При ранній вагітності болить груди
Груди на ранніх термінах вагітності
Груди - це практично перший орган, який зазнає змін при настанні вагітності. Навіть тоді, коли тест на вагітність ще не в силах щось показати, груди вже починає змінюватися і оповіщати жінку про настання довгоочікуваного дива.
Як визначити по грудях вагітність?
На самих ранніх термінах вагітності груди отримує сигнал від гормональної системи, що їй пора готуватися до швидкого період лактації. І груди негайно починає процес підготовки.
В чому це проявляється? Серед видимих і відчутних змін - хворобливість і чутливість молочних залоз, збільшення навколососкових ареол, їх потемніння. Груди на початку вагітності болить приблизно так само, як боліла і наливалася перед місячними. І тому можна спочатку прийняти ці відчуття як ознака наближення менструацій. Але ось що збільшилися й потемнілі соски - це вже вірна ознака вагітності.
Серед інших ознак вагітності на перших тижнях - груди змінюється в розмірах і злегка змінює форму. Це відбувається за рахунок розширення межпротоковой просторів. З цієї ж причини груди стає більш пружною на дотик.
Зміняться і вага грудей - вона важить приблизно 150-200 г у родили жінок, і 300-900 г - у народжували. Під час годування груди можуть збільшитися ще, так що будьте до цього готові. Як і до того, що по завершенні лактаційного періоду вона знову зменшиться в розмірах, так би мовити - здується. І це може привести до розтяжок на грудях і обвислості.
Щоб не допустити цього, потрібно правильно доглядати за нею протягом всієї вагітності. Контрастний душ, спеціальні креми від розтяжок, правильно підібрана білизна - все це гарантія того, що ваші груди залишиться красивою і привабливою і після закінчення годування.
Приблизно в кінці першого триместру, тобто на 12 тижні вагітності, з грудей починає виділятися молозиво у вагітних - жовтувата рідина, що віддалено нагадує молоко, але більш прозора і водяниста. Після пологів приблизно на 3-5 день вона перетвориться в повноцінне молоко. Звичайно, поява молозива відбувається не завжди - деякі жінки не виявляють його у себе аж до пологів. І це теж варіант норми.
У цьому ж періоді біль в грудях зменшиться або зовсім пройде. Але може знову повернутися в третьому триместрі - не лякайтеся, якщо це сталося. Організм розуміє, що скоро настане той самий лактаційний період і активніше до нього готується.
Малюк в животику у мами на 18 тижні вже зовсім схожий на чоловічка. Мама вже добре його відчуває і напевно розмовляє з малюком. І це правильно - діти в утробі в цей час вже проявляють емоції і відчувають їх у мами. Що ще відбувається з дитиною в утробі, які його розміри і поведінку ми розповімо тут.
16 тижнів вагітності - час змін. Досвідчена, повторно вагітна мама вже може відчути перші ворушіння дитини. Животик вже обов`язково буде видно - в різному ступені в залежності від фігури. Зникає токсикоз, але можуть з`явитися інші неприємності, які потрібно знати як запобігти.
Який малюк в 30 тижнів терміну вагітності? До правильного терміну пологів залишилося всього лише 10 тижнів, але чи готовий буде дитина витримати зустріч зі зовнішнім світом в разі передчасних пологів? Як повинен вести себе дитина в утробі? Чи чує він зовнішні звуки, чи бачить світло? Ми розповімо про 30-тижневому плоді тут.
Появи предтечі молока - молозива - як правило, очікують після пологів. Часто це саме так, але не менш часто молозиво може вперше заявити про себе кількома краплями з грудей ще під час вагітності. Коли можна його очікувати і чи варто турбуватися через це, зціджувати ми розповімо тут.
Груди на ранніх термінах вагітності
Навіть при самому незначному затримки, при настанні вагітності, груди обов`язково на неї зреагує: вона набухає, стає дуже чутливою і навіть болючою по відношенню до дотиків. Багато майбутніх мам, особливо ті, у яких це перша вагітність, переживають з цього приводу, побоюючись, що тепер це не надто приємний стан триватиме всі 40 тижнів виношування немовляти. Однак не поспішайте засмучуватися.
Груди на ранніх термінах вагітності - причини болю
Як тільки в організмі жінки відбувається зачаття, а яйцеклітина закріплюється в порожнині матки, починають вироблятися спеціальні гормони, які виробляють зміни буквально в усьому. Зокрема, гормон вагітності - хоріонічний гонадотропін людини - ХГЧ починає піклуватися про те, щоб майбутній дитині було чим харчуватися. Саме під його впливом відбувається збільшення розмірів грудей, а це і викликає хворобливі відчуття і інші неприємні симптоми на початку вагітності. Між іншим, багато жінок часто вже тільки за цими ознаками визначають настання вагітності. У другому триместрі це, як правило, проходить.
Біль в грудях на початку вагітності може бути різною не тільки по інтенсивності, але навіть і по локалізації. Так у одних жінок груди болить вся цілком, у кого-то чутливими стають тільки соски і невеликий простір біля них, а у кого-то і зовсім немає особливих болів, просто груди стає хворобливою при тому, що промацує. Все це дуже індивідуально і залежить від організму конкретної жінки. У будь-якому випадку, турбуватися з цього приводу не слід і ніякої загрози ці відчуття не представляють. Просто потрібно потерпіти буквально перші кілька тижнів. А поки можна щось придумати й для того, щоб зменшити хворобливість.
Кілька корисних порад
Груди на ранніх термінах вагітності буде хворіти трохи менше, якщо ви виберете правильний білизна. Зараз не найкращий час для того, щоб надягати модні здавлюють бюстгальтери. Найкраще віддати перевагу щільним і натуральним тканинам, відмовитися від кісточок і тонких лямок. Якщо це необхідно, то зручний бюстгальтер можна залишати і на ніч.
