Що треба знати про харчування дитини 11 місяць
Відео: Дитина в 11 місяців: розвиток, харчування, що вміє. Nikalisa
До кінця першого року немовля зазвичай різко перестає набирати вагу. І часто тих малюків, які зовсім недавно відрізнялися завидним апетитом, годувати стає набагато важче. Багато хто відмовляється їсти з ложечки і щосили користуються своєю новою незалежністю, намагаючись їсти самостійно, руками.
Дайте малюкові поекспериментувати з ложкою. Велика частина їжі, швидше за все, виявиться на вас або на підлозі, але чим більше ви будете дозволяти дитині пробувати, тим швидше він навчиться їсти самостійно. Покладіть під високий стільчик жорстку пластикову скатерку, щоб їжа падала на неї, а не на підлогу.
Відео: ДИТИНА і СОН, Як ми засипаємо в 11 місяців!
Мені здається, що зручніше за все мати дві мисочки з їжею і дві ложки: з однієї ви годуєте малюка з ложки самі, а іншу (краще, якщо вона кріпиться до столика на присоску) даєте йому пограти. Вам знадобиться дуже багато терпіння під час годування, тому що багато малюків в цьому віці швидко відволікаються і вважають за краще бавитися з їжею, замість того щоб їсти.
Якщо нічого не вдіє, спробуйте відволікти дитину, давши йому в ручки невелику іграшку. Тоді вам час від часу вдасться просовувати в рот малюкові ложечку з їжею, і він їстиме, навіть не розуміючи до пуття, чим займається, і забувши про те, що потрібно чинити опір!
Основним питвом дитини має залишатися грудне або спеціальне груднічкової молоко. Коров`яче молоко для цієї мети не підходить, тому що в ньому мало необхідних вітамінів і мінералів, зокрема заліза. Однак у міру того, як дитина почне їсти все більше твердої їжі, молоко перестає бути його основним харчуванням, хоча малюки у віці до року по -, як і раніше повинні випивати щодня близько 500 мл молока (або отримувати еквівалентну кількість з молочними продуктами та іншими стравами).
Молоко є важливим джерелом білка і кальцію. Багато матерів вважають, що коли дитина плаче, значить, він хоче ще молока. Хоча часто малюкам дають занадто багато молока, але мало твердої їжі. Якщо ви наповніть шлунок дитини молоком, коли на ділі він хоче чого - небудь більш істотного, ви отримаєте не дуже задоволеного життям немовляти.
Маючи соковижималку, ви зможете готувати для малюка будь-які фруктові та овочеві напої. Спробуйте, наприклад, комбінацію з яблука, банана і полуниці. До цього часу дитина повинна вже вміти пити з чашки. Пляшку прибережіть для теплого молока на ніч.
У цьому віці у малюка прорізуються зубки, і дуже часто біль в яснах заважає йому є. Не турбуйтеся, тому що дитина надолужить згаяне на наступний день. (Трохи зняти хворобливі відчуття і відновити апетит можна, якщо втерти в ясна спеціальний гель або дати пожувати що - небудь дуже холодне.)
Дуже непогано, якщо при годуванні ви з`їсте дещо - що разом з малюком. Деякі мами сідають навпроти дитини і намагаються впихнути йому ложку в рот, хоча самі нічого не їдять. Маленькі діти-Великої наслідувачі, вони починають їсти набагато охочіше, якщо бачать, що ви теж ковтаєте.
