Скільки часу треба зачаття дитини
Ніхто не може сказати точно, скільки часу потрібно, щоб завагітніти. Але ми можемо сказати вам, скільки часу це в середньому займало у пар, яким вже вдалося зачати дитину, і як ви можете прискорити цей процес.
Більшості пар вдається зачати малюка вже протягом перших трьох місяців спроб. Ваші терміни можуть бути більше, якщо вам більше 30-ти років, ви маєте певні, що не сприяють фертильності, звички (наприклад, куріння або вживання алкоголю), або у вас є інші причини, які погіршують фертильність.
У всіх пар, починаючих спроби зачати дитину, в середньому це виходило через такий час:
- у 30% жінок виходило завагітніти в першому циклі (близько одного місяця);
- у 59% - протягом трьох циклів (близько трьох місяців);
- у 80% - протягом шести циклів (близько шести місяців);
- у 85% - протягом 12 циклів (близько одного року);
- у 91% - протягом 36 циклів (близько трьох років);
- у 93-95% - протягом 48 циклів (близько чотирьох років).
Якщо ви протягом року безуспішно намагаєтеся зачати дитину, то вам варто звернутися за допомогою до фахівця з безплідності. Ви, звичайно, можете пустити процес на самоплив, але, якщо ви підозрюєте наявність будь-яких проблем з фертильністю (вашої або вашого чоловіка), то буде краще, якщо ви якомога раніше звернетеся за медичною допомогою, щоб не втрачати дорогоцінного років, адже ваші біологічний годинник продовжують тікати.
Якщо ви старше 35-ти років, то для вас час ще більш дорогоцінне, і ви повинні звернутися за допомогою ще раніше: запишіться на прийом до фахівця, якщо ви не завагітніли протягом шести місяців, не чекайте одного року.
Чи багатьом парам потрібна медична допомога для зачаття?
Близько 90% пар вагітніє дитини природним шляхом. Решта ж 10% - це пари, яким ставиться діагноз «безпліддя». Швидше за все, близько 93% жінок і чоловіків, що входять в число безплідних пар, змогли б завагітніти і природним шляхом, якби вони намагалися досить довго. Але ми надаємо дані, засновані на статистиці тих пар, які відразу звернулися за медичною допомогою.
Первинний діагноз «безпліддя» означає всього лише те, що пара один рік намагалася, але так і не змогла завагітніти. Багатьом з таких пар після отримання медичної допомоги досить швидко вдається завагітніти. Ну а ті пари, у яких нічого так і не вийшло, в кінцевому підсумку розглядають і інші варіанти зачаття малюка, наприклад, методи ЕКО (донорство сперми, ІКСІ і ін.) Або сурогатне материнство. Але якщо і це не допомогло, то залишається ще один варіант - усиновлення.
Як вік впливає на ймовірність настання вагітності?
Чим ви стаєте старше, тим більше вам потрібно часу , щоб завагітніти. Протягом одного року спроб, близько 86% здорових жінок фертильного віку у віці 20-ти - 30-ти років вагітніють. Але ця ймовірність знижується до 36% серед здорових, фертильних жінок у віці між 35-ма і 40-ка роками.
В середньому фертильність жінки досягає свого піку до 24-25 років, і починає падати після 30-ти років. Хоч вік і робить спроби завагітніти важче, але, тим не менш, багато жінок і після 40 років добре виношують вагітність і народжують здорових дітей.
Чи можу я завагітніти швидше?
На щастя, так. Ось кілька кроків, які можна зробити, щоб прискорити цей процес.
По-перше, з`ясуйте, коли у вас овуляція. адже саме в цей день (в день виходу яйцеклітини з ваших яєчників) ви можете завагітніти.
Далі, час вашого сексуального акту. спрямованого на зачаття, має збігтися з овуляцією. Дослідження показують, що пари, які «підлаштували» статевий акт під овуляцію, завагітніли швидше. Кращий час для заняття сексом - це безпосередньо в день настання овуляції, за два - три дні до, і через один день після неї.
В одному з проведених досліджень, настання вагітності у пар, які приурочили статевий акт до овуляції, було швидше, ніж зазвичай це спостерігається у пар, які намагаються завагітніти:
- 38% були вагітні після одного циклу;
- 68% були вагітні після трьох циклів;
- 81% були вагітні після шести циклів;
- 92% були вагітні після 12 циклів.
Тим часом, ви повинні знати ще кілька речей, крім того, скільки часу потрібно, щоб завагітніти. В першу чергу, ваше тіло повинно бути готове до вагітності. Ваше загальне і репродуктивне здоров`я є важливими факторами фертильності, тому плануйте зачаття тільки після повного медичного обстеження. Поповніть всі запаси вашого організму, особливо це стосується тих поживних речовин, в яких ваш організм потребуватиме під час вагітності. І обов`язково зверніть увагу на свою фізичну форму, адже зайвий (надлишковий) (також, як і недостатній) вага впливають на ваші шанси на зачаття.
Немає схожих статей по темі.
Скільки можна пити алкоголь перед зачаттям?
