Коли підгодовувати дитину на грудному вигодовуванні
Коли починати прикорм при грудному вигодовуванні?
Сучасні мами, які виховують дітей, дуже відповідально в більшості своїй підходять до організації грудного вигодовування і введення прикорму. Це правильно, адже від харчування в дитинстві залежить і стан здоров`я людини в дорослому житті.
Сьогодні думки лікарів в плані введення прикорму можуть розходитися. Деякі педіатри старого гарту все ще радять з трьох місяців починати поїти дитину соками і годувати яблучним пюре, незважаючи на тип вигодовування. Інші, дотримуючись рекомендацій ВООЗ, не дозволяють матусям діток на грудях починати прикорм раніше півроку. Кому ж вірити і кого слухати в даній ситуації?
З яких продуктів починають прикорм при грудному вигодовуванні?
Незалежно від того, смокче ваш малюк груди або їсть суміш, продукти для першого прикорму підбираються індивідуально. Давно з`ясовано і підтверджено дослідженнями, що натуральні соки дуже агресивно впливають на маленький організм. Так, соки містять корисні речовини, але незрілий організм немовляти не засвоює їх у повному обсязі. Таким чином, раннє введення соку може надати тільки шкоду травленню малюка.
Якщо у вашого малюка добре йде набір ваги, то педіатри радять починати прикорм з однокомпонентних пюре з овочів. Якщо спочатку давати діткам фруктові пюре, то згодом вони можуть відмовитися від овочевих - більш прісних. Також овочі гарні при проблемах з запорами. Якщо існують проблеми з набором ваги, педіатр бачить, що малюк не наїдається грудним молоком, то для початку прикорму він може призначити безмолочні каші.
Оптимальний вік для введення прикорму
Діти, що знаходяться на грудному вигодовуванні, отримують всі необхідні поживні речовини з маминого молока. Однак приблизно до напівроку потреби зростаючого організму зростають. Кишечник і травна система на той час дозрівають і вже не так гостро реагують на алергени, а малюк може і сам активно проявляти інтерес до нової їжі.
Вводити прикорм раніше слід лише за рекомендацією педіатра, якому ви довіряєте. Пізніше введення нових продуктів може датися важче, так як дитина старше півроку вже не з таким задоволенням пробує нові смаки. Тим більше, що спочатку в прикорм для малюка не рекомендується додавати сіль, цукор, спеції.
Існує думка, що вводити прикорм слід тільки з появою перших зубів. Можливо, ця версія і має право на існування, але є такі дітки, у яких зубки починають з`являтися ближче до року. Природно, задовольнити потреби однорічної дитини в харчуванні неможливо виключно грудним молоком.
педагогічний прикорм
Сьогодні багато консультантів з грудного вигодовування дотримуються ідеї педагогічного прикорму. Суть її полягає в тому, щоб давати дитині нову їжу тільки тоді, коли він виявить до неї інтерес. Таким чином, свій перший прикорм малюк починає з маминої тарілки. Природно, це не може бути смажена картопля або м`ясо, а ось мікродози каш, овочів і фруктів цілком підходять для цієї мети.
Мікродозами в педагогічному прикорму називається кількість їжі, яка мама може утримувати між великим і вказівним пальцями. За один раз малюк з`їдає не більш трьох мікродоз, згодом, з ростом дитини ця кількість збільшується. Кожен прийом мікродоз їжі запивается грудним молоком.
Починається прикорм у мами на колінах, і тільки потім дитини пересаджують в своє крісло, дають тарілку і ложку. Інтерес дитини до їжі в цьому випадку постійно підтримується на високому рівні. Такий малюк не відмовиться спробувати щось нове, а їжа спочатку є для нього швидше задоволенням, ніж джерелом харчування.
Категорія. Харчування для дітей | Додав. admin (23.05)
Грудне молоко - це справжня комора корисних і поживних речовин, вітамінів, мікроелементів, в яких так гостро потребує малюк, але в міру його зростання в його організмі зростає потреба і в іншій їжі, про неї-то і піде мова в цій статті.
