Болить голова під час вагітності
Болить голова при вагітності
Щастя материнства часом може дещо захмарюватися серйозними головними болями. Мігрень - досить поширене захворювання у жінок, які чекають малюка. Цікавий факт - головні болі можуть виникати навіть у тому випадку, якщо ви до вагітності ніколи цього не відчували.
Чому болить голова при вагітності
Залежно від того, який характер носить головний біль, коли, в яких ситуаціях, на які терміни і з яких причин вона виникає, стан, коли болить голова, можна оцінювати по-різному і, відповідно, діяти теж потрібно буде неоднаково.
Однією з причин виникнення сильної або регулярної головного болю в період вагітності може бути прояв захворювань головного мозку або інших хвороб - судинної дистонії, гіпертонії, інфекційних і обмінних захворювань.
Під час вагітності організм жінки постійно змінюється, функціонально перебудовуються безліч його систем. Головний фактор виникнення головного болю - зміни судинної реактивності. Справа в тому, що обсяг крові набагато збільшується, підвищується венозний тиск. Всі ці зміни позначаються на нервовій системі жінки, що і призводить до виникнення періодичних головних болів.
Існують різні типи головного болю, але найпоширеніша з них - біль напруги або мігрень. Саме її відчуває більшість вагітних жінок. Слід знати, що такий біль ніякого впливу на перебіг вагітності і розвиток плоду не робить, тому зайвий раз хвилюватися не варто.
У перші три місяці вагітності головний біль можуть викликати гормони, які інтенсивно накопичуються в організмі майбутньої матері. На останньому ж етапі виношування дитини біль в голові може з`являтися через переживання з приводу сильного збільшення ваги.
Хоча не всі слід списувати на нерви або гормони. Іноді головний біль виникає через сильний напруги м`язів шиї. Це відбувається при тривалій роботі в незручному становищі.
Спровокувати головний біль може і знижений тиск (особливо в першому триместрі вагітності), а також гіпертонія - підвищений артеріальний тиск. що дещо гірше, оскільки говорить про можливість патології плода.
Причинами виникнення головного болю у вагітних жінок можуть бути і самі звичайні речі: вживання холодної їжі, підвищене споживання кофеїну, безсоння. алергія.
Болить голова під час вагітності: що робити
Якщо головний біль в період виношування дитини виникає постійно (тобто дуже часто) і буквально отруює ваше життя, то вам неодмінно слід звернутися до лікаря для з`ясування причини нездужання і призначення адекватної безпечної терапії. Не можна займатися самолікуванням і в випадках, якщо головний біль носить нападоподібний характер, дуже сильна або інтенсивна. Особливо, якщо вона виникає на тлі, скажімо, загострення гаймориту або іншого захворювання, супроводжується додатковими симптомами (наприклад, нудотою, блювотою).
Втім, вдаватися до болезаспокійливих препаратів можна в будь-якому випадку, навіть якщо причиною головного болю виявиться таке звичайне і проходить явище, як перепад тиску в атмосфері. Будь-які свої дії щодо прийому лікарських засобів ви повинні погоджувати з лікарем, щоб не нашкодити малюкові.
Проте, існує кілька простих, доступних, безпечних і ефективних методів, які здатні допомогти якщо не запобігти або зняти больовий напад, то хоча б зменшити інтенсивність головних болів і поліпшити власне самопочуття. Спробуйте застосувати ці поради на практиці:
- якщо причина виникнення головного болю - стрес, то постарайтеся більше відпочивати, обмежити спілкування з тими людьми, які можуть викликати стресову ситуацію;
- щоб зменшити біль, використовуйте компреси (теплий або холодний компрес прикладайте до лоба або до шиї і вже через деякий час ваш стан значно покращиться);
- приймайте якомога частіше душ (найкраще для цієї процедури використовувати холодну воду, а якщо немає можливості зволожити все тіло, то окропити холодною водою хоча б обличчя);
- добре допомагає від головного болю масаж тіла, зроблений фахівцем-зменшити напругу допоможе інтенсивний масаж шиї, плечового пояса і спинних м`язів;
- іноді при головному болю допомагає просте вживання їжі або пиття - не забувайте добре харчуватися і пити якомога більше рідини, що абсолютно необхідно для організму.