При кожній можливості влаштовуйте своїх грудей обтирання холодною водою, а потім, приблизно протягом півгодини дайте їй подихати на відкритому повітрі. Лікарі рекомендують робити такі процедури навіть у тому випадку, якщо особливих болів у вас немає, так груди краще готується до майбутньої годівлі.
Робіть спеціальні вправи для грудей, які зміцнюють м`язи. Це допоможе полегшити ваш стан і позбутися від неприємних відчуттів.
Якщо, незважаючи на всі вжиті заходи болю в грудях не проходять, проконсультуйтеся з лікарем, можливо справа в чомусь ще й вам потрібно пройти додаткове обстеження.
Якщо виділяється молозиво
У першому триместрі вагітності майбутні мами часто скаржаться не тільки на хворобливі відчуття в грудях, але і на специфічні виділення із сосків - молозиво. Це особлива речовина, яким новонароджені харчуються в перші кілька днів після свого народження, а справжнє молоко з`являється дещо пізніше. Виділення молозива на ранніх термінах вагітності - це абсолютно нормально, турбуватися з цього приводу не слід
Обмивайте груди з ранку і на ніч, тільки без мила, яке сушить шкіру. Молозиво містить багато цукру, і воно може засохнути на шкірі сосків скоринкою, що викликає їх роздратування і розтріскування.
Для того щоб молозиво неї протікало через бюстгальтер, купите в аптеці особливі прокладки для грудей, які не тільки захищають білизну, але і надають бактерицидну дію. Тільки не забувайте міняти їх кілька разів протягом дня.
Інші статті по цій темі:
Як змінюється груди на ранніх термінах вагітності
Найчастіше жінка може припустити, що вона вагітна, не чекаючи, поки тести покажуть позитивний результат, а на підставі своїх особистих відчуттів.
Особливо якщо взяти їх в комплексі. До таких ранніх ознак вагітності належать і зміни, що відбуваються в молочних залозах. При цьому жінка відчуває, що її груди збільшуються в розмірах, набрякає і стає болючою. Хтось може відчувати поколювання або легке печіння.
Згодом соски і ареоли навколо них можуть потемніти і збільшитися, а через шкіру молочних залоз проступити венозна сітка. Зазвичай збільшення, набухання і болючість грудей відзначаються вже через 2 - 3 тижні після зачаття. Однозначно говорити про вагітність тільки на підставі цих ознак не можна, тому що подібні відчуття жінки часто відчувають і перед настанням місячних.
Чому набухає груди
Що ж спільного відбувається в організмі жінок при настанні вагітності і перед місячними? Справа в тому, що в обох випадках у них змінюється гормональний фон. В кінці менструального циклу, перед настанням місячних, рівень гормону другої фази циклу - прогестерону досягає в крові максимальної концентрації. Цей гормон відповідає за збереження і виношування вагітності, якщо вона настане.
Під його вплив потрапляють і молочні залози, які він готує до можливої лактації. Залізисті тканини грудей розростаються, груди набухає і твердне. Якщо вагітність не наступає, ці тканини атрофуються і після закінчення місячних болі в грудях пропадають. При настанні вагітності в організмі жінки формується плацента, або дитяче місце. Вона, в числі інших, виконує і гормональну функцію - виробляє естрогени, прогестерон, пролактин, який відповідає за лактацію, ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини) і ін.
За наявністю і рівнем ХГЛ діагностують вагітність і правильність її розвитку (Див. «Перші ознаки вагітності»). Такий гормональний сплеск впливає і на молочні залози, які готуються до вигодовування дитини. Інтенсивність хворобливих відчуттів в грудях при настанні вагітності сильніше, ніж при місячних, та й співвідношення гормонів вже інше. Груди стає більше за рахунок появи додаткових залоз, збільшується і об`єм крові. До кінця вагітності вага однієї молочної залози може досягти 700 г, що сприяє появі розтяжок на шкірі.
В кінці другого триместру рівень гормонів вирівнюється і чутливість молочних залоз зменшується. Правда, є жінки, у яких подібні хворобливі відчуття як на ранніх термінах вагітності, так і під час місячних відсутні.
Як правильно підібрати бюстгалтер
Щоб полегшити неприємні відчуття, а також зберегти груди красивою, рекомендують вже на ранніх термінах подбати про правильне бюстгальтері. Він повинен бути зшитий з натуральної тканини, мати широкі лямки, у нього не повинно бути здавлюють молочні протоки кісточок і грубих швів.
В середньому груди під час вагітності збільшується на два розміри, тому потрібно стежити, щоб бюстгальтер завжди відповідав розміру грудей і не виявився занадто маленький. Він повинен підтримувати груди і перешкоджати її провисання. Бюстгальтер з натуральної тканини не рекомендують знімати і на ніч. Полегшити біль в грудях і зняти набряки допомагають теплі компреси з ромашки або календули або теплий душ. Лікарі радять вологі обтирання і повітряні ванни, а також спеціальні вправи для м`язів грудей для полегшення відтоку лімфи. Також рекомендують відмовитися від солі, затримує вологу, і пити легкі сечогінні чаї.
Не потрібно розтирати груди, і особливо соски, намиленої мочалкою. Для профілактики розтяжок і для того, щоб груди зберегла пружність, її необхідно змащувати зволожуючим кремом або кремом, що містить масло ши, або какао (Див. «Як підготувати груди до годування під час вагітності»). Якщо біль у грудях дуже турбує або вселяє підозри своєю незвичністю, слід здатися мамолога.
© Тимошенко Олена, Dealinda.ru
