Набір ваги в 37 тижнів вагітності

На скільки збільшується вага на 37 тижні вагітності?

Одним з важливих показників здоров`я жінки і дитини, є рівномірний набір ваги при вагітності. Причому, важливо це як на першому місяці, так і на восьмому. Крім того, цей показник обов`язково повинен входити в строгі, затверджені рамки.

Найчастіше, коли вагітність досягає терміну в 37 тижнів, матусі вже зовсім не терпиться побачити свого малюка. Крім того, дитина вже досяг чималих розмірів і заподіює значний дискомфорт жінці. До цього часу практично весь одяг перестає застібатися і майбутня матуся відчуває себе великий і незграбною. Вага на 37 тижні вагітності всіх жінок не маленький. На цьому тижні і малюк вже досить великий. Зростання може досягати 50 сантиметрів, а вага трьох кілограм. Крім того, вага навколоплідних вод в організмі становить 1500 грам, плацент важить - до 500 грам, та й сама матка віщає до цього часу не менше 1000 грам. 37 тиждень вагітності вага мами збільшить, як мінімум, ще на кілограм. В кінці вагітності дитина щодня відкладає жирок, і тому значно набирає у вазі. Зазвичай хлопчики важать більше дівчаток, та й другий і наступні діти народжуються більшими попередніх.

Малюк на цього тижня ставати зовсім як новонароджений. Його шкіра набуває рожевий колір, на голові вже є волосся, а на нігтьової пластини - нігті. Причому, іноді вони значно відростають, і дитина може в животику себе навіть подряпати. Всі малюки вже пухкенькі. Особливо багато жирку накопичується на обличчі в районі щічок. Це пов`язано з тим, що коли дитина з`явитися на світло, йому потрібно буде посилено смоктати груди матері, отримуючи молоко. Найчастіше, у всіх маленьких хлопчиків, до 37 тижня, яєчка опускаються в мошонку, а у дівчаток малі статеві губи приховали великі. На тілі практично не залишилося Пушкова волосся, а мастило є тільки в складках шкіри.

Малюк на цього тижня і всіх наступних веде спосіб життя самого справжньої дитини. Близько 20-ї години на добу він спить, а коли не спимо, постійно смокче пальчики або інші частини свого тіла, іноді і навіть пуповину. Так як параметри його тіла вже досить великі, з кожним днем мама відчуває все менше рухів. Іноді по кілька годин поспіль вона і зовсім нічого не відчуває, але це ні в якому разі не повинно викликати занепокоєння, дитині просто вже дуже тісно в животі. Всі органи чуття у нього вже добре сформовані, і якщо мама в цей період буде постійно слухати класичну музику, вона з великою ймовірністю народить обдарованого і талановитого дитини.

Кожна жінка повинна зрозуміти, що вагітність терміном в 37 тижнів - це вже повноцінна вагітність. Дитина до цього часу повністю сформувався готовий до життя поза мами. Тому вагітна повинна бути готова в будь-який момент відправитися в пологовий будинок.

Збільшення ваги при вагітності ні в якому разі не повинна турбувати матусю. Якщо вага значно не перевищує норми, звичайно. Найчастіше, після пологів жінка протягом шести - дев`яти місяців повертається до свого початкового вазі, а іноді дана відмітка на вагах ставати ще й менше, ніж була до пологів. Майбутні матусі, особливо зі значним збільшенням, можуть і повинні дотримуватися дієти, але це повинна бути спеціальна дієта для вагітних, яку порадить спостерігає лікар. Ні в якому разі вагітна не повинна ходити голодною або недоїдати! Це може дуже погано позначитися на дитині. Найчастіше, зайві кілограми у жінки, яка знаходиться в положенні, особливо на цьому тижні вагітності, викликані затримкою рідини в організмі. Це відбивається в набряках особи, ніг, рук або інших частин тіла. Дана проблема має навіть медична назва - пізній токсикоз вагітних. У третьому триместрі вагітності набряки спостерігаються практично у всіх. Якщо вони не значні, і набрякають, наприклад, тільки ноги і після тривалої ходьби, то вони не повинні викликати занепокоєння. А якщо ви не можете влізти в взуття, набрякає нижня частина живота і спина, то необхідно про це повідомити лікаря. Закладеність носа може бути викликана цими ж причинами. Вага при вагітності по тижнях повинен збільшуватися рівномірно і складати 300-500 грам в тиждень. Недобір у вазі так само небезпечний, як і перебір. Недостатня вага свідчить, найчастіше, про поганому розвитку дитини і потребує стаціонарного спостереження за вагітною, особливо якщо вага не набирається вже протягом тривалого часу. З 37 тижня на прийом до лікаря все майбутні матусі починають ходити щотижня. На кожному прийомі лікар обов`язково слухає серцебиття дитини і дивиться стан матки. На цьому тижні відбувається і, так зване, опускання живота. Це пов`язано з тим, що дитина приймає правильне положення і головкою лягати на дно матки. Якщо ж до цього часу все ще спостерігається тазове передлежання плода, то, швидше за все, жінку відправлять на кесарів розтин. Практично у всіх пологових будинках ризикувати здоров`ям дитини не стануть і природні пологи при такому положенні дитини будуть виключені. Кесарів розтин у жінки буде і при значному наборі ваги за час вагітності, оскільки у таких матусь зазвичай народжуються дуже великі діти.

