Стояти на берізки для зачаття дитини
Краща поза для зачаття дитини
Які пози найбільш оптимальні для зачаття дитини? Що з цього приводу думають сучасні фахівці (акушери і репродуктологи)? Зараз в Інтернеті можна зустріти велику кількість інформації про те, що зачаття «допомагає» всесвітнє тяжіння і тому парам слід вибирати позиції, в яких жінка лежить обличчям до партнера, а її ноги і таз знаходяться в піднятому положенні. Чи так це насправді? І чи потрібно «стояти на голові» після статевого акту?
Сучасний погляд на проблему
Репродуктологи (і зарубіжні, і вітчизняні) закликають пари не дотримуватися весь час однієї або декількох «вдалих» для зачаття поз. Більш того, поширене судження про те, що найкраще для зачаття підходить поза «жінка знизу» сьогодні вважається неправильним. А вже про те, що традиція піднімати ноги до стелі має досить спірною і сумнівною ефективністю, вони не втомлюються нагадувати! Для того, щоб відбулося зачаття необхідно, щоб жінка була максимально розслаблена. Стійка «берізка» після еякуляції розслабленню не сприяє, чи не так? А ось і ще один важливий аргумент сучасних фахівців.
«Коли чоловік еякуліруєт, викид сперми відбувається прямо в цервікальногослизу (утворить пробку в шийці матки), проходить через її пори і по ній же потрапляє в фаллопієві труби», - стверджує С.Чен, доктор медичних наук, директор Відділу репродуктивної ендокринологи в Інституті репродуктивної медицини і науки в Пенсільванії. «Це відбувається в лічені секунди, незалежно від положення під час статевого акту». Таким чином, замість того, щоб дотримуватися однієї конкретної пози і переживати за результат, просто отримуйте задоволення!
Як міркували раніше, і чому місіонерська поза є визнане ефективної для зачаття
Місіонерську позу вважають однією з найбільш зручних і оптимально підходять для зачаття. Хоча, як зазначають фахівці, зачаття може статися практично в будь-якому положенні. Місіонерська поза припускає, що жінка спокійно лежить на спині, ноги в розсунутому положенні, обидва її коліна зігнуті, ступні розташовуються на ліжку. Чоловік знаходиться зверху обличчям до неї. Існують також варіації місіонерської пози. Наприклад, жінка піднімає одну або обидві ноги, а партнер тримає їх або поміщає себе на плечі.
Цікавий факт! Свою назву поза отримала від християнських місіонерів, які визнавали тільки один вид сексу - той, який відбувається заради зачаття дитини. Чи не в цьому полягає причина того, що ми все ще вибираємо цю позу, прагнучи обзавестися потомством?
У чому переваги місіонерської пози для зачаття?
Ця поза вважається найкращою для зачаття, оскільки, коли жінка спокійно лежить на спині, піхву стає своєрідним прямим коридором, що веде до шийки матки, що дозволяє будь-якої рідини швидко і безперешкодно досягати шийки матки, проходити через неї і потрапляти в матку. Також плюсом місіонерської позиції є і те, що вона дозволяє пенісу проникнути якомога глибше в піхву, і сперма може потрапити в шийку матки безпосередньо відразу після еякуляції.
Як збільшити шанси на зачаття?
Після еякуляції, на думку ряду джерел, можна збільшити шанси на зачаття, виконавши такі дії. Жінці слід полежати на спині протягом 20-30 хвилин. Під її стегна бажано підкласти подушку, щоб підняти таз. Якщо деяка кількість сперми витекло з піхви, це ніяк не знижує шанси на зачаття, оскільки велика частина сперматозоїдів вже знаходиться в матці. З цієї ж причини немає сенсу лежати на спині більше 30 хвилин.
Проте, намагайтеся довіряти своїм відчуттям і керуватися здоровим глуздом! Не забувайте, що в близькості з партнером має значення не тільки кінцевий результат, а й безпосередньо сам процес. Не перетворюйте його в виснажливу роботу заради зачаття!
10 міфів про зачаття дитини
Для чоловіка і жінки зачаття дитини є таїнством. І як і будь-який таїнство воно обросло безліччю міфів. Багато з них не такі вже й помилкові.
Почну з неправдивих міфів.
неправдиві міфи
Для зачаття хлопчика чоловік повинен спокусити жінку. Харчуватися потрібно червоним м`ясом і соліннями. Статевий акт повинен бути тільки вночі в непарне число. Все це не доведено.
Щоб зачати дівчинку, то в сексі активної повинна бути жінка. Перед з0ачатіем потрібно їсти фрукти, молочку і овочі. Секс повинен бути днем і в парне число. Все це тільки міфи.
М`ята в будь-якому вигляді -навіть цукерки і жуйки - знижує ймовірність завагітніти. Правда в тому, що вона взагалі ніяк не впливає на зачаття.
Деякі вірять, що зачаття заважають високі підбори, контактні лінзи, вузькі джинси, соя і продукти з неї, стрінги і авіаперельоти.
Збільшує ймовірність зачаття сухе молоко і сухе вино, голодованіе і розвантажувальні дні. Не варто в це вірити.
Правдиві міфи про зачаття
1. Вправа «Берізка» прискорить зачаття
У цьому переконані багато жінок і гінекологи їх не збираються переконувати. Це однозначно позитивно впливає і підвищує шанси завагітніти.
2. Для зачаття необхідний оргазм
У будь-якому випадку оргазм прискорить зачаття, так як шийка матки відкривається і сперматозоїдам простіше в неї проникнути.