Прикорм так називається введення в раціон немовляти соків, каш, сирка, пюре та інших продуктів. Коли починати? Як починати? В яких кількостях? Цей і ще добрий десяток подібних питань задають жінки-годувальниці. Почнемо відповідати по порядку.
Коли починати прикорм немовляти?
Думка педіатрів і думка досвідчених мам в цьому питанні трохи розходяться. Мами за ранній прикорм, педіатри за більш пізній. Хотілося б знайти золоту середину, але кожна дитина індивідуальна. Хтось з легкістю переносить введення прикорму і з задоволенням їсть нову їжу, а хтось до останнього відмовляється від чужорідного продукту, вважаючи за краще мамине молоко. Іноді алергія перешкоджає введенню в раціон малюка соків і пюре, але саме через неї досвідчені мами і радять починати підгодовувати раніше, щоб організм малюка звик до даної їжі і не викликав в майбутньому алергію.
Ось такі думки існують, але тепер годує мама повинна сама вирішити, коли їй почати прикорм дитини на грудному вигодовуванні, може все-таки варто прислухатися до думки лікарів, адже вони кваліфіковані фахівці в даному питанні?
Кількість і час введення прикорму
Лікарі радять починати прикорм дитини на грудному вигодовуванні з овочевих і фруктових соків по 1 ч.л. з 3,5 - 4-х місяців поступово збільшуючи на пів-ложечки до 6 ч.л. в день, якщо ніякої алергічної реакції не послідувало, то через тиждень після введення соку, можна спробувати овочеве або фруктове пюре за тією ж схемою (з 1 ч.л. + ч.л. до 6 ч.л. в день). З 5 місяців вводиться каша, починати прикорм слід з 1 ч.л. поступово збільшуючи до 80-120 грамів в день. Також можна давати половину яєчного жовтка 2 рази в тиждень. Чи не в сухомятку, а розвести жовток грудним молоком або овочевим соком (морква, гарбуз). Ще дуже корисний в цьому віці сир, щоб його приготувати самостійно, треба в аптеці купити хлористий кальцій і додати 1 ст.л. в кипляче молоко (1 склянка), процідити через сито, остудити і вживати тільки свіжоприготований сирок по 30-50 гр. в день. Не менш корисний і кефір в тій же кількості, що також можна приготувати вдома за допомогою кефіру грибка.
Попередження: фруктовий сік давати дитині тільки після годування і в невеликих кількостях, так як він перебиває апетит, середньодобова норма 40-50 мл. У соках фруктів містяться кислоти, які в майбутньому при їх рясному вживанні зроблять негативний вплив на здоров`я шлунка і молочних зубів. З кожним місяцем норму можна збільшувати на 10 мл. доводячи до 100 мл. в день для однорічної дитини.
В ідеалі до 6 місяцем одне годування кашею має повністю замінювати одне годування грудьми. До 6,5 місяцем режим дитини повинен сформуватися таким чином:
- 1 годування - груди;
- 2 годування - каша;
- 3 годування - груди;
- 4 годування - овочеве пюре (80-100 гр.);
- 5 годування - груди.
Звичайно, якщо мама бачить, що після годування овочевим пюре або кашею дитина не наївся і ще просить їсти, то треба дати йому груди.
З 7-8 місяців в прикорм на грудному вигодовуванні вводиться нежирне м`ясо з овочами (подрібнити блендером або перекрутити на м`ясорубці), як і будь-який новий продукт вводиться з 1 ч.л. поступово збільшуючи до 50-70 грамів.
В останню чергу вводиться риба. У 9 місяців можна давати дитині рибу, приготовлену на пару або відварену в воді, 2 рази на тиждень.
добрий день всім, матусі, у мене таке питання, у кого діти не можуть ходить по великому, у сина був діагноз долихосигма, синові 3 рочки, лежали в денному стаціонарі, робили клізму і т.д але результату не отримала і знайшла рішення, у кого такі проблеми?
