Болі здутті живота вагітності
Здуття живота при вагітності
Здуття живота при вагітності досить часто стає одним з пренеприятнейших супутників виношування дитинчати. Саме з цим симптомом багато майбутніх мам зустрічаються якраз під час вагітності, що може бути пов`язано з декількома факторами. У будь-якому випадку, якщо жінку в положенні регулярно турбує здуття живота при вагітності, яке до того ж може не тільки викликати почуття дискомфорту, але і відрізнятися хворобливістю, слід звернутися за допомогою до фахівця. Лікар розповідатиме не лише про найголовніші причини, що викликають здуття живота при вагітності, але і визначить, яких заходів необхідно вжити, щоб його усунути.
А відбувається здуття живота при вагітності з кількох причин. Так, воно може бути пов`язане з капітальними змінами гормонального фону, які відбуваються в організмі майбутньої мами. Відомо, що на ранніх термінах організм вагітної синтезує велику кількість гормону прогестерону. відповідального за розслаблення гладкої мускулатури внутрішніх органів - це необхідно, щоб розслабити матку і уникнути викидня. Але разом з тим, що під впливом прогестерону відбувається розслаблення матки, гормон цей паралельно розслабляє і мускулатуру кишечника, перешкоджаючи нормальному спорожнення його від накопичених газів. Починаючи з другого триместру і аж до кінця вагітності, дитинка вже швидко зростає в утробі матері, матка відповідно значно збільшується в розмірах і давить на кишечник, що стає причиною запорів і появи здуття живота. Також причинами здуття живота при вагітності може стати неправильне харчування вагітної, загострення хронічних захворювань шлунково-кишкового тракту. Пов`язують здуття живота при вагітності і з постійними стресами і нервовою напругою, якщо вони мають місце в житті беременной- і з вродженою ферментативної недостатністю. В останньому випадку, їжа, яка не переварена в шлунку і тонкому кишечнику в силу нестачі необхідних для цього ферментів, потрапляє відразу в товстий кишечник. Тут і відбувається її подальше розкладання з виділенням великої кількості газів, що і провокує здуття живота при вагітності.
Головними умовами для усунення цього симптому стають спеціальна дієта і грамотно складений раціон харчування, а при необхідності - і вживання вітрогонних коштів, які призначає лікар. Дієта, що дозволяє уникнути здуття, передбачає мінімальне вживання в їжу продуктів, які сприяють виділенню і накопичення великої кількості газів. Це такі продукти, як бобові, капуста, спаржа, чорний хліб, квашені овочі, а також велику кількість сирих овочів і фруктів, смажена і жирна їжа. Харчуватися слід часто і потроху, бажано перейти на дробове харчування і приймати їжу 5-6 разів на день в невеликих кількостях. Рекомендується дотримуватися водний режим: протягом дня необхідно випивати достатню кількість рідини, щоб уникнути запорів. Ось тільки їжу краще рідиною не запивати, а заповнювати її недолік протягом усього дня. При цьому пити слід зі склянки, а не з пляшки або через соломинку, щоб уникнути попадання зайвого повітря в шлунок. З напоїв перевагу краще віддати кефіру, неміцного чаю, компотів, а ніяк не газованої води, яка містить вуглекислий газ-від кави теж краще відмовитися. Приймати їжу слід сидячи, їсти не поспішаючи і ретельно пережовуючи.
Щоб запобігти, а якщо воно вже з`явилося, то зменшити, здуття живота при вагітності, бажано приділяти час фізичних навантажень. Корисною буде навіть проста тривала ходьба на свіжому повітрі, що дозволяє підвищити тонус травного тракту. Йога, гімнастика для вагітних, плавання - всі ці фізичні вправи будуть прекрасним засобом профілактики і усунення здуття живота. Одяг, як для тренувань, так і повсякденне, слід вибирати вільного крою, щоб вона не здавлювала тіло в області талії і живота.
Якщо боротися зі здуттям вже немає ніяких сил, слід звернутися до лікаря за консультацією з приводу вітрогонних препаратів. У більшості випадків препаратом вибору стає засіб Еспумізан: він не всмоктується в кров і не робить ніякого впливу на плід, за що і визнаний безпечним. І, тим не менше, навіть беручи вітрогінні кошти, не слід нехтувати кисломолочними продуктами, як то кефір, ряжанка, йогурт: вони є вмістилищем необхідних лактобактерій, які знижують газоутворення в кишечнику.
Спеціально дляberemennost.net - Тетяна Аргамакова
Помітили помилку? Будь ласка, виділіть текст з помилкою і натисніть Ctrl + Enter. щоб повідомити про це редакцію.
Вагітність на ранніх термінах
Болі при вагітності
Лікування при вагітності
Перші ознаки вагітності
Тест на вагітність
Що можна під час вагітності
© 2010-2015 Всі права захищені.
Копіювання інформації без письмового дозволу
і гіперпосилання на джерело заборонено.
Самолікування може завдати шкоди вам і вашій дитині! Проконсультуйтеся з лікарем!
Здуття живота при вагітності
Здуття живота нерідко супроводжує період вагітності. Нерідко вперше з цим ознакою жінки стикаються саме під час вагітності, його причиною стають кілька факторів. У будь-якому випадку при регулярному здутті живота під час вагітності, яке може супроводжуватися і хворобливістю, потрібна консультація фахівця. Лікар зможе розповісти про найбільш характерні причини здуття живота в цей період, але визначити найбільш підходящі і безпечні засоби для вирішення даної проблеми.
Причини здуття живота під час вагітності
Причиною здуття живота під час вагітності можуть бути різні чинники. Зокрема, приводити до цієї проблеми можуть капітальні зміни гормонального фону. які виникають з настанням вагітності. Організм жінки на ранніх термінах вагітності синтезує значну кількість прогестерону - гормон, який відповідає за розслаблення гладкої мускулатури внутрішніх органів. Таке умовою стає необхідним для розслаблення матки. щоб уникнути загрози викидня. Але прогестерон призводить не тільки до розслаблення матки, але також мускулатури кишечника. В результаті виникають складнощі з нормальним випорожненням кишечника від накопичених газів.
З 2-го триместру і до самого кінця вагітності відбувається досить швидке зростання дитини, що призводить до збільшення розмірів матки, провокуючи тиск для кишечника, з появою запорів і здуття живота. Причиною здуття живота під час вагітності може виявитися неправильне харчування в цей період, загострення хронічних хвороб шлунково-кишкового тракту. Призводити до здуття можуть регулярні стреси, нервові переживання, вроджена ферментативна недостатність. Якщо проблема в ферментативної недостатності, через дефіцит відповідних ферментів неперетравленої в шлунку і тонкому кишечнику їжа потрапляє безпосередньо в товстий кишечник. Тут відбувається її подальше розкладання, що супроводжується сильним газоутворенням і здуттям живота.
Як позбутися від здуття живота під час вагітності?
Головні умови для позбавлення від здуття живота при вагітності - дотримання правильно підібраного раціону харчування і спеціальної дієти. При необхідності слід доповнити свій раціон вітрогінними засобами за призначенням лікаря. Дієта проти здуття живота передбачає зниження кількості продуктів, які можуть призводити до накопичення і виділення великого обсягу газів. У числі таких продуктів традиційно називаються капуста, бобові, чорний хліб, спаржа, квашені овочі, також високе споживання сирих фруктів, овочів. Споживання жирних і смажених продуктів. Рекомендується їсти часто, але невеликими порціями - переважно дробове харчування, невелика кількість їжі 5-6 разів на день.
Рекомендується дотримуватися водного режиму - випиваючи в день достатній об`єм рідини для профілактики запорів. Але краще їжу рідиною не запивати. Недолік рідини слід заповнювати протягом дня. Пити рідину слід не з пляшки або через соломинку, а зі склянки - щоб уникнути попадання в шлунок зайвого повітря. Серед напоїв більшу довіру викликають неміцний чай, кефір, компоти, відмовившись від газованої води, з огляду на зміст вуглекислого газу. Також варто відмовитися від кави. Їсти слід сидячи, без поспіху, ретельно пережовуючи продукти.
Фізичні вправи для позбавлення від здуття живота при вагітності
Для профілактики або зниження здуття живота, якщо вже з`явилося під час вагітності, корисним рішенням стануть відповідні фізичні навантаження. Безсумнівну користь забезпечить і тривала ходьба на свіжому повітрі для підвищення тонусу травного тракту. Вправи у вигляді гімнастики для вагітних йоги і плавання дозволяють забезпечити ефективну профілактику і усунення проблеми здуття живота. Для повсякденного стилю і тренувань рекомендується одяг вільного крою, щоб не приводила до здавлення тіла в області живота і талії.
Медичні препарати від здуття живота при вагітності
Якщо вже немає сил терпіти здуття живота під час вагітності, слід звернутися до лікаря, який може призначити відповідні вітрогінні препарати. Зазвичай призначається Еспумізан. не відбувається всмоктування даного препарату в кров, не приводячи до впливу для плода, тому не вважається безпечним. Але навіть при використанні вітрогонних препаратів відмовлятися від кисломолочних продуктів не слід - ряжанка, кефір, йогурт. Оскільки в них містяться необхідні лактобактерії, для зниження рівня газоутворення в кишечнику.
Сподобалася стаття? 0
Надувся низ живота при вагітності? Йдемо до лікаря
Вагітність - стан особливе. Великим благом вважається протікання вагітності без патологій. Але практично кожна жінка в період вагітності скаржиться на періодичне відчуття дискомфорту внизу живота.
Зачавши дитину, організм жінки починає перебудовуватися. Внутрішні процеси відображаються на загальному фізичному стані - жінка відчуває больові відчуття в області очеревини і нижньої частини живота. Як правило, подібні відчуття виникають у тій категорії жінок, які до вагітності страждали хворобливими менструаціями.
Причини метеоризму при вагітності
Метеоризм або здуття найпоширеніше явище у жінок у стані вагітності. При цьому турбують тягнуть або колють болі, що супроводжуються важким газовиділення. Такий стан може бути пов`язано з декількома причинами:
- Недостатністю роботи апарату підшлункової залози по формуванню ферментів, в результаті чого перевариваемость їжі погіршується. Це призводить до таких явищ, як метеоризм і запори.
- Зі збільшенням матки, особливо в другому і третьому триместрах, збільшується тиск на кишечник, що призводить до порушення моторних функцій.
- Зміна загального гормонального фону. У крові вагітної жінки міститься велика кількість прогестерону здатного розслабляти гладку мускулатуру органів, зокрема матки і кишечника.
При стані безперервного протягом декількох днів метеоризму необхідно проконсультуватися з лікарем. Подібні симптоми властиві серйозних захворювань, таких як коліт або панкреатит.
Якщо подібні симптоми і здуття живота проявлялися ще до вагітності, то можливо, причина криється в порушенні харчування або захворюванні шлунково-кишкового тракту.
Чи необхідно відвідування лікаря при метеоризмі?
Тривожний стан за своє здоров`я дуже характерно для вагітної жінки. В даному стані вона відповідає не тільки за себе, але і за нове життя, розвивається в її утробі. Кожне нове стан сприймається жінкою не тільки гостро, але і підозріло.
Безліч форумів рясніють питаннями майбутніх молодих матерів щодо даної теми. Зокрема, найпоширенішим є питання, чому надувся низ живота при вагітності, йдемо до лікаря, або це стан властиво вагітним і відвідування фахівця недоцільно? Чи можна обійтися народними методами? І, врешті-решт, наскільки подібний стан впливає на розвиток плода і дитини в цілому.
Найбільш правильним рішенням в даному питанні, тим більше що він викликає почуття високої тривоги, є звернення до лікаря, який веде вагітність. Кожна жінка знає, що моральне і емоційний стан майбутньої матері так чи інакше відбивається на стані немовляти, навіть якщо він знаходиться в утробі.
При явних ознаках тягнуть болю внизу живота, сильному здутті, гострому поколювання, посилення болю у зв`язку з появою сукровичних виділень необхідно терміново звернутися до лікаря.
Здуття живота, що супроводжується сильними болями
Симптоми здуття живота. які супроводжуються сильними болями, повинні не тільки насторожувати вагітну жінку, а служити приводом для негайного відвідування нею лікаря. Причинами сильних болів в області живота можуть стати серйозні проблеми:
- Загроза зриву вагітності
- Позаматкова вагітність
- хіатальная грижа
- хірургічне захворювання
Попередження стану здуття живота
Метеоризм можна попередити за допомогою корекції процесу харчування. Дієта для вагітних не повинна включати продукти, що викликають підвищене газоутворення в кишечнику: капусту, житній хліб, бобові, картопля, газовані напої. Якщо немає можливості повністю відмовитися, то слід скоротити їх вживання до мінімуму, яка не буде сильно впливати на травний процес.
Процес травлення необхідно полегшити. Для цього обсяг добової їжі необхідно розбити на 5-6 невеликих порцій. Позитивно впливають на травний процес вживаються перед їжею ферменти: фестал, панкреатин, мезим. Дані препарати не впливають на розвиток плода і допомагають підшлунковій залозі в перетравленні їжі.
Вагітність часто супроводжується відчуттям печії. Вживання кисломолочної продукції, що містить бактерії і біодобавки, допоможе уникнути відчуття печіння в стравоході, а також поліпшити роботу кишечника.
Невелике нагадування в якості висновку. Необхідно ретельно фільтрувати множинні рекламні пропозиції щодо застосування того чи іншого медичного препарату, які часто зводяться в ранг панацеї при лікуванні множинних захворювань. Слід пам`ятати, що будь-який препарат, особливо для вагітних жінок, повинен призначатися виключно лікарем.
