Чому після їжі живіт у вагітної

Вагітність болить живіт після їжі

Коли жінка перебуває в положенні, у неї періодично буде хворіти або тягнути живіт. Це все через того що в її животі зароджується нове життя, організм жінки починає перебудовуватися щоб виносити плід. В організмі відбувається розтягнення і набухання зв`язок, «розбіжність» органів таза, розтягнення м`язових волокон. Найболючіші відчуття виникають вперше місяці вагітності, особливо чутливі жінки, у яких були хворобливі місячні.

Під час вагітності болить живіт після їжі, варто задуматися про правильне харчування. Часто неправильне харчування провокує спазми органів травної системи, які призводять до ниючий біль внизу живота. Під час вагітності в організмі відбувається гормональна перебудова. Тому у майбутньої мами змінюється пристрасть до їжі. Під час вагітності жінка починає вживати продукти, що викликають порушення обмінних процесів. Якщо вживати кисле і гостре часто, це стане причиною подразнення стінок шлунка. Якщо ж вживати багато солодкого це спровокує процес бродіння і проявить дисбактеріоз, а після здуття живота. У всіх випадках потрібно порадитися з лікарем, який призначить спеціальне лікування для вагітних жінок і останнє, потрібно перейти на здорове і правильне харчування.

Ще однією причиною болю в шлунку, може бути печія. Ознаки печії - здуття живота, болі в шлунку після їжі. Симптоми: жорсткий стілець і менше 3-х дефекацій на тиждень. Через недостатню кількість клітковини і рідкісного пиття води виникає запор і створює проблему зі здоров`ям.

Якщо вживати велику кількість рідини (питну воду, напої, свіжий сік)

після їжі, то це призводить до розбавлення шлункової кислоти. Якщо шлункову кислоту розбавляти, їжа буде засвоюватися погано, важко. Шкідливі бактерії не будуть ліквідуватися. і організм почне викидати з себе їжу, це призведе до розладу шлунка. а згодом до діареї після їжі. Віруси і бактерії, які потрапили в організм, організму не потрібні і він починає від них позбавлятися, це проявляється у вигляді проносу або блювоти. Якщо біль у шлунку і нудить це симптом гастриту.

Якщо ви довго не їли і шлунок тривалий час був порожнім, а після з`їли «слона» в один присід, це викличе так само болю в животі. переїдання погано впливає на стан і здоров`я організму. Щоб організм правильно переварив їжу - ходьба кращий засіб для цього.

Якщо Ви часто відчуваєте під час вагітності біль в животі після їжі, не займайтеся самолікуванням, запишіться на консультацію до лікаря, Ви відповідаєте за своє здоров`я і здоров`я свого плоду!

відгуків: 4

Напевно, в плані їжі я була не самою дисциплінованою мамою, тому що могла за один раз пристойно налопаться, правда живіт ніколи не хворів. Просто дозволяла собі і кава, і жирне, і острое- дитина начебто не бунтував. Єдино чого не дозволяла з товарів- це алкоголь, він дуже шкідливий для дитинки і йому нікуди там діватися, - він мучиться, якщо в організм надходить спиртне.

У мене ніколи не було печії і добре, що вона не з`явилася). А ось запивати їжу люблю, хоча давно знаю, що це шкідливо. Мені лікар говорила, що треба їсти часто, але невеликими порціями, але у мене так не виходило. І ще ця загострена любов до солодкого-взагалі капець. Їла як не в себе, а тепер ось ніяк не можу схуднути (((. Хочеться порадити вагітним не нехтувати порадами щодо харчування, це дуже важливо -Правильно харчуватися. Тільки ось зрозуміла я це пізно

Ну так вагітна жінка-звичайний чоловік, і це природно, що у неї від переїдання може боліти живіт. Вона реагує на все, що хоч найменшою мірою завдає їй дискомфорт. Будь-яка людина, якщо з`їсть що-небудь жирне або борошняне, потім буде мучитися здуттям. А у жінки в положенні весь організм налаштований на виношування дитинчати, тому з харчуванням потрібно бути дуже перебірливої.