Вага на 37 тижні вже має додатися, як мінімум на 10 кілограм. Звичайна середньостатистична вагітна жінка до цього часу набирає 12-15 кілограм. А деякі, майбутні матусі - навіть 20, проте це вже набагато довше, ніж передбачалося і вимагає особливої уваги.

Вже дуже скоро вагітність підійде до свого завершального етапу, до пологів. Носити дитину залишається всього дві, три тижні. Тому будь-який матусі, в цей період, вже потрібно бути готовою до поїздки в пологовий будинок, для зустрічі з малюком, і морально і фізично.

Особливості протікання вагітності на терміні 36-37 тижнів

Вагітність 36-37 тижнів - той термін, коли вже можна готуватися до швидкої зустрічі зі своїм малюком. Звичайно, пологи завжди лякають, але постарайтеся розслабитися. І пам`ятайте, що всі переживання відчуває і дитина.

Як виглядає малюк?

Дитина на цьому терміні продовжує активно набирати вагу. Розмір плода в середньому досягає 49-ти сантиметрів, а його вага на 37 тижні вагітності дорівнює 3000 грам.

Малюк остаточно сформований і тому готовий побачити світ. Шкіра має приємний рожевий відтінок. Дитина до цьому тижні накопичив достатньо багато підшкірного жиру. Саме він і допоможе дитині стабілізувати температуру тільця після народження, а також візьме на себе роль запасу поживних речовин, поки кишечник не адаптується до молока матері.

Триває окостеніння кістяка, але кістки черепа залишаються більш м`якими. Це необхідність, яка допоможе голівці малюка пройти через вузькі родові шляхи.

Легкі повністю сформовані. У них вже є досить сурфактанту - речовини, що вистилає легеневі альвеоли крихти. Завдяки цьому, якщо дитина вирішить народитися зараз, то дихати він зможе самостійно.

Відчуття мами на 36-37 тижні

Час пологів майже підійшло, і організм готується щосили. Жінка може відчувати так звані тренувальні сутички, але вони не такі сильні, як справжні, і не мають чіткого інтервалу.

Майбутня мама стає по-справжньому великий і неповороткою. Малюк штовхається досить відчутно. Потрібно бути більш уважною до цих поштовхів, і якщо він робить менше десяти рухів на добу, то необхідно негайно сповістити про це лікаря.

Дитина вже зайняв становище, яке, швидше за все, буде незмінним до самих пологів. На цьому терміні живіт зазвичай опускається, і жінці стає легше дихати, практично проходить печія. Однак можуть з`явитися болі в куприку і крижах.

харчування вагітної

Цей акушерський термін майже закінчує період вагітності, тому жінці необхідно дуже строго стежити за своєю вагою. Переїдання, солодощі, важка їжа - все це сприяє набору маси тіла.

На 36-37 тижні вагітності лікарі рекомендують практикувати дробове харчування, приблизно 6 разів на день. Якщо турбують запори, то потрібно ввести в щоденне меню кисломолочні продукти. До того ж це просто відмінне джерело кальцію.

Пити потрібно не менше півтора літрів рідини в день, навіть якщо є набряки. Справа в тому, що при набряках зайва рідина накопичується в тканинах, тоді як кров втрачає її. І якщо обмежити споживання води, то постраждає саме кровообіг. Щоб зменшити набряки, рекомендується робити розвантажувальні дні, коли можна їсти, наприклад, тільки сир.

виділення

Вагітність 36-37 тижнів: виділення на цьому терміні повинні бути молочного кольору і мати однорідну консистенцію з характерним кислуватим запахом. Допускається також присутність невеликого обсягу прозорого слизу. Будь-які відхилення від норми вимагають негайного діагностування та лікування. В іншому випадку можливе інфікування малюка під час пологів.

Великий слизовий згусток з невеликими кров`яними прожилками - це не що інше, як пробка. Якщо разом з відійшла пробкою почав боліти живіт, а потім з`явилися сутички, то готуйтеся їхати в пологовий будинок. Коли перейми придбають певну ритмічність, можна викликати «швидку допомогу».

Виділення, що мають в своєму складі домішки крові, можуть бути симптомом передчасного відшарування плаценти і вимагають термінової госпіталізації.