Важкий живіт на ранніх термінах вагітності
На перших тижнях вагітності організм активно виробляє прогестерон, це може викликати різні проблеми з травленням. Гормон діє розслабляючи на м`язову тканину всього тіла, в тому числі на м`язи шлунково-кишкового тракту. Травні процеси сповільнюються, через що живіт починає розпирати, з`являється метеоризм і тривалий дискомфорт в шлунку, особливо після ситного обіду.
Здуття живота на ранніх термінах вагітності: причини
До реальних причин здуття живота на ранніх термінах вагітності також відносяться неправильне харчування майбутньої мами, а також хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту. Лікарі пов`язують раптовий метеоризм з постійними стресовими ситуаціями, пережитими жінкою і з звичайним нервовим напруженням, яке відчуває вагітна на роботі чи навчанні. Іноді причиною здуття може бути вроджена ферментативна недостатність. У цьому випадку, з`їдена їжа, погано переварена шлунком і тонким кишечником, практично відразу виявляється в товстому кишечнику (це відбувається через нестачу корисних ферментів, які так необхідні для нормального травлення). В результаті саме в товстому кишечнику відбувається її подальше розкладання з паралельним виділенням великого об`єму газів, що, в общем-то, і стає причиною різкого здуття живота на ранніх термінах вагітності.
Як позбутися від здуття живота на ранніх термінах вагітності
- радять злегка масажувати живіт. При массировании живота погладжують руху необхідно здійснювати за годинниковою стрілкою. Потім слід знайти точку, що знаходиться між нижнім краєм грудини і пупком, і злегка натискати на неї протягом декількох хвилин;
- використання тепла є дуже ефективним засобом. Полотняні мішечки зазвичай наповнюють квітками ромашки і зігрівають їх в духовці. Далі кладуть на живіт і накривають теплою ковдрою. Необхідно полежати так півгодини;
- бажано відмовитися від тривалої застільної бесіди. Багато хто задається питанням: Яким чином може зашкодити бесіда при прийомі їжі? Вчені довели, що приблизно 60% повітря, що знаходиться в шлунково-кишковому тракті - це проковтнула, за час розмови повітря.
- прекрасно підійде свіжий гарячий чай. В даному випадку найкращим варіантом буде будь-який трав`яний чай, який поєднується з м`ятою, кмином або анісом. Це дуже смачно і одночасно корисно.
- належить на час відмовитися від тих продуктів, які сприяють підвищенню газоутворення. У числі таких продуктів знаходяться: житній хліб, бобові, газовані напої, деякі овочі і фрукти.
- рекомендується гарненько пережовувати їжу, завдяки чому вона швидше засвоїться і перетравиться. Це допоможе майбутній матусі позбутися метеоризму.
- для того щоб трохи полегшити роботу органів травлення, необхідно їсти часто, але невеликими порціями (близько 5 разів на день).
- різні харчові ферменти бажано приймати до їжі, так як вони здатні покращити перетравлення. Ці ферменти містяться в таких лікарських препаратах як Мезим-форте, Фестал і Панкреатин. Вони незамінні при печії, але перш ніж почати приймати їх, необхідна попередня консультація з лікарем.
Найбільш ефективним засобом від здуття живота вважається Еспумізан. Даний препарат призначають по 2 капсули на ніч або після їди. Він абсолютно не всмоктується в кров і не робить негативного впливу на розвиток плода, тому відноситься до одних з найбезпечніших засобів, які лікують здуття живота у вагітних. Крім Еспумізану також можна використовувати і інші препарати, що мають у своїй основі Симетикон.
Навігація по публікаціям
Додати коментар Скасувати відповідь
Живіт на ранніх термінах вагітності
Живіт на ранніх термінах вагітності майже не змінює звичної форми і фігури жінки. У разі якщо ви з яких-небудь причин приховуєте власну вагітність, через деякий час одна з ваших частин тіла повністю видасть вас оточенню, як висловлюються, «з потрохами». А говоримо ми саме про животі (живіт на ранніх термінах вагітності).
На самому початку свого цікавого положення, дивлячись на власний ще зовсім плоский животик, більшість жінок дивуються: «і яким це чином шкіра зможе розтягнутися так сильно?». Але переживати з цього приводу зовсім не випливає, тому що природа подбала про те, щоб шкіра на животі і розтягувалася, і потім поверталася в колишнє стан, коли в цьому буде така необхідність, тому живіт на ранніх термінах вагітності досить естетичний. Жінки, які народжували, чудово знайомі з розтяжками на животі, але, незважаючи на це, існує маса і таких дам, дивлячись на післяпологові животики яких ніколи і не подумаєш, що вони також були вагітними. Все безпосередньо залежить від особливостей шкіри, спадкової схильності, розмірів животика і, наостанок, доглядала жінка за власним тілом в процесі вагітності. Але ось це вже тема іншої статті, а сьогодні нас турбує живіт на ранніх термінах вагітності. А зараз поговоримо про те, яким повинен виглядати живіт в нормі на ранніх стадіях.
Почнемо мабуть з того, що живіт на ранніх термінах вагітності ні в яким разі не повинен хворіти! Якщо жінка відчуває неприємні, тягнуть, а іноді і сильні болі, це серйозний привід, щоб звернутися до досвідченого гінеколога, який повинен оглянути живіт на ранніх термінах вагітності. Не слід залишати таке хворобливе стан на «може бути саме пройде». Цілком можливо, що доктор, дивлячись на живіт на ранніх термінах вагітності, і не побачить нічого істотного і пояснить це нормальними фізіологічними змінами, які відбуваються в організмі. Наприклад, під впливом гормонів сильно розм`якшуються зв`язки і змінюється розташування деяких органів черевної порожнини. Але слід пам`ятати, що біль також може говорити і про наявні проблеми. Наприклад, про позаматкової вагітності або загрозу зриву, про що сигналізує хворобливий живіт на ранніх термінах вагітності.
У разі якщо у жінки менструації були болючі, може бути, що в першому триместрі вона буде відчувати властивий дискомфорт внизу живота.
Якщо ви хоч раз були вже в положенні, то точно знайомі з визначенням «кам`яний живіт» (живіт на ранніх термінах вагітності). У більшості жінок саме на ранніх термінах відбувається гіпертонус матки ( «матка в тонусі»). І в такому випадку жінка відчуває власний живіт на ранніх термінах вагітності надмірно твердим і як би «зіщулився». Вельми часто так відбувається через зниженою вироблення прогестерону, який є головним гормоном вагітності. Для того, щоб виправити таку ситуацію, кваліфікований лікар прописує постільний режим, повна відсутність фізичних навантажень, а з медичних препаратів - но-шпу, Магне-В6, Ріабал.
Незважаючи на те, що на ранніх термінах вагітності живіт досить малий, і видимі зміни можна побачити лише при старанному огляді тижня приблизно на 10-12, все одно фахівці настійно радять доглядати за шкірою живота, яка дуже скоро піддасться розтягуванню. У косметологічної серії серед маси товарів для вагітних є багато кремів, масел, лосьйонів, які (за умови систематичного застосування) допомагають повноцінно живити шкіру і тим самим запобігати розтяжки. У домашніх умовах можна застосовувати оливкова олія. Воно не викликає абсолютно ніяких алергічних реакцій і містить в своєму складі велику кількість вітамінів.
Вже починаючи з 5-6 тижні лікар кожен раз при огляді міряє живіт і фіксує наявні показники в карті вагітної. Таким чином, фахівець контролює формування ембріона, а відповідно - розмір живота на ранніх термінах вагітності при цьому повинен відповідати наявним нормам для даного періоду. У разі, якщо обсяг менше необхідного, жінку, щоб розібратися з виниклої проблемою, відправляють на УЗД. Ось при такому старанному огляді вже можна буде або відкоригувати термін або побачити наявні проблеми. Одним з порушень, які призводять до маленького обсягу живота на ранніх термінах вагітності може бути і позаматкова вагітність.
Безліч жінок задаються питанням: «а чи можна відпочивати на животі, якщо термін вагітності зовсім маленький?».