3. Для зачаття потрібна прохолода
Може і схоже на міф, але це дійсно має значення. А особливо для чоловіка. Гарячі ванни і душі, парка одяг погіршують якість сперми, але це не означає, що митися потрібно в холодній воді.
4. Телевізор - друг зачаття
Спільний перегляд еротичних фільмом збільшують шанси завагітніти.
5. Оригінальні пози допоможуть зачаття
Як ту не повіриш, адже різноманітність робить секс пристрасним, а це вірний шлях до зачаття. Різні пози під час зачаття навіть рекомендовані, так як у всіх різний анатомічне особливості.
Справа в тому, що куріння шкідливе з кількох причин. Згідно проведені досліджень, куріння знижує шанс вагітності і кількість чоловічої сперми. Також було доведено, що куріння під час вагітності може призвести до серйозних наслідків, таких як передчасні пологи, а це, в свою чергу, означає, що з`являться проблеми зі здоров`ям, які буде необхідно лікувати протягом досить довгого періоду.
- Не вживайте алкоголь.
Вам необхідно значно менше вживати алкоголь, було б ще краще, якщо ви повністю перестанете вживати алкоголь. У чоловіків алкоголь впливає на виділення сперми, а у жінок алкоголь загальмовує надходження життєво необхідних вітамінів, які необхідні для вагітності. Більш того, дуже важливим є те, що алкоголь збільшує шанс викидня, тому треба бути дуже обережними під час вагітності.
- Регулярно займайтеся фізичними вправами.
Займайтеся легкими фізичними вправами - вони мають багато позитивних сторін. Наприклад, заняття фізичними вправами стимулюють виділення життєво важливих гормонів, до того ж фізичні вправи - це чудовий спосіб зняти стрес. Але вам необхідно пам`ятати, що треба бути обережним при виконанні вправ. Якщо ви переусердствуете і будете занадто сильно старатися, то ефект від вправ буде мати негативний характер, може навіть зменшитися шанс завагітніти.
- Вчіться розслаблятися і відпочивати.
Більшість пар піддають себе занадто великим стресу, намагаючись завести дитину. Справа в тому, що це просто зменшують шанси жінки завагітніти. Намагайтеся розслаблятися і не піддавати себе стресу, що не налягайте на медичні препарати, вони можуть нашкодити - проводите час разом зі своїм обранцем, насолоджуйтеся один одним. Як тільки ви розслабитеся, шанси на вагітність відразу збільшаться.
- Рада для всіх чоловіків - не надягайте вузьку одяг.
Однією з найбільш загальних причин проблем з сім`явипорскуванням є перегрівання яєчок. Один із способів вирішити цю проблему полягає в наступному - необхідно носити вільно сидить нижню білизну. Такий одяг не допускатиме «перегріву». Постарайтеся не приймати дуже гарячу ванну або душ, так як це також призводить до перегріву.
- Пам`ятайте про своє циклі.
Якщо ви будете знати, в який час у вас починаються менструації, то за допомогою цього ви зможете дізнатися, вагітні ви чи ні. Таким чином, ви будете знати, коли у вас зростають шанси зачати дитину.
Справа в тому, що куріння шкідливе з кількох причин. Згідно проведені досліджень, куріння знижує шанс вагітності і кількість чоловічої сперми. Також було доведено, що куріння під час вагітності може призвести до серйозних наслідків, таких як передчасні пологи, а це, в свою чергу, означає, що з`являться проблеми зі здоров`ям, які буде необхідно лікувати протягом досить довгого періоду.
- Не вживайте алкоголь.
Вам необхідно значно менше вживати алкоголь, було б ще краще, якщо ви повністю перестанете вживати алкоголь. У чоловіків алкоголь впливає на виділення сперми, а у жінок алкоголь загальмовує надходження життєво необхідних вітамінів, які необхідні для вагітності. Більш того, дуже важливим є те, що алкоголь збільшує шанс викидня, тому треба бути дуже обережними під час вагітності.
- Регулярно займайтеся фізичними вправами.
Займайтеся легкими фізичними вправами - вони мають багато позитивних сторін. Наприклад, заняття фізичними вправами стимулюють виділення життєво важливих гормонів, до того ж фізичні вправи - це чудовий спосіб зняти стрес. Але вам необхідно пам`ятати, що треба бути обережним при виконанні вправ. Якщо ви переусердствуете і будете занадто сильно старатися, то ефект від вправ буде мати негативний характер, може навіть зменшитися шанс завагітніти.
- Вчіться розслаблятися і відпочивати.
Більшість пар піддають себе занадто великим стресу, намагаючись завести дитину. Справа в тому, що це просто зменшують шанси жінки завагітніти. Намагайтеся розслаблятися і не піддавати себе стресу, що не налягайте на медичні препарати, вони можуть нашкодити - проводите час разом зі своїм обранцем, насолоджуйтеся один одним. Як тільки ви розслабитеся, шанси на вагітність відразу збільшаться.
- Рада для всіх чоловіків - не надягайте вузьку одяг.
Однією з найбільш загальних причин проблем з сім`явипорскуванням є перегрівання яєчок. Один із способів вирішити цю проблему полягає в наступному - необхідно носити вільно сидить нижню білизну. Такий одяг не допускатиме «перегріву». Постарайтеся не приймати дуже гарячу ванну або душ, так як це також призводить до перегріву.
- Пам`ятайте про своє циклі.
Якщо ви будете знати, в який час у вас починаються менструації, то за допомогою цього ви зможете дізнатися, вагітні ви чи ні. Таким чином, ви будете знати, коли у вас зростають шанси зачати дитину.