Зачаття, період виношування плоду, пологи та годування новонародженого це найважливіші етапи в житті людини. Серйозна відповідальність за протягом цих процесів лежить на обох партнерах по шлюбу -Жінки і чоловікові. Щоб вагітність пройшла без ускладнень, готуватися до неї треба задовго до зачаття.
Необхідні терміни тверезості
Навіть незначна кількість алкоголю в крові не бажано перед зачаттям. Рекомендованої процедурою для чоловіків і жінок перед зачаттям буде детоксикація (очищення) організму від алкоголю і метаболітів етанолу. Саме останні, перебуваючи в організмі людини довгий час після самого процесу пиття напоїв, негативно впливають на генетичний матеріал.
Багато потенційних батьків вважають, що невелика кількість спиртного перед зачаття не завдасть відчутної шкоди майбутньому потомству. Це помилкова думка -піть в період планування і зачаття дитини не рекомендується взагалі. Так що питання: скільки можна випити перед зачаттям, щоб не нашкодити вагітності та плоду, має однозначну відповідь -нісколько. Пити можна ні до зачаття, ні після-особливо жінкам. Будь-яка кількість алкоголю в крові (навіть пляшка пива) надає токсичну дію на організм.
Скільки (який час) потрібно не пити обом батькам до передбачуваного зачаття? Спочатку поговоримо про чоловічому організмі. З точки зору фізіології він влаштований таким чином, що термін утримання від алкоголю перед зачаттям повинен бути досить тривалим і ось з якої причини: сперматозоїди формуються в сім`яниках приблизно протягом 2 місяців.
Стало бути, щоб уникнути проблем з вагітністю і здоров`ям майбутньої дитини, не пити потрібно мінімум 2 місяці перед зачаттям. Чому це так важливо? Етанол, який входить до складу будь-якого спиртного напою, вкрай негативно діє на сперматозоїди. З цієї причини у регулярно п`ють чоловіків може розвинутися безпліддя, або його сперматозоїди будуть містити пошкоджений генетичний матеріал, непридатний для створення повноцінно здорового організму.
Тепер про жіночому організмі і вплив на нього алкоголю. Жінка, яка відповідально підходить до зачаття дитини, теж повинна знати, скільки часу не рекомендується пити перед зачаттям: це стосується навіть легких алкогольних напоїв, включаючи шампанське і вино. Жінкам слід утримуватися від спиртного, щонайменше, протягом місяця, оскільки повноцінне формування яйцеклітини може зайняти саме стільки часу. Приблизно місяць триває менструальний цикл, протягом якого створюється жіноча статева клітина.
Відео: Це потрібно зробити, що б зачати дитину з першого разу
Можливі наслідки вживання алкоголю
Наведені вище терміни -мінімальний період, протягом якого можна пити спиртне. Деякі лікарі рекомендують збільшити їх удвічі. Крім того, скільки б не минуло часу з моменту останнього вживання алкоголю, обом батькам обов`язково потрібно пройти всебічне обстеження у лікаря, щоб виявити і вилікувати можливі осередки інфекції в організмі і інші захворювання.
Відео: Скільки часу потрібно парі для зачаття? Відповідає фахівець.
Тим більше, кожен організм індивідуальний в плані фізіологічних реакцій, тому терміни його відновлення після спиртного можуть відрізнятися. Після огляду лікар може дати конкретні рекомендації, скільки потрібно почекати батькам і через який часовий період даній парі можна приступати до спроб зачаття дитини.
Наслідки вживання спиртного перед зачаттям можуть бути самими катастрофічними. Вони можуть проявитися відразу після народження дитини або через деякий час. Іноді такі наслідки можуть позначити себе в підлітковому віці або взагалі виникнути у сформованого дорослої людини.
Найбільш поширені проблеми в ранньому дитячому віці:
- Надмірна збудливість нервової системи (особливо вегетативної);
- Підвищене занепокоєння і рухова активність;
- Порушення сну -сонлівость або безсоння;
- Неспокійний характер, безпричинний плач, примхливість.
Таких дітей дуже важко заспокоїти, вони часто мають поганий апетит і відстають від інших малюків у розвитку і формуванні навик повзання, сидіння і ходьби. Заговорюють такі діти часто пізніше своїх однолітків.
У усвідомленому дитячому віці виникають такі симптоми:
- Підвищена стомлюваність і втому (в дитячому садку під час розвиваючих занять і на уроках в школі такі діти втомлюються раніше своїх однолітків);
- Часті головні болі;
- Порушення сну, сомнамбулізм, нічні кошмари;
- Нічне нетримання сечі (енурез);
- Емоційна нестійкість (такі діти можуть бути або занадто агресивними, або, навпаки, надмірно обережними і полохливими);
- Пригніченість, схильність до депресій.
Досвідчені лікарі (фахівці з наркології) можуть за зовнішнім виглядом дитини визначити, утримувалися батьки від алкоголю чи ні: у проблемних дітей проявляються патології жирової тканини і спостерігається слабкість мускулатури. Найбільш важкими наслідками вживання алкоголю перед зачаттям є: слабоумство різного ступеня тяжкості, ураження центральної нервової системи.
