Чи вагітних боліти голова
Форум батьків:
Ранні терміни вагітності. Болить голова. Що робити? Що випити?
Найпоширеніша біль в період вагітності і не тільки, є головний біль. Причин для її виникнення може бути багато, що дає підстави для відвідування лікаря і подальшої діагностики.
Причини появи головного болю на ранніх термінах вагітності:
1. Ранній токсикоз. Головний біль з цієї причини спостерігається вранці або ввечері. Особливо часто головний біль з`являється при сильній блювоті. Біль носить здавлюють характер і зазвичай проходить так само швидко, як і з`явилася.
2. Поява додаткового кола кровообігу і збільшення обсягу крові.
3. Зміна гормонального фону. Адаптація організму іноді проходить не тільки всередині організму, але і реакцією, у вигляді головного болю на сплеск гормонів.
4. Підвищення або зниження тиску.
5. Шийний остеохондроз.
6. ЛОР захворювання.
7. Травми голови.
8. Хронічна втома.
9. Стресовий стан.
10. Голод.
11. Вживання деяких продуктів харчування (наприклад, кава, червоне вино, цитрусові та ін.).
Що випити якщо болить голова на ранніх термінах вагітності?
На першому триместрі вагітності поява головних болів спостерігається дуже часто, що дає підстави для пошуку вирішення даної проблеми. Самостійно приймати препарати від головного болю на ранніх термінах вагітності не рекомендується, так як багато хто з них несуть небезпеку для розвитку ембріона. При одноразовому появі болю, рекомендують перетерпіти і не вдаватися до медикаментозного знеболення.
При підозрі на причини головного болю патологічного характеру, найкраще звернутися до фахівця за допомогою. Діагностика болю тривалого характеру допоможе з`ясувати причину і почати лікування.
Лікарі може порекомендувати такі препарати під час вагітності:
• Нурофен гель.
• Но-шпа.
• Дитячий парацетомол.
Тільки лікар може дати необхідне дозування даних препаратів, так як для вагітних вона буде значно нижче, ніж в інструкції. Навіть рекомендований гінекологом застосування даних препаратів не повинно бути занадто частим і безконтрольним.
Що робити якщо болить голова на ранніх термінах вагітності?
Одностайної думки, з приводу запобігання головного болю з фізіологічних причин (гормональний сплеск, ранній токсикоз і т.д.), не існує, тому частіше за все, лікарі рекомендуються різні немедикаментозних способи запобігання головних болів.
Кращим способом для запобігання хвороб є знаходження та усунення причин її виникнення, особливо якщо це перевтома або стрес.
Способи запобігання головного болю:
• Точковий масаж на кистях рук, ніг і голови.
• Компрес.
• Прийняти теплу ванну або прохолодний душ. За рахунок розширення судин настає полегшення головного болю.
• Ароматерапія добре допомагає при головному болю. Зазвичай для цього використовують м`яту або лаванду. Можливо нанесення масел на віскі.
• Мануальна терапія.
• Вправи для м`язового розслаблення.
Профілактика необхідна при повторюваних появи головного болю:
• Повноцінний сон і харчування.
• Виключення з раціону продуктів підвищують або знижують тиск.
• Прогулянки на повітрі.
• Провітрювання приміщення перед сном.
• Уникати сидячого способу життя.
• Уникати шуму.
Якщо головний біль не проходить довгий час необхідно звернутися до лікаря.
На початкових етапах вагітності найкраще знайти не медикаментозний спосіб запобігання головного болю, так як багато препаратів звичні до цього, можуть бути небезпечними для розвитку ембріона.
Матеріал підготовлений спеціально для сайту KID.RU
Корисне:
Головні болі при вагітності
Скарги на головні болі при вагітності майбутні мами пред`являють досить часто. Іноді - читаєш у відповідях майбутніх мам таким-же вагітним подругам по сайту - радять терпіти будь-які болі, так як при вагітності ліки шкідливі. З цим погодитися важко, і той факт, що головні болі при вагітності зустрічаються часто, не говорить про те, що це норма - в нормі хворіти не повинно нічого.
Які ж причини можуть викликати головні болі при вагітності, що треба обстежити і чого побоюватися?
Найчастішою причиною головних болів є мігрень - особливий стан, часто передається у спадок, що характеризується сильними, пульсуючими болями, часто з порушенням зору, світлобоязнь, іноді з нудотою і блювотою, які завжди купуються з працею. Часто саме вагітність є чинником, що провокує перший напад мігрені. Є в цих болях і гормональний, і алергічний фактор, і порушення тонусу судин - такий ось потужний сімптомокомплекс.Спасаться від мігрені варто знеболюючими препаратами, виключивши з них аспірин і нурофен, протипоказані вагітним. Однак практика показує, що можна зняти напад істинної мігрені спазмолитиками тільки на початку, коли тонус судин підвищений. Надалі, при його прогресуючому зниженні допомогти практично нічим не можна. Бажано лягти і відпочити в провітреному затемненому приміщенні, при можливості - поспати. Приступ звичайно закінчується, як і починається, сам по собі.
Другою причиною головних болів у вагітних можуть бути стреси, недосипання, перевтома на роботі і вдома - адже хочеться максимально багато встигнути перед тим, як повністю присвятити себе дитині ... Такі головні болі називаються «болями напруги». Для їх усунення застосовуються не стільки знеболюючі, скільки седативні препарати, бажано рослинного походження, але головне - постаратися усунути причину - більше спати, відпочивати, не брати на себе нездійсненних зобов`язань, будь-яку ціну уникати стресів - сама природа створила певну «захист» в цьому сенсі - багато жінок, особливо в останні місяці вагітності впадають в байдуже, «напівсонний» стан деякого отупіння, і це не тема для анекдотів - це важлива складова нормального протікання вагітності.