На ранніх термінах розмір плода (та й самої матки) малі. А ось вже до закінчення 12-ої тижні живіт досягає розміру половини страусиного яйця. В даному період матка захищена лобковими кістками, з цієї причини цілком можна спати ніч саме в тому положенні, яке вагітної найбільш комфортно. Тим більше, якщо, лежачи на животі, вже набряклі молочні залози не доставляють дискомфорт, і у жінки не виникає неприємних відчуттів.
Болі в животі на ранніх термінах вагітності
Нерідко в першому триместрі вагітні жінки скаржаться на больові відчуття в животі, причиною яких можуть бути різні чинники. Відзначимо відразу, що не завжди подібні болі говорять про наявність серйозних проблем або про загрозу викидня.
Зазвичай болю в животі виникають в результаті розтягнення зв`язок, які під час вагітності підтримують матку. Плід росте, а разом з цим розміри матки збільшуються, а значить, посилюється тиск на зв`язки. М`язи не здатні вмить перебудовуватися на нові навантаження, тому вагітна відчуває больові відчуття. Притому розтягнення зв`язок відчувається не тільки під час зміни положення або при різких рухах, але і при кашлі та чханні. Такий біль зазвичай короткочасна і різка, тому немає необхідності приймати знеболюючі засоби.
Іншою причиною появи болю в животі є перенапруження м`язів черевного преса. У подібних випадках вагітна відчуває біль через перенапруження і при фізичних навантаженнях. В цьому випадку вагітної, щоб втихомирити больові відчуття і повернутися в повсякденне стан потрібно просто розслабитися і відпочити.
Ще однією причиною появи болю в животі у жінки в положенні є неправильне харчування, яке може привести до того, що в органах системи травлення почнуться спазми, що виражаються ниючі больовими відчуттями внизу живота. Болі внизу живота можуть виникнути через раніше існуючого дисбактеріозу кишечника і коліту. Вчорашня їжа, щільна вечеря, недоварені або недосмажені продукти харчування дають на кишечник додаткове навантаження, через що може з`явитися підвищене газоутворення і виникнути відчуття тяжкості в нижній частині живота. Якщо причиною болю є перераховані чинники, то після того як завершиться процес травлення біль піде, проте при схожих умовах вона може виникнути знову. Тому, щоб відчувати себе добре, важливо правильно харчуватися. Якщо через больових відчуттів жінка відчуває сильний дискомфорт, то можна випити активоване вугілля або спазмолітик.
Варто пам`ятати, що причиною болів в животі можуть бути серйозні проблеми гінекологічного характеру. Больові відчуття в даному випадку можуть виникати через несприятливого перебігу вагітності, а також з-за загального стану здоров`я вагітної. Причиною болю нерідко є загроза мимовільного переривання вагітності. Біль в цьому випадку віддає в поперек, вона ниючий і нагадує перейми, зазвичай не стихає, поки не приймеш медикаменти.
Причиною болю в животі в першому триместрі може стати і загроза мимовільного аборту. Самовільний аборт ділиться на кілька стадій: почався, загрозливий, повний, аборт на ходу, неповний. При загрозливому аборті у вагітних спостерігаються тяжкості внизу живота, нерідко тягнуть болі спостерігаються в області крижів. При почався мимовільному аборті жінка відчуває часті й інтенсивні больові відчуття, з`являються кров`янисті виділення. Найчастіше викидень трапляється досить стрімко, тому зробити будь-які дії не представляється можливим. При одночасних тягнуть болях у попереку і болях в животі слід негайно звернутися за медичною допомогою.
Якщо у вагітної менструації протікали болісно, то є ймовірність того, що на ранніх термінах вагітності внизу живота буде відчуватися дискомфорт. Напевно кожна жінка, яка виносила дитину, стикалася з таким визначенням як кам`яний живіт. Нерідко у вагітних в першому триместрі спостерігається гіпертонус матки або як його називають в народі матка в тонусі. У цьому випадку, живіт у вагітної ставати твердим і як би зіщулився. Причиною цього може бути знижена вироблення прогестерону, який є головним гормоном вагітності. Щоб виправити ситуацію, що склалася лікар призначає Ріабал, Магне-В6, но-шпу, а також прописує уникати фізичних навантажень і дотримуватися постільного режиму.
Як з`ясувалося, причин виникнення болю в животі багато і визначити, що ж насправді викликало біль, може сказати тільки лікар.