Відео: За скільки часу до зачаття потрібно кинути пити пиво і очистити організм ?!
Крім того, алкоголь сам по собі зменшує вірогідність зачаття, оскільки робить статеві клітини менш життєздатними.
Скільки часу потрібно для зачаття
Хтось умудряється зачати дитину з першого разу, у кого-то це виходить неусвідомлено і перший час майбутні батьки навіть не припускають про наявність вагітності, а є і ті, хто вираховує точні дати овуляції, але у них все одно нічого не виходить. Скільки потрібно часу для зачаття? Які пози сприяють бажаного результату?
Дуже складно відповісти, скільки саме часу треба для зачаття. Існує цікава статистика, яка допоможе майбутнім батькам не впадати у відчай, якщо нічого не вийшло з перших спроб. Дані говорять, що настання вагітності в одному менструальному циклі в середньому становить близько 30%. Протягом року приблизно 84% пар стають щасливими майбутніми батьками. Варто відзначити, що при цьому вони цілий рік регулярно зустрічаються в ліжку, не захищаючись. У решти 16% шанс завагітніти дорівнює половині - в найближчий рік ще приблизно 8% стануть батьками.
Що заважає заповітної мрії
Є кілька факторів, які суттєво впливають на фертильність. В першу чергу, це спосіб життя, вік і харчування. Ясна річ, що ті, хто більш серйозно підходять до свого здоров`я, підвищують шанс завагітніти незабаром. Ті ж, хто особливо не замислюється про себе, можуть зіткнутися з проблемами зачаття.
Противником вагітності може стати хронічна хвороба. Не дарма медики радять усім парам проходити медичний огляд. Ви можете навіть не здогадуватися про наявність хвороби, а вона тільки й чекає моменту вам насолити. Звичайно, в такому питанні величезну роль грає здоров`я не тільки майбутньої матері, але і батька. До речі, частота занять сексом теж впливає на зачаття. Погодьтеся, якщо у пари зустрічі в ліжку відбуваються раз на півроку, то і шанси змінити свій статус на батьків знижується.
Багато жінок намагаються збільшити шанси, обчислюючи точну дату овуляції. Однак медики не рекомендують зациклюватися на цьому і обмежувати себе в любовних утіхах декількома днями на місяць. Такі спроби можуть призвести не тільки до провалу, а й до емоційного стресу. Набагато важливіше і корисніше позитивний настрій, запал і регулярні зустрічі в ліжку.
Щоб результат був позитивний, варто відмовитися від експериментів і згадати про традиційні позах. Саме місіонерська поза (Жінка знизу) найправильніша для зачаття. Це підтверджується одним цікавим дослідженням: вчені запросили кілька сімейних пар на експеримент, де за допомогою магнітно-резонансної томографії спостерігали за ними під час сексу. Вони з`ясували, що в місіонерській позі головка члена глибше проникала в піхву і сперматозоїди легше досягали матки. Ще однією доброю для зачаття позою є позиція, коли чоловік ззаду. При цьому жінка або стоїть, спираючись на коліна та лікті, або лежить на животі. У такому положенні сперма також швидко і легко добирається до кінцевої точки. Від пози наїзниці варто відмовитися. Сила земного тяжіння не дає чоловічому насіння просуватися до фаллопієвих труб.
Крім правильної пози чоловік і жінка повинні досягти абсолютного піку насолоди. З чоловіком більш-менш зрозуміло. Важливим є і жіночий оргазм. вагінальні і маткові скорочення просувають сперму до заповітного місця. Ясна річ, що оргазм повинен бути одночасним, ну або хоча б жіночий після чоловічого.
Після акту любові жінці краще не рухатися, а спокійно полежати близько півгодини - Так шанс зачати дитину збільшиться. Поза - на спині з трохи піднятими стегнами. За теорією, такий стан допомагає сперматозоїдам просуватися до фаллопієвих труб. Деякі жінки навіть намагаються виконувати вправу велосипед.
Окремо необхідно згадати про батьків, які планують другу дитину. Тут знову-таки все індивідуально, але деякі стикаються з серйозною проблемою зачаття, особливо якщо налаштовуються на маленьку різницю у віці. Акушери-гінекологи попереджають, що одна з головних причин провалу з першої спроби це нерегулярна овуляція. Якщо немає необхідності в лікарських препаратах, то впоратися з проблемою допоможе зміна способу життя і спеціальна дієта. Інша причина - зміни, які відбулися після народження першої дитини: стрес, травми, зміна звичного укладу життя, неправильне або занадто обмежене харчування, зараження кандидозом. Це всього лише другорядні нюанси, але про них також варто подбати. Дотримуйтесь усіх вищезазначених рекомендацій і у вас обов`язково все вийде.
Пам`ятайте, найголовніше в настільки індивідуальному питанні - позитив і задоволення від процесу. Як би довго і сильно ви не намагалися зачати дитину, будь то першого, другого, третього, пам`ятайте, що, в першу чергу це заняття любов`ю. Адже не дарма багато зневірені пари після багаторічних спроб дізнаються про вагітність не відразу, а через місяць - в один момент вони розслабилися і віддалися один одному.
