Вибираємо творчість в декреті

Для жінок, які стали мамами, всі дні час від часу починають пригнічувати своїм одноманітним видом. Прокинулася - приготувала сніданок - погодувала - випрала і т.д. до ночі. Рано чи пізно, нічим не займаючись, що могло б відвернути або розслабити, можна збожеволіти, стати нервової і нецікавою "матусею", які сидять у дворі, гризуть насіння і тільки й знають, обговорювати всіх підряд. Але є вихід урізноманітнити своє життя - творчість в декреті, це те, що вам потрібно. Наші життєві враження складають дні, які стають місяцями. Від нас залежить сприймати, як рутину, найважчий час або радісні враження життя.

Чим можна зайнятися в декретній відпустці.

Той факт, що важлива не стільки довжина днів, скільки їх глибина, молода мама пізнає на власному досвіді. Після народження малюка часто виникає відчуття - добу розтягуються, як випрані повзунки, а одноманітність домашніх справ стомлює більше, ніж напружена офісна работа.Хотя життя прикрашає посмішка маленького сонечка, так хочеться знайти час на себе кохану, на свої захоплення. Це неважко зробити, якщо використовувати творчі технології - прийоми. Повірте, розслаблює шалено, радість приносить, особливо тим, кому даруєте це творчість. Є приємні спогади.

Колодязь вражень.

Дж. Кехо (канадський письменник), розповідає в книзі про все, що змінює нашу рутинну дійсність. Просто треба навчиться руйнувати бар`єри, дати собі ковток свіжого повітря, нехай він і промчить поривам у вашому житті. Не чекайте осяяння, самі надихайте себе, шукайте це натхнення поруч, самі звичайні речі надихають.

Автор пропонує "наповнювати свій колодязь", іншими словами змінити хід думок, включити нестандартне мислення, щоб вам було радісно. Робіть речі, з рамок надзвичайні, незвичайні. Що це буде - вирішувати вам: карта на обслуговування салону краси або майстер - клас з валяння, пр. Варто тільки наважитись на освоєння якого-небудь незвичного для нас справи, ми зможемо по-іншому поглянути на щоденні турботи. Ніякого почуття провини - наповнення колодязя - справа відповідальна, ви не ледарює - а шукайте музу (поясніть це чоловікові).

Наповнення божественного глечика.

Д. Кемерон багато досліджувала життя, роботу творчих людей, знає не з чуток. Які кризи у них можуть бути, як вони їх долають. Вона проводить лекції, де говорить про важливість вміння слухати своє внутрішнє "я", не звертати уваги на відгуки оточуючих. За допомогою божественного глечика вона пропонує відкривати свої таланти.

Що це таке? Будь-яка ємність для зберігання ваших таємних бажань, що б ви хотіли спробувати, ваші переживання, мантри, може молитви або питання, який вважаєте важливим. Найцікавіше - посудина може бути нематеріальним, можете малювати його просто свідомістю, зберігайте там інформацію. Забуваєте? Тоді зробіть справжній. Нехай це буде ваза або скринька або звичайний стакан. Ви ж знаєте: він чарівний.

Відео: 10 СПОСОБІВ ЗАРОБИТИ ШКОЛЬНИКУ, підлітків, МАТУСЯМ в декреті і не ТІЛЬКИ!

Заведіть коробку, де будуть зберігатися ваші секретки: малюнки дитини, бірочки з пологового будинку. До речі, зараз популярно робити коробочки з назвою "Мамині скарби". Винайдіть таку. Нехай там буде, все цінне для вас, навіть якщо інші вважають це сміттям.

Я на побаченні з ... самою собою.

Книга того ж автора "шлях художника", говорить про те, що вихід у світ або люди дозволяє тримати себе тонізувати. Матусі це просто, але так само складно. Але ... Поясніть близьким: у вас є пара годин на тиждень у вихідні, коли ви належите тільки собі. Адже решту часу, 24 години на добу належите своєї сім`ї, ось сім`я нехай про вас теж подбає. Нехай хтось посидить з малюком: бабусі, тато, подруга, родичі, на худий кінець - няня на 2 години. Нічого за цей час не станеться, зате ви зможете набратися сил на побаченні з ... самою собою.

Автор вважає дуже важливим цей час. Це може бути відвідування театру, виставки, кіно. Основне - самотність, ніяких приклеїти подруг і чоловіка, сама з собою ...

Як вибрати місце? Складаємо список 10-ти улюблених місць відвідування і вибираємо одне місце в тиждень. Потім напишіть інші. Не треба писати все і відразу: Кіпр і Мальдіви точно не помістяться в 2 години. Сходіть до найближчої піцерії, магазину одягу, кінотеатр. Будь-яке місце по - близькості. Щотижневі творчі побачення допоможуть стати цікавіше і не перетворитися в сумну домогосподарку.

Банку з корисними дрібницями.

Я. Франк в книзі "Муза де твої крила" оповідає про тяжкості існування творчих людей, як оточуючі підламуються крила, вбиваючи банальними словами: "Навіщо тобі це треба?" Займайся дитиною, а не дурницями. Адже саме натхнення допомагає жити і прокидатися з радістю, радувати весь день оточуючих. І якщо цього нас позбавити, то родичі місяцями будуть доглядати за дітьми, прати, готувати, а мама буде лікуватися від неврозів і депресій.

Відео: ВИЙШЛА З Декрету | Кава і зйомка з Benefit

Зробіть своїми руками пару баночок - коробочок, одна - з образами, друга з компліментамі.Вам сподобалося звернення до вас, напишіть і покладіть відгук в потрібну коробочку: компліменти в одну, образливі ситуації в іншу. Відкривши через якийсь час, посмієтеся, над незначущих образ, просто спаліть їх. А тепер приступите до самого приємного - компліментів, ось побачите, як виросте ваша самооцінка.

Ось і вивчили чудові техніки того, як освоїти творчість в декреті. Самовдосконалюється із задоволенням.

Статті за темою "Вибираємо творчість в декреті"

Як зробити красиву коробку для зберігання речей

Гарною можна залишатися навіть в декреті

Робота для мам в декреті: де і як підробити, сидячи вдома з дитиною

Розвиваємо творчі здібності дитини