Догляд за сосками при вагітності
Соски і груди при вагітності: все про дбайливого догляду
При настанні вагітності з тілом жінки відбувається безліч змін. Змінюється вага, внутрішні органи починають перебудовуватися, а груди - збільшується. У багатьох вагітних жінок виникають питання, які стосуються догляду за нею і сосками. Хтось переживається через хворобливості молочних залоз і виникнення поколювання. Все це абсолютно природно, оскільки груди готується до годівлі майбутньої дитини, її залозиста тканина розростається.
Відео: Які зміни відбуваються в організмі жінки при вагітності
Але збільшуються також і соски, які також готуються до годування. Крім цього, під час виношування плоду з грудей може виділятися молозиво, що часто турбує багатьох майбутніх мам. Це вважається нормою, якщо не супроводжується кров`яними виділеннями і неприємним запахом.
Коли від зачаття проходить всього кілька тижнів, соски вже починають змінюватися, і це видно. Колір з рожевого поступово стає темно-коричневим, а чутливість підвищується в кілька разів. Деякі жінки розуміють, що вони завагітніли, якраз через хворобливості сосків. До них часом неможливо доторкнутися, тому доводиться міняти білизну і носити щось менш облягає. Виділення молозива відбувається ближче до 3 триместру, що знову вимагає підвищеної уваги до грудей. Коли дитина народжується, соски змінюють колір, але навіть після закінчення грудного вигодовування вони не стануть колишніми.
Догляд за сосками при вагітності
Як багато хто знає, соски під час вагітності починаються змінюватися відразу після її настання. Але чому так відбувається? Вся справа в тому, що в організмі жінки починають вироблятися гормони, які допомагають зберегти вагітність. До них відноситься і пролактин, який виділяють в дуже великих кількостях. Через це груди і ареол сосків збільшуються, часом, в кілька разів. Багато майбутніх мам змушені купувати бюстгальтери на розмір, а то і 2, більше. Шкіра натягується, що дуже незвично, і стає чутливою, тому до сосків буває боляче доторкатися. У нормі вони можуть хворіти і навіть свербіти, тому багато вагітних жінок намагаються хоч якось полегшити цей стан і усунути дискомфорт.
Варто відмовитися від утягивающего і синтетичного білизни, краще віддавати перевагу звичайному, бавовняному, без зайвих прикрас і мережива. Краще не спати на животі, щоб не здавлювати груди, не купатися в холодній воді і приділяти більше уваги особистій гігієні. Оскільки багатьох матусь після народження малюка виникають проблеми з годуванням саме через сосків, то варто почати їх готувати до цього процесу ще під час виношування дитини.
Часто плоскі і втягнуті соски стають перешкодою до грудного вигодовування, тому можна проводити їх масаж, трохи витягаючи. Але робити це потрібно недовго і дуже обережно, оскільки такі маніпуляції провокують вироблення гормону окситоцину і скороченням матки, а передчасні пологи нікому не потрібні. Якщо є загроза викидня, то такий масаж протипоказаний. Багато фахівців запевняють, що кількість молока і легкість годування не залежать від розміру грудей і зовнішнього вигляду сосків, тому переживати про це завчасно не варто.
Проблеми з сосками при виношуванні
Багато вагітні жінки стикаються з проблемою сухості сосків. Це може виникати через проблемної шкіри або нестачі вітамінів, наприклад, вітамінів групи В або А. Шелушение і сухість сосків при вагітності може виникнути як в її початку, так і в кінці. Якщо не звертати на цю проблему уваги, то можуть утворюватися хворобливі тріщини, що доставляє чималий дискомфорт. Багато мам починають змащувати їх спеціальними мазями, наприклад, Бепантеном або будь-яким кремом від розтяжок. Тріщини заживуть після використання обліпихової олії, відомого своїми ранозагоювальні і антисептичними властивостями. Існують і інші засоби, які не вимагають змивання, і користуватися ними можна навіть під час годування - вони безпечні для малюка.
Відео: Підготовка грудей до годування під час вагітності
Ще однією проблемою вважається розташуванням родимок або родимих плям на сосках. Рекомендується видалити їх, оскільки є ймовірність їх травмування. Фахівці стверджують, що видаляти плоскі родимки не варто, а ось опуклі або навіть стирчать - обов`язково. Але перед такою процедурою варто обов`язково проконсультуватися з хірургом, маммологом і онкологом щоб уникнути ускладнень. Видалити освіти можна навіть під час виношування дитини.
Відхилення від норми: коли звертатися до лікаря?
Іноді соски не просто сверблять, болять або змінюють колір. Якщо це супроводжується виділеннями або підвищенням температури, то варто обов`язково здатися до лікаря. До відхилень можна віднести і раптове почервоніння шкіри навколо сосків, неприємно пахнуть виділення зеленого або кривавого кольору. Це вже може негативно позначитися на грудях і, можливо, на наступному вигодовуванні дитини. Насторожити може і постійний біль або біль тільки в одних грудей, тоді як у другій нічого подібного не відчувається. Соски не повинні міняти свій колір на білий, це також привід відвідати лікаря.
Відео: Як доглядати за грудьми. Догляд за грудьми від Beauty Ksu
Взагалі, з будь-якою проблемою під час вагітності краще всього звернутися до лікаря, а не займатися самолікуванням, оскільки це загрожує наслідками. Також важливий і догляд за грудьми: не можна мити її милом, особливо, вже під час годування, досить просто обмивати теплою водою-якщо виділяється молозиво, то рекомендується носити спеціальні вбираючі вкладиші, щоб захистити одяг. Бюстгальтер потрібно підбирати за розміром, не брати «з чужого плеча». Взагалі, зміни грудей і сосків індивідуально, оскільки організми у всіх жінок різні. Молочні залози в когось можуть збільшитися на кілька розмірів, а у кого-то зовсім трохи. Вона може значно збільшитися після народження дитини, коли приліт молоко. Але від розміру це залежатиме не буде. Також рекомендується приймати контрастний душ і оберігати груди від переохолодження і травм.