Мене моя крихта в животику посадила на дієту. По-перше, я не могла їсти борщ, які до цього любила. Переїдати навіть не намагалася, не дозволяла малятко теж. Ось і ходила струнка, що до шостого місяця не було видно живота. Також я перестала зловживати борошняним, що також добре позначилося на організмі. Рада один- якщо дозволяє, то можна їсти. Головне, щоб малюкові було добре.

Живіт не кулька - че йому роздуватися?

Від чого після їжі здувається живіт?

Що відбувається всередині, чому живіт випнувся і напружений? Як позбавиться від здуття?

Перша причина - це гази. Справа в тому, що під час прийому їжі, пиття, куріння, жування жуйки ми заковтуємо повітря. Це повітря відходить у вигляді відрижки або газів. Усунути тяжкість в шлунку багато хто намагається викликавши сильну відрижку, але це ненадовго усуває неприємні відчуття.

Чого здувається живіт

• значна перерва між прийомами їжі;
• вживання дріжджових продуктів (квас, хліб);
• звичка жувати жуйку;
• вживання газованих напоїв;
• прийом антибіотиків;
• питво при прийомі їжі;
• прийом висококалорійних, солодких страв у великих кількостях (тістечка, тортики);
• вживання важко засвоюваних продуктів (яйця, бобові, деякі сорти м`яса);
• зміна питної води;
• вживання рясної, жирної їжі

При нормальному травленні утворені в животі гази сприяють переміщенню їжі і кінцевого видалення. Часто медики не одразу можуть визначити причину, яка викликає здуття живота. Причинами цього явища може бути чутливий кишечник, переїдання.

Які прояви і наслідки розтягування шлунка, метеоризму?

Метеоризм і гази - це прямо Космос:

• нудота;
• біль в животі при натисненні;
• дискомфорт від надути;
• тяжкість в шлунку;
• розлад

Хоча б раз у житті людина відчувала це неприємне відчуття. Здуттям живота страждають вагітні і люди старше 30 років. Якщо дана проблема виникає зрідка, то причина - неправильний прийом їжі.

Живіт як кулька - в чому причина?

• зайва вага;
• проблеми з хребтом;
• прийом неякісної їжі;
• скупчення газів в шлунку;
• заковтування повітря;
• вживання газованих напоїв або кисневих коктейлів у великій кількості;
• недостатня функція підшлункової залози;
• збільшена матка;
• гормональний збій;
• початкова стадія панкреатиту, коліту;
• кіста яєчників;
• вживання несумісних продуктів.

Вживання їжі у великих кількостях перед сном може призвести до постійного здуття живота. Що робити в цьому випадку? Потрібно проконсультуватися з лікарем і здати необхідні аналізи, щоб виключити наявність шлункових проблем і інших супутніх захворювань. Необхідно ретельно переглянути раціон харчування. Вживати їжу необхідно не раніше ніж за 4 години до сну, не можна вживати важку їжу. Їсти треба маленькими порціями і часто (4-6 разів на день).

І чим задобрити ваш живіт

Щоб усунути надування живота потрібно заново вчитися ковтати не заковтувати їжу разом з повітрям, відмовитися від жування жуйки. Запивати суху їжу напоями відразу не можна, необхідно почекати близько півгодини.

Куріння також може викликати підвищене газоутворення, тому від нього варто утриматися або відмовитися зовсім. Звичка неправильно курити часто призводить до метеоризму.

З цими неприємними проявами можна впорається дотримуючись спеціально розроблену дієту. Психологічний настрій теж дуже важливий, потрібно заспокоїться і налаштуватися на нормалізацію процесу перетравлення їжі.

