Ягоди для дітей 1 року
Ягоди - це природний джерело вітамінів, наприклад, практично у всіх міститься у великій кількості вітамін С, в полуниці і суниці багато В1, В2, В6, РР, як і в чорній і червоній смородині. починати давати ягоди для дітей можна вже з першим прикормом, потроху додаючи їх в молочні каші, і уважно спостерігаючи чи не з`явилася алергічна реакція.
Відео: Вчимо слова для дітей 1-3 года.Фрукти.Ягоди.Овощі.развівающій, мультики для малят
Полуниця і суниця, наприклад, добре насичують, в них багато кальцію та інших необхідних дитині мікроелементів, але ці ягоди дуже алергени, тому раніше, ніж до року давати їх не можна. Взагалі, всіх матусь хвилює, коли можна давати дитині ягоди, і для того, щоб це зрозуміти, треба проконсультуватися з лікуючим педіатром, бо у кожної дитини індивідуальна реакція і переносимість продуктів. Малину теж, як і інші ягоди яскравого кольору давати не рекомендують малюкам.
Відео: Ягоди. Вчимо слова. Для дітей 1-3 роки. Розвиваючий мультик для дітей. Для най менших.
Найкорисніші ягоди для харчування дитини - Це червоні і білі сорти смородини, які позитивно впливають на роботу кишечника, такі ягоди для дітей можна давати з 8-9 місяців, а ось з чорною смородиною краще почекати до року, вона може викликати алергію. Аґрус можна починати давати дитині одним з перших, але тільки в невеликих кількостях, тому що він послаблює стілець. Агрус - джерело клітковини, пектину, органічних кислот, мінеральних елементів і вітамінів С, Р, Е, групи В і каротину.
Дуже корисна для дітей в 1 рік журавлина, завдяки великому вмісту органічних кислот (лимонної і бензойної) вона має бактерицидні властивості, позитивно впливає на мікрофлору кишечника. Але вона дуже кисла і діти в чистому вигляді її не люблять, але її можна використовувати для приготування морсів або протерти з цукром ягідки.
А про те, як заморозити ягід на зиму для дитини, треба обов`язково знати, якщо ви хочете, щоб навіть в періоди авітамінозу у малюка була можливість ласувати корисними ягідками.
