Польоти під час вагітності
Чи можна літати вагітним?
Опубліковано: 10 февраля 2014 | Рубрика: Вагітність
Очікування дитини - завжди незабутня подія в житті жінки. Це не хвороба, тому майбутні мами продовжують жити повноцінним здоровим життям, практично ні в чому собі не відмовляючи. Деякі з них навіть подорожують по далеким екзотичним країнам, але чи можна вагітним літати літаком?
У період вагітності необхідно підходити до свого здоров`я з особливою турботою, так як необхідно захищати не тільки себе, але і маленького чоловічка, який живе всередині. З цієї причини багато вчинків не зовсім виправдані, а іноді і чреваті серйозними проблемами. Давайте розбиратися, коли політ при вагітності безпечний, а коли повністю протипоказаний.
Як впливають польоти при вагітності на плід?
Багато факторів, які дорослі люди переносять без проблем, небезпечні для зростаючого плоду. Так як дитина безпосередньо