Ще одна причина здуття живота - стрес. Стресова ситуація здатна сповільнювати процес травлення. Перевтома на роботі, міжособистісні конфлікти, постійна зайнятість може привести до стресу. Наш організм працює в такому режимі, що при розумової напруженості, процес травлення застопоряется. Кров приливає ні до шлунку, а до мозку. Тому їжа погано перетравлюється, утворюються гази.

Порада. Якщо вам належить сильна фізична або емоційне навантаження, відкладіть вживання їжі до кращих часів. Все одно їжа не переварити, а кров отлінет від мозку, розриваючись між шлунком і головою. Внаслідок чого буде складно зосередиться на роботі. Їсти необхідно в спокійній, приємній обстановці.

Надмірне розтягування живота через накопичених газів заподіює біль і дискомфорт. У великих кількостях прийом клітковини і крохмалю, які містяться в бобових культурах, картоплі, житньому хлібі, капусті також призводить до недуги.

Дотримуйтеся дієтичного харчування і не переїдайте, будьте здорові!

Схожі новини

Чому виникає здуття живота після прийому їжі

З проблемою здуття живота стикаються багато. Найчастіше цей неприємний симптом виникає у людей старше тридцяти років і у вагітних. Він може бути як результатом похибок в раціоні, так і ознакою серйозних захворювань.

Здуття живота після прийому їжі супроводжується неприємними відчуттями: почуттям переповненості живота, ніби кишечник надутий, бурчанням, хворобливістю при зміні пози, тиску на живіт.

Чому виникає здуття живота після прийому їжі

Дефекти хребта, наприклад, лордоз поперекового відділу, або виникли через зайвої ваги навантаження на спину, можуть стати причиною відчуття здуття. В цьому випадку реальної проблеми з кишечником, як правило, немає, але суб`єктивні відчуття пацієнта дуже схожі з здуттям.

Здуття живота після прийому їжі може виникати в результаті досить серйозної патології, а саме ферментативної недостатності. В цьому випадку їжа не перетравлюється в належному обсязі, в кишечнику починаються процеси гниття і бродіння, а організм не отримує необхідну кількість поживних речовин.

Якщо у пацієнта порушена мікрофлора, газоутворення посилюється через процеси гниття їжі. Цей стан - дисбактеріоз-виникає у людей будь-якого віку все частіше, причиною є безконтрольний прийом антибіотиків, в тому числі з їжею (в основному з м`ясними продуктами), вживання фаст-фуду та іншої неякісної їжі, стрес і нервове перенапруження, зловживання суворими дієтами і так далі.

Причиною здуття може бути механічна перешкода на певній ділянці кишечника - кишкова непрохідність, пухлина або варикозне розширення вен.

Зараз через проблеми здуття спостерігається все більше людей з синдромом подразненого кишечника. На жаль, це захворювання ще недостатньо вивчено, причини виникнення поки не ясні, але відзначається, що схильні до цієї хвороби люди з нестійкою психікою і істеричними розладами.

Їжа, яка викликає здуття живота

Як правило, причиною є не патологія, а харчові похибки. Але здуття живота після прийому їжі не обов`язково виникає тільки у тих, хто неправильно харчується. Наприклад, продукти, багаті на клітковину, можуть викликати здуття: бобові, житній хліб, капуста, картопля. Надмірне вживання сирих фруктів і овочів теж можуть погіршити стан. Такі продукти, як газовані напої, солодощі і здоба краще виключити з раціону, якщо їх вживання призводить до здуття кишечника і дискомфорту.

Недостатнє пережовування їжі, занадто великі порції і тривалі перерви між їжею, заковтування повітря теж викликають здуття живота.

Читайте також статті:

• Здуття живота у жінок

Здуття живота може статися з різних причин. Коли це явище рідкісне і швидко проходить, то пояснюється поганим переварюванням їжі, яка починає бродити в кишечнику, утворюючи при цьому гази.

Статті за темою "Чому після їжі живіт у вагітної"

Здуття при вагітності, чому воно з`являється і як з ним боротися

Болі в кишках при вагітності

Болі здутті живота вагітності

Болить живіт після їжі при вагітності