Чому випадає волосся після пологів?

Багатьом молодим мамам доводиться зіткнутися з такою проблемою як випадання волосся. Відбувається це не відразу після пологів, а зазвичай через кілька місяців, коли починається активна перебудова організму.

Здорова людина втрачає до 100 волосин на день, а у жінки після пологів ця цифра може досягати 500. Визначити надмірну втрату волосся при розчісуванні можна навіть не озброєним оком.

Чому випадає волосся після пологів:

1. Гормональна перебудова організму - рівень естрогену в організмі жінки після пологів різко знижується, що не може не відбитися на стані її волосся. Зростання волосяної цибулини після завершення гормональної перебудови (1-2 міс.) Нормалізується і випадання волосся припиниться.
2. Стрес і підвищена стомлюваність - після пологів жінці необхідно прийняти на себе абсолютно нову роль, змінити спосіб життя і, можливо, на якийсь час відмовитися від повноцінного сну. Все це організм може прийняти вкрай негативно і відреагувати надмірним випадання волосся.
3. Нестача вітамінів - дана проблема особливо стосується жінок, які годують груддю та разом з молоком втрачають дуже багато корисних речовин.
4. низький гемоглобін - Ослаблений після пологів організм часто страждає анемією (недокрів`я - стан, що характеризується низьким вмістом гемоглобіну в крові), від якої потерпають не тільки на загальному самопочутті, а й стан волосся.
5. Порушення ендокринного характеру - супроводжуються не тільки випаданням волосся, але і зайвою вагою. Ситуація відновиться після терапії, спрямованої на нормалізацію роботи підшлункової залози.
6. Андрогенетична алопеція - зустрічається дуже рідко, але навіть якщо ці обидві патології і діагностується, то переважно у жінок старше 40 років. При даній патології спостерігається надмірне випадання волосся, помітно рідшають локони в області проділу, стаючи дуже тьмяними і ламкими. Зупинити випадання волосся в даному випадку можна тільки після прийому лікарських препаратів, які вам призначить лікар-трихолог.

Також випадання волосся після пологів іноді зустрічається у жінок, які перенесли кесарів розтин. Якщо імунітет слабкий, то саме так може відреагувати організм на наркоз. Зазвичай такий стан нормалізується через кілька місяців без будь-якого втручання.

Що робити якщо випадає волосся після пологів?

Якщо випадання волосся не припиняється протягом декількох місяців, слід звернутися до трихолога або терапевта. Фахівець допоможе визначити причину вашої проблеми і призначить максимально ефективну саме в даному випадку терапію.

Багато молодих мам в паніку починають скуповувати дорогі засоби, що обіцяють приголомшливу густоту і красу волосся. Запам`ятайте, що всі подібні препарати повинні використовуватися тільки за призначенням лікаря. Не йдіть на поводу у реклами, можливо ситуація не настільки небезпечна, що задіяти медикаментозну терапію.

При випаданні волосся, викликаному перебудовою організму, ніяких особливих лікувальних заходів не потрібно. Коли випадання волосся викликано анемією, врятувати ситуацію допоможе прийом препаратів з високим вмістом заліза. Тривалість курсу лікування визначає лікар. При авітамінозі дуже важливо відкоригувати свій раціон, включивши в нього якомога більше свіжих овочів і фруктів. Також у вашому меню обов`язково повинні бути продукти з високим вмістом кальцію, заліза, цинку, вітаміну В і С:

• риба-
• бобові - квасоля, чечевіца-
• орехі-
• м`ясо курки і індейкі-
• яйця-
• кисломолочні продукти - йогурт, кефір, ряжанка і т.д.-
• фрукти - апельсини, гранат, банани.

Якщо волосся випадає через стресу, тут допоможе тільки зміна способу життя. Спіть не менше 6-8 годин, займіться спортом, більше часу проводите на свіжому повітрі. Для нормалізації кровообігу волосистої частини голови регулярно робіть масаж. І, звичайно ж, не забувайте про Догляду процедури для відновлення і росту волосся, виконувати які можна в домашніх умовах.

Відео: Випадає волосся після пологів

Рецепти домашніх масок проти випадіння волосся

Щоб зупинити випадіння волосся не обов`язково користуватися дорогими процедурами в салонах, які не завжди і не всім йдуть на користь. Спробувати боротися з проблемою можна, використовуючи безпечні натуральні засоби.

Гірчична маска для волосся

Розведіть в теплій воді, в залежності від довжини волосся, 1-2 чайні ложки гірчиці, щоб вийшла однорідна маса. Потім акуратно втирайте її в коріння, надягайте на голову шапочку для душу, яка допоможе створити термоефект і чекайте одну годину. Після ретельно змийте маску і вимийте волосся звичайним способом. Дана маска дуже ефективна, але підходить не всім. Власниці ніжної шкіри в перші півгодини після нанесення можуть відчути неприємне печіння. В такому випадку гірчичну масу слід негайно змити.

Перцева маска для волосся

Для приготування цієї маски вам знадобиться 0, 5 ч.л. червоного пекучого перцю, 1-2 ложки оливкової олії і один пакетик безбарвної хни. Всі інгредієнти слід змішати, трохи підігріти на водяній бані, остудити протягом декількох хвилин і нанести по всій довжині волосся на годину, а потім змити.

Обліпихова маска для волосся

Візьміть дві столові ложки обліпихової олії і додайте в нього пару крапель рослинного. Отриману суміш втирайте в корені волосся і залишайте мінімум на годину. Для досягнення оптимального ефекту потрібно курс з 8-10 процедур, періодичність - 2 рази на тиждень. Така маска чудово підійде для волосся будь-якого типу.

Відео: Чому після пологів випадає волосся?

Жінкам, які лінуються і не хочуть морочитися з приготуванням домашніх масок, свої послуги завжди готові надати свої послуги салони краси. Найпоширеніші процедури для відновлення і росту волосся:

• озонотерапія - 3000руб-
• мезотерапія - від 3500 крб.-
• молекулярне глянцевание - від 2500 крб.-
• пілінги для волосся - 1500 крб.-
• маски для волосся - від 2500руб.

Якщо у вас немає часу або бажання на приготування домашніх масок, купите в аптеці реп`яхову олію для волосся і використовуйте його за інструкцією. Для ополіскування волосся можна застосовувати відвари з кропиви, ромашки і звіробою. Не варто очікувати приголомшливого ефекту після першої ж процедури. Будь-які оздоровлюючі сеанси для волосся слід проводити протягом декількох місяців 1-2 рази в тиждень. Не частіше!

В період лікування намагайтеся давати своїм волоссю максимум свободи, не робіть зачіски з шпильками, важкими металевими шпильками і стягують гумками. Намагайтеся звести до мінімуму шкідливі звички, не міняйте надто часто шампуні. Віддавайте перевагу лікувальної косметичної продукції на основі натуральних інгредієнтів, яка продається в аптеках. Для догляду за волоссям використовуйте гребінці з натуральних матеріалів, зведіть до мінімуму використання фену і хімічних засобів для укладок.

Профілактика випадіння волосся після пологів

Чи можна попередити випадання волосся після пологів? Багатьом дівчатам це цілком вдається і їх локони навіть після пологів сяють красою і здоров`ям. Під час вагітності стежте, щоб ваш гемоглобін був у нормі, тоді і після пологів проблема нестачі заліза в організмі обійде вас стороною. Вживайте якомога більше вітамін і не допускайте зниження захисних властивостей організму - хороший імунітет позбавить вас від багатьох післяпологових проблем.

Намагайтеся мити голову не частіше двох разів на тиждень, цього цілком достатньо, щоб виглядати охайно і доглянуто. Щоденне миття миючими засобами з великою кількістю хімічних елементів негативно відіб`ється на стані волосся. Також як і занадто часті фарбування.

Завантаження ...

Як боротися з випаданням волосся: відгуки молодих мам

Христина, 27 років, Кіровоград

Обов`язково потрібні маски підсилюють кровообіг, гірчиця, перцева настоянка підійдуть. Масаж шкіри голови. Вітаміни обов`язково пийте, тому, що після вагітності вам якраз не вистачає вітамін, все ж на дитину пішло, звідси і такий результат. Тим більше, зараз повно вітамін для волосся. І головне не переживайте, від стресу волосся ой як сильно випадають, по собі знаю.

Оксана, 22 роки, Гомель

Я завжди знала що найкращий спосіб це маска з цибулі, їм ще моя мама рятувала волосся після пологів. Я зараз тільки почала курс але впевнена в успіху, як то кажуть -Перевірити)))

Любов, 27 років, Казань

Раджу свіжовичавлені соки (яблука + Морква) пити,. Дорсенваль по можливості, маски, обполіскувати кропивою і НЕ НЕРВУВАТИ!

Юлія, 29 років, Рязань

Мені дорогі шампуні не по кишені, я від випадання спочатку пробувала цибульні маски, але дуже вже смердючі вони, тоді знайшла аналогічні засоби тільки в аптеці, купила шампунь Цибулевий з червоним перцем 911, дешевий, а класний. У мене волосся відновилися за місяць, навіть гущі стали, не сипляться, тепер для профілактики користуюся шампунями цієї серії, вони всі лікувальні.

Ірина, 20 років, Санкт-Петербург

Стало набагато краще, коли припинилося ГВ. А до цього - ужасссс! і не допомагало нічого! хоча так раділа - під час вагітності зовсім не випадало. Дитині рік - зараз все вже добре!

Рекомендуємо до обов`язкового прочитання:

• Живіт після вагітності, стан його шкіри і прямих м`язів
• Післяпологова депресія
• Груди після вагітності: проблеми та їх вирішення 

Статті за темою "Чому випадає волосся після пологів?"

Випадання волосся після пологів: як зупинити?

Випадання волосся після пологів причини

Лізуть волосся після пологів, що робити

Як відновити волосся після пологів