме час тільки собою і займатися. Відмовлятися потрібно від тягарів, перевтоми, зайвих справ по дому. Але для того, щоб внутрішній стан було помітно всім, варто трошки проявити інтерес. І почати потрібно з руйнування комплексів.
Вагітна жінка дуже швидко починає змінюватися в формі. Десь з`являються надлишки у вазі, від талії не залишається і сліду. Це засмучує молодих матусь. Але збільшується груди не може не радувати не тільки жінку, а й її чоловіка. Ці моменти можна виділити за допомогою красивої блузи, сукні з вирізом глибше. Але і про наявність вільних штанів для животика теж не можна забувати. Нехай в гардеробі з`явиться кілька одежинок для пузатиків. Адже шопінг піднімає настрій, а в подальшому буде що вдягнути в разі чого.
Але щоб по істині залишатися красивою в будь-який триместр, вражати оточуючих своїм внутрішнім сяйвом і енергією, варто подбати про себе. Для початку потрібно звернути увагу на свій спосіб життя. Може, новина про вагітність або для кого-то тільки плани осягнути цей стан, як раз саме час щось змінити в звичному засаді? Якщо раніше можна було недосипати, працювати фізично, переживати через неприємності на роботі або в родині, то тепер все це недозволена розкіш для жінки, під серцем якої виношується нове життя.
Відео: 6 хвилин для красивих стегон | FITOYOGA для вагітних | Фітнес і йога будинку
Щоб тіло було здоровим, потрібно зміцнювати дух. Варто записатися на йогу і пілатес для вагітних або просто вдома проводити заняття оздоровчої гімнастики. Регулярні відвідування СПА салону теж принесуть свою лепту в цей процес. Заради підтримки відмінного внутрішнього стану і емоційного спокою варто і про організм потурбуватися.
Правильний раціон, в якому присутні вітаміни, повинен рясніти овочами і фруктами, кисломолочними продуктами. Але і цього не достатньо для живлення відразу двох організмів. Щоб і дитина одержувала все необхідне, і мама не відчувала браку в своєму організмі, рекомендовано приймати спеціально збалансовані вітаміни. Адже при їх достатку у жінки з кругленьким животиком і волосся будуть блищати і добре рости, а нігті - не ламатися, і судоми не турбувати.
Що стосується вибору косметики, тут жінці потрібно діяти без фанатизму. Досить застосування мінімальних дій, щоб підкреслити своє чарівне стан, прибрати тимчасові недоліки. Ними можуть стати підфарбовані вії і нарум`янені щоки, а також гігієнічна помада і крем з сонцезахисним ефектом.
Відео: Найкраще з класичної музики: Моцарт, Бетховен, Бах, Вівальді, Шопен, Чайковський, і т.д.
Хоч і тимчасова, але все ж красива вагітність доступна кожній майбутній мамі. Для цього потрібно не більше, ніж було раніше, до щасливу новину про очікування малюка. Щоб навколишні звертали увагу на красу, варто самій в це повірити. Зробити це досить просто: кожен раз, стоячи перед дзеркалом, говорити про красу, любити себе. Як тільки це стане звичкою, жінка повірить в себе, все будуть щасливі, а малюк теж з`явиться на світ по-своєму красивим і найкращим. Кохайте і будьте коханими, милі колобочкі!