Причиною головних болів при вагітності може стати остеохондроз і його загострення - передавлені судини шиї приводять до недостатнього надходження кисню від серця до головного мозку. Тут прийнятні звичайні лікувальні методики - масаж комірцевої зони, наприклад. Нерідко звучать розмови про протипоказання вагітним будь-якого масажу позбавлені сенсу - голова від вагітної матки дуже далеко знаходиться.
Крім того, причиною головних болів під час вагітності може бути підвищення або зниження артеріального тиску. Теми ці через їхню важливість будуть розглянуті окремо, важливо пам`ятати, що стежити за тиском під час вагітності треба з подвоєною увагою. Може боліти голова від недоїдання - зниження цукру в крові - чого не потрібно допускати вагітним.
Ну і кілька слів треба сказати про несравнімоболее рідкісних, але і більш серйозні причини головних болів, які зустрічаються у вагітних, не за тим, щоб налякати, але з принципу - «попереджений - значить, озброєний». Саме в момент вагітності різко прискорюється зростання пухлин головного мозку, іноді вони якраз в цей період і з`являються - не треба думати, що таке - вирок вагітності і самій жінці - в наш час успішно оперують пухлини на будь-якому терміні вагітності, і жінки продовжують виношувати плід , якщо ж захворювання виявляється на останніх тижнях, або воно сильно прогресує - існує вже досвід одночасного видалення пухлини і проведення кесаревого розтину - досвід, до речі, вдалий. Іноді наявна після травми головного мозку внутрішньочерепна гіпертензія також загострюється в вагітність і це теж потребує специфічного лікування. Тому не варто терпіти головний біль під час вагітності, особливо, що вперше з`явилася, сильну і не піддається звичайному лікуванню.
Чому болить голова при вагітності
Вагітність -счастлівая пора для жінки і всієї її сім`ї. Саме в цей час жінка може присвятити себе своєму природному призначенню -продовження роду. Але іноді цей приємний період буває затьмарений сильними головними болями. Чому болить голова при вагітності -вопрос, який актуальний для 70% жінок знаходяться в очікуванні дитини. Щоб дати відповідь на це питання, потрібно для початку визначити причини нездужання.
Від чого болить голова у вагітних
Причин, через які може боліти голова у вагітних безліч. Це і гіпотонія, тобто зниження артеріального тиску, в результаті постійного прийому сечогінних препаратів, які зараз повсюдно виписують гінекологи, помітивши у вагітної набряклість. І навпаки гіпертонія, тобто підвищення тиску, яке пов`язане з великим набором ваги і відповідно набряком. Також причиною, через яку болить голова у вагітної, може бути гормональна перебудова організму.
Гормони можуть викликати головний біль протягом всієї вагітності. Однак найважчим в цьому плані є перші дванадцять тижнів вагітності. Адже саме в цей час зароджується нове життя. А це означає, що організм тепер несе подвійне навантаження.
Порушення сну також може бути наслідком головного болю. Незручність спати з величезним животом, постійні переживання за дитину можуть викликати безсоння. В результаті жінка відчуває себе розбитою і невиспаний.
Захворювання, якими страждала дівчина до вагітності, також можуть стати причиною головного болю. Наприклад, жінка до вагітності страждала хворобою Меньєра, природно під час вагітності в силу багатьох факторів хвороба стала прогресувати, і болі посилилися.
Як позбутися головного болю вагітної жінки
Одним з результативних засобів порятунку від головного болю служить масаж голови. Його можна робити за допомогою звичайної зубчастої гребінця або дерев`яного гребінця. Розчісувати волосся треба повільно і ніжно, поступово розслабляючи всі м`язи голови.
Масаж мочок вух також допомагає врятуватися від головного болю. Справа в тому, що вушні раковини нагадують за формою перевернутий зародок. Мочка вуха зовні схожа на голову. І саме в мочках вух знаходяться точки, що відповідають, за розслаблення м`язів голови і тому масаж мочок вух допомагає зняти біль.
Ще одним засобом здатним позбавити від головного болю служить контрастний душ. Цей спосіб допомагає позбутися не тільки від болю, але заряджає бадьорістю і гарним настроєм.
Жінкам, які перебувають в цікавому положенні корисно бувати на свіжому повітрі, гуляти в лісі або парку. Також майбутня мама зобов`язана провітрювати кімнату, в якій знаходиться і хоча б раз на тиждень робити вологе прибирання.
Вагітна не повинна перебувати в накуреному приміщенні і відповідно палити сама. Адже це навантаження не тільки на легені, але ще і на головний мозок. Внаслідок звуження судин мозку у курців вагітних також виникають нестерпні головні болі.
Є препарати, що знімають біль, які дозволені майбутнім мамам, це: но-шпа, нурофен, ібупрофен і багато інших. Однак перед їх прийомом краще проконсультуватися з лікарем.
Чому болить голова при вагітності -вопрос індивідуальний. На нього може дати відповідь кваліфікований лікар, який супроводжує вагітну жінку. Оскільки у кожної вагітної є свої індивідуальні захворювання, властиві її організму і не властиві іншим вагітним.
Дотримуючись простих правил режиму праці та відпочинку, а також консультуючись у досвідченого лікаря-гінеколога кожна вагітна може позбутися головного болю швидко і результативно.
