Основні правила введення прикорму дитині
Правила введення прикорму: сир, м`ясо, риба, кефір, незбиране молоко, чай.
При досягненні малюком 6-місячного віку необхідно ввести нові продукти, як джерело додаткових вітамінів і мінералів. Які основні правила введення прикорму дитині. Розглянемо, як правильно ввести в прикорм дитини сир, м`ясо, риба, кефір, молоко і чай.
Введення сиру - основні правила введення прикорму дитині.
Не менш важливим продуктом, ніж каші, соки і пюре є сир. Як правило, його потрібно вводити в харчування малюка, при досягненні ним півроку, адже він - джерело білків, кальцію і фосфору. 
Раніше вводити його не потрібно, адже при грудному вигодовуванні діти отримують все необхідне з молока матері. А надмірна кількість білків значно позначиться на навантаженні на нирки малюка, привівши до порушень в обміні речовин.
Ви як батьки просто зобов`язані знати, що сир, призначений для вживання дорослими, малюкам не рекомендується, так як молекули казеїну ускладнюють роботу шлунково-кишкового тракту. Ось, наприклад, сирок "Агуша" розробляється для дітей з півроку і виробляють його тільки з натурального коров`ячого молока із застосуванням спец.закваскі і з подальшим зневодненням сирка шляхом ультрафільтрації. Перш за все це дозволяє зберегти в продукті важливі білки, які сприятимуть травленню малюка.
Крім усього іншого сирок "Агуша" містить потрібну кількість таких важливих компонентів, як кальцій з фосфором, які беруть участь в зростанні дитячих кісток. А для поліпшення смаку використовуються натуральні добавки з фруктів і ягід, сирок збагачений мікроелементами, вітамінчики. Наявність харчових волокон нормалізує мікрофлору кишечника, є фактором профілактики запорів.
Починаючи з підлозі року в харчування малюка можна ввести жовток (якщо немає алергії). Раніше, так само не радимо, це може викликати алергію.
М`ясо в прикорму.
Починаємо вводити з яловичини, потім можна ввести свинину, а після - птицю. Спочатку вводиться монокомпонетное пюре, яке далі можна замінити фрикадельками (8-9 місяців). А вже до 11-12 міс. малюк може спробувати і парові котлетки.
Щоб уникнути несприятливих наслідків, рекомендується призначати кефір в кількості, не більше 50% від усього обсягу молочних складових або сумішей, що вживаються дитиною.
Інший продукт від "Агуша", рекомендований поряд з кефіром - йогурти. Вони виробляються на основі натуральних коров`ячих білків, часто з фруктовими добавками, які вводять необхідні вітаміни і мікроелементи в йогурт.
Біор-3 - ще один з кисломолочних продуктів "Агуша", рекомендований годовасік. Внесення сокової добавки і омега - 3 збагачує продукт і за рахунок цього нормалізує активність шлунково-кишкового тракту, сприяє гармонійному росту дитини, позитивно позначається на зорових функціях, підвищує імунітет.
Вживання цільного молока.
Лікарі радять не зловживати молоком, особливо цільним коров`ячим, щоб уникнути крововиливів в області кишечника з ризиком подальшого анемії. Непереносимість білка коров`ячого молока - важка хвороба.
Користуйтеся спеціальним дитячим молочком, наприклад: "Агуша". До року варіть кашки на ньому. А потім можна запропонувати його і окремо. "Агуша" з лактулозою допомагає розмножуватися кисломолочним бактеріям, що відмінно для профілактики дисбактеріозів, вона пригнічує активність патогенних мікробів.
Чай для малюків.
На прилавках магазинів і аптеках ви можете зустріти безліч трав`яних чаїв. Застосовувати їх можна вже з 3 місяців. Це і заспокійливі і вітрогінні чаї, і для зміцнення імунітету. Строго дивіться для кожного чаю рекомендований свій віковий ценз.
Дитячі чаї містять таніни і фітати. Ці речовини уповільнюють всмоктування в шлунок мікроелементів, особливо заліза, утворюють з ним не розчинний комплекс, і малюк недоотримує необхідних йому мікроелементів, і як наслідок малюк може "заробити" залізодефіцитну анемію, затримку психомоторного розвитку. Так само до складу чаю входять вуглеводи (цукор), що викликають ризик розвитку карієсу на зубки малюка, якщо вони вже прорізалися. Краще, якщо ви будете застосовувати їх при досягненні 10-12 місячного віку.
Ось такі основні правила введення прикорму дитині. Все про прикорму читайте тут. А ще варто уважно вивчити сертифікацію дитячого харчування.
