Випадання волосся після пологів: як зупинити?
Відео: ЯК зупинити ВИПАДІННЯ волосся ПІСЛЯ пологів?
Під час вагітності практично всі жінки насолоджуються здоровими волоссям без особливих витрат. Шевелюри практично всіх майбутніх матусь завдяки змінилося гормонального фону стають більш пишними і густими, мають привабливий блиск. Але ніщо не вічне, і незабаром після народження малюка багато жінка задають питання «як зупинити випадіння волосся після пологів?».
Насамперед, необхідно відразу усвідомити, що випадання волосся після пологів - Це тимчасова проблема, яка викликається нормальними фізіологічними причинами. Зміст естрогену після народження дитини падає, нормалізується гормональний фон і «віджилі своє» волоски залишають голову. Для того, щоб повністю відновилася шевелюра знадобиться від півроку до року, проте якщо через 12 місяців ситуація не нормалізувалася, то необхідно записатися на прийом до терапевта і дерматолога, адже тоді можливі досить серйозні проблеми зі здоров`ям, наприклад, брак заліза.
Звичайно ж, вам не захочеться просто так перечікувати непростий для волосся період. Допоможе їм спеціальна косметика, наприклад, про косметику для волосся deaura відгуки будуть самими позитивними - волоски перестають сіктися, вони більше блищать, виглядають здоровими, і, звичайно ж, менше випадають.
Дуже важливо дотримуватися правильного догляду за шевелюрою. Так, для миття голови найкраще використовувати шампунь, до складу якого входить біотин та інші вітаміни. Мокрі волосся розчісувати слід тільки після висихання, адже вони особливо тендітні. Краще за все не користуватися стайлінгу термоприладами - феном, плойкою або праскою для волосся, адже високі температури негативно впливають на здоров`я ослаблених пасом. Щітку і гребінець міняйте частіше, щоб уникнути розмноження бактерій, часто мийте їх теплою мильною водою. Купуйте гребінця з натуральних матеріалів.
Дуже важливим є і правильне харчування, дуже важливо в раціон вводити багаті вітамінами продукти. Дуже важливими вітамінами для краси ваших локонів можна назвати біотин, вітаміни групи В, С і Е. Вживайте в їжу тільки натуральні та свіжі продукти, так, вам знадобляться рецепти домашніх йогуртів, які ви зможете приготувати власноруч в йогуртниці або термосі.
І пам`ятайте про те, що внутрішній стан жінки також дуже сильно позначається на зовнішньому вигляді шевелюри. Хоч це і досить складно з маленькою дитиною, але слід уникати сильного перевтоми, сильних стресів. Слід знаходити час на догляд за собою, і тоді ви незабаром забудете про ті проблеми, які виникали з локонами в перший рік життя дитини.
