Дитина відмовляється їсти овочеве пюре
Кожен батько стикається з ситуацією, коли необхідно починати підгодовувати дитину звичайною їжею. Не завжди діти з радістю приймають новий раціон. Найчастіше перехід на каші і овочеві пюре не викликає ентузіазму у малюка і він вередує якщо його починають годувати з ложки. В даний час лікарі не наполягають на необхідності підгодовувати дітей з двомісячного віку. Багато мам продовжують годувати дитину грудним молоком до шести, семимісячного віку. Численні баночки з готовим пюре, пропоновані в магазинах, починають використовувати з шестимісячного віку. Дитина відмовляється, є овочеве пюре або інший прикорм, оскільки він кардинально відрізняється від грудного молока.
Основні переваги нового харчування в меню малюка
Переваги прикорму:
1. У складі харчування присутні мінерали в необхідній кількості для формування скелетного каркасу.
2. Наявність вітамінів і біостимуляторів гарантує підживлення тканин необхідним будівельним матеріалом.
3. Рослинна клітковина, присутня в складі пюре допомагає нормалізувати роботу травної системи.
4. Лужні солі у великій кількості присутні в продукті, допомагають стимулювати роботу нервової системи, підвищують обмінні процеси, даючи можливість швидше виводити з організму шлаки токсини і надлишок вологи.
5. В овочевому прикорму присутні тільки натуральні цукру, що дозволяє давати дитині другий прикорм у вигляді каші.
6. Наявність невеликих грудочок готує глотку до нормального прийому їжі.
Як починати вводити кашу в раціон
Слід не поспішати з прикормом і починати додаткове харчування з додавання в раціон одну, дві невеликих ложки пюре. Якщо дитина відмовляється їсти овочеве пюре, слід зацікавити його, використовуючи елементи гри. Щоб зробити смак прикорму яскравішим необхідно додати в його склад трохи масла, яєчний жовток або грудне молоко. Щодня додаючи в раціон прикорм, потрібно довести його за місяць до ста п`ятдесяти грамів, що забезпечує повну заміну одного грудного вигодовування.
Що робити, якщо дитина відмовляється їсти?
Починаючи вводити нову їжу в щоденний раціон своєї дитини, будьте готові до того, що він виплюне запропоновану їжу або навіть його може вирвати. Головне не впадайте в паніку і не шукайте відхилень в розвиток малюка. Просто він ще не готовий до різкої зміни меню. Існує кілька простих, але дієвих кроків, якщо дитина відмовляється їсти овочеве пюре, здатних поступово виправити становище.
Перелік необхідних дій в такій ситуації:
1. Не падайте в непритомність, якщо малюка вирвало. У цьому віці такий рефлекс є функціональним і свідчить лише про те, що ви занадто довго годуєте його грудьми.
2. Враховуйте бажання дитини і починайте формувати його смак, додаючи в пюре трохи яскравих фруктових або овочевих ноток.
3. Починайте давати прикорм, якщо малюк досить зголоднів.
4. Годування суворо по годинах привчить його до правильного харчування.
5. Починайте вводити прикорм, поступово трохи підсолодивши його грудним молоком.
6. Необхідно розібратися яким овочам дитина віддає перевагу.
7. Не змушуйте його їсти, якщо нове блюдо йому не подобається.
8. Урізноманітніть меню, чергуючи один вид пюре іншим.
Можна перетворити харчування, в захоплюючу гру саджаючи дитину за загальний стіл і демонструючи йому цим загальну любов. Можна запропонувати кілька невеликих шматочків зі своєї тарілки, це стимулює розвиток смакових рецепторів. Головне не проявляйте насильства. Нічого страшного не станеться якщо ваше улюблене чадо залишиться голодним. Краще дати невелику порцію, яку він з`їсть із задоволенням, ніж змушувати його їсти насильно. Любов і терпіння, основні чесноти кожного з батьків, не забувайте про це.