Ну і, звичайно ж, прогулянки на свіжому повітрі і здоровий повноцінний сон ніхто не відміняв.
Нехай у вас нічого не болить!
Спеціально дляberemennost.net - Мар`яна Сурма
Коли болить голова при вагітності
Чому при вагітності болить голова?
Головні болі під час вагітності трапляються нерідко. Особливо багато вагітних жінок страждають від них в перші три місяці. Причини цих головних болів на ранніх термінах вагітності можуть бути самими різними - від гормональних змін і зміни кровотоку до нестачі сну, голоду, стресу і надлишку кофеїну.
Коли болить голова при вагітності: це швидко проходить
Нерідко головні болі зникають самі по собі після першого триместру вагітності, коли тіло жінки звикне до свого нового стану. Головні болі при вагітності, як правило, не завдають шкоди здоров`ю. Однак сильні пульсуючі головні болі в останньому триместрі вагітності, разом з нудотою і порушеннями зору, високий тиск. можуть вказувати на початок прееклампсії (патологія вагітних).
Коли при вагітності болить голова: чи можна приймати медикаменти?
У більшості препаратів проти головного болю як активна речовина виступають аспірин або ібупрофен. Однак жінкам слід уникати їх під час вагітності, тому що дані речовини можуть привести до передчасного зміни кровообігу майбутньої дитини (особливо в останній триместр вагітності). При використанні ібупрофену, як показали дослідження в Канаді в 2011 році, підвищується ризик викидня. Якщо ж головний біль все-таки дуже сильна, про можливість прийому знеболюючих препаратів необхідно проконсультуватися з лікарем. Тільки він зможе точно оцінити, які таблетки і дози є безпечними для вас і вашої дитини.
Коли болить голова при вагітності: допоможе парацетамол?
Парацетамол колись критикували за те, що він збільшує ризик астми і недорозвинення яєчок у дітей. Результати досліджень були спірними, тому сьогодні парацетамол знову часто використовується як засіб від головного болю протягом всієї вагітності. Але хоча парацетамол вважається цілком безпечним, приймати його варто тільки в разі крайньої необхідності і тільки після консультації з лікарем.
Коли при вагітності болить голова: безпечні засоби
Перед тим як звернутися в аптеку за ліками від головного болю, спробуйте застосувати наступні безпечні засоби:
- Рух творить чудеса: тривалі прогулянки і свіже повітря є простим, але перевіреним засобом від головного болю під час вагітності.
- Техніки релаксації, такі як йога або медитація допомагають впоратися з головними болями під час вагітності і запобігти їм.
- Голковколювання може також безпечно і ефективно подіяти при головного болю під час вагітності. Однак обов`язково скажіть терапевта, що ви вагітні.
- Компреси на лоб і шию допоможуть розслабитися і зняти головний біль під час вагітності.
- Щоб запобігти головні болі у вагітних жінок потрібно досить пити і регулярно харчуватися.
- Побалуйте себе, відпочиньте, переконайтеся, що ви висипаєтеся.
Досить часто цих простих засобів достатньо, щоб знизити ймовірність головного болю до мінімуму. Головний біль продовжує турбувати? Поговоріть з вашим лікарем і в разі, якщо він пропише вам болезаспокійливе кошти, суворо дотримуйтесь його порад.
Інші статті по темі: Коли болить голова при вагітності
Набряки при вагітності зустрічаються у більшості жінок на третьому триместрі і проявляються у вигляді скупчення рідини в ногах і
Напади жару, пітливість і негайні ноги - такі симптоми часто псують майбутнім мамам настрій. повністю усунути
Печія при вагітності (занедбаність вмісту шлунку в стравохід) відноситься до найбільш частих скарг з боку майбутніх мам. печія
Консультації експертів в групах:
Болить голова при вагітності
Головний біль і мігрень при вагітності
Досить часто вагітність супроводжується головними болями, які просто вимотують бідну жінку. Причому навіть якщо до зачаття ви ніколи не стикалися з подібними проблемами, то під час очікування малюка, мігрень може сильно затьмарити виношування дитини. Спробуємо розібратися, чому так відбувається і виявити найбільш часті причини головних болів.
Найчастіше мігрень виступає проявом захворювання, яке загострилися під час вагітності. Під дією гормональної перебудови організму жінки дуже часто починають проявлятися хронічні захворювання. Хвороби перебували в стані ремісії і очікували певного поштовху, яким і стала вагітність. З постійним зростанням плоду збільшується приплив крові, підвищується венозний тиск і з`являється додаткове навантаження на серцево-судинну систему. Все це проявляється в посиленні таких захворювань, як гіпертонія і гіпотонія.
Досить часто в період очікування малюка у жінки загострюються симптоми вегетосудинної дистонії, що також викликає головний біль різної інтенсивності. Іноді причиною мігрені стають захворювання головного мозку, майбутні мами з таким діагнозом, повинні перебувати під суворим наглядом лікарів з моменту визначення вагітності і до пологів.
Види головного болю при вагітності
Головний біль можна умовно розділити на два основних види. До першого належать болі, викликані захворюванням, а другий вид мігрені проявляється внаслідок, розумового перенапруження, перенапруження очей, порушення сну. Сама по собі головний біль матері нездатна зашкодить майбутньому карапузові, а ось причини, які її викликають, можуть негативно позначитися не тільки на жінці.
Наприклад, майбутня мама страждає від головних болів, викликаних на гіпертонію, тобто підвищеним тиском, небезпека захворювання не в самому болючому імпульсі, а в причині, чим він викликаний. Адже це може бути захворювання нирок і без медичного обстеження та необхідного лікування, результат вельми непередбачуваний. Тому, якщо вас періодично мучать больові відчуття, не відкладайте візит до фахівців, своєчасна допомога запорука здоров`я майбутньої дитини.
Перенапруження м`язів спини, шийного відділу та відкладення солей можуть також виявитися в головних болях. В цьому випадку добре допоможе масаж і легкі фізичні вправи, якщо, звичайно, немає протипоказань. Відмінний спосіб зняти напругу в м`язах і підготувати поперек до пологів - заняття йогою для вагітних.
Якщо мігрень проявляється не часто, можна спробувати подолати її самостійно. В першу чергу для жінки в положенні потрібно налагодити розпорядок дня, добре висипатися вночі і не нехтувати денним сном. Правильне харчування і контрастний душ відмінно впливають на загальний стан майбутньої матусі. Не слід відразу приймати лікарські препарати, спробуйте випити чашечку неміцного чаю.
Що можна вагітним від головного болю
Коли жінка вагітна необхідно з обережністю приймати, ті чи інші медикаменти від головного болю, так як шкідливий вплив лікарських препаратів може бути шкідливо для здоров`я майбутнього малюка і виношування плоду. Зверніться до фахівців для визначення характеру вашої головного болю, а потім приймайте відповідне медичне лікування.
Панадол, Парацетамол і Еффералган не викликають звикання і відмінно справляються з симптомами головного болю. У складі Панадола Екстра є кофеїн, а значить, його можна приймати від головного болю навіть при низькому тиску, що дуже важливо для вагітних жінок.
Використовувати Аспірин і його аналоги (Цітрапар, Аскофбн, Цитрамон) небезпечно для вагітних матусь, особливо якщо це початковий триместр вагітності. Ці препарати можуть розвинути відхилення і пороки у плода, можливе порушення роботи серця, проблеми з щелепою. В середині вагітності у жінки від прийому Аспірину може статися кровотеча і можливе закриття артеріального проходу у малюка.
У складі таких препаратів, як Спазмалгон, Баралгин, Спазган міститься Анальгін та інші речовини, які можуть порушити правильний склад крові, також дані медикаменти досить токсичні.
Автор: Mark Kireev
Дата публікації: 10.04