читати
Дівчата, ми продаємо нашу улюблену коляску для погодок / двійні Phil and teds promenade! Вага коляски 17 кг. Маневрена і дуже стильна, а головне, зручна! Проходить в маленький ліфт! Вартість 40.000 # 8381- 89196483966
читати
Затримка 5 днів, зробила тест, шт 20 :-D - 2 смужки, сходила на УЗД, сказали прийти через тиждень. Що це?
читати
Як позбавиться від небажаної вагітності протягом тижня після зачаття без аборту.
читати
Питання: Дитина на грудному вигодовуванні, коли вводити прикорм?
2012-02-05 11-19 | Автор: Vedzhiha
Рубрика: Немовля | Переглядів: 691
Якщо наїдається то не раніше 6 місяців. Яблучко потроху, пюре овочеві, зараз таке розмаїття цих страв у магазинах, ну і каші різні, до року вже все можна.
ми на ГВ вводили прикорм в 4,5 месяца..начіналі з овочевих пюре (кольорова капуста, брокколі.кабачок, гарбуз) і з яблучного соку)
синові 3месяца, повністю на ГВ, але є проблеми зі стільцем-рідко какає, педиатора порекомендувала почати по краплях давати яблучний сік, дитині сік сподобався, але какати частіше не став!
Я почала з 6-ти місяців, так як був початок весни і овочів нормальних не було, то першими були каші, котом овочі і фрукти. Але взагалі пишуть, що якщо вага нормально набирає, то можна з овочів, якщо трохи не добирає, тоді з каш. З фруктів починати не рекомендується, так як можуть виникнути потім проблеми з введенням овочів.
я зі старшою і прикорму натомилася в доволь.Молока у мене було багато, а прикорм вона прицільно виплевивала.В врешті-решт я плюнула на це, а старенька педіатр ще й успокоіла.Она сказала, що до появи перших зубів, прикорм провокують появу алергії. А ПОТІМ ЯК-тО нЕПОМІТНО все налагодиться, але місяців десь в7.А МОЛОДШІ ПОЧАЛИ РАНІШЕ КУШАТЬ.так що тут-індивідуально! А що стосується запорів, то я змінювала своє пітаніе.У МОЇХ проблемму СО СТІЛЬЦЕМ ВИРІШУВАЛИ СВІЖІ ОГІРКИ, Котре я ЄЛА. а вобще, треба дивитися на що відгукується організм вашого ребенка.Врачі дають загальні вказівки, які не завжди работают.Но по іншому їм нельзя.Нам, наприклад, при коліках радили укропную водичку, вона працює як мягкоеслабітельное.Моей від неї-ніякого толку, а для моєї приятельки-дуже допомогло.
Для чого необхідний прикорм. У міру зростання дитини, навіть якщо він знаходиться на грудному вигодовуванні - найбільш оптимальному вигляді харчування, його організм починає потребувати певних харчових добавках. Розширення харчування дитини викликано необхідністю додаткового введення в його організм ряду харчових речовин, надходження яких тільки з жіночим молоком або адаптованою сумішшю на певному етапі розвитку дитячого організму, стає недостатнім. Зокрема, організм дитини починає потребувати рослинних білках, широкий комплекс мінеральних речовин і мікроелементів, необхідних для подальшого розвитку і зростання. Багато дітей, особливо в зимовий - весняний час, починаю відчувати дефіцит окремих вітамінів. Можливість введення різних видів прикорму обумовлена і тією обставиною, що шлунково - кишковий тракт дитини в міру його зростання стає більш витривалим. Знижується підвищена проникність слизової оболонки кишечника, відзначається дозрівання ряду травних ферментів, формується достатній рівень місцевого імунітету шлунково-кишкового тракту. До цього часу дитина набуває здатності проковтування напіврідкої і твердої їжі, у нього зникає «рефлекс виштовхування ложки». ЯКЩО вам стало інтіресно напишіть мені, в личку. Напишу докладно- що, як, коли. Є хороша література на цю тему.))
З 6-ти місяців. Зараз прекрасний вибір за все, самому можна не паритися. Все дуже смачне і корисне. Починайте по немногу і стежте за реакцією, що б підходило, що б не було алергії. Всього Вам доброго і вашому дитинці!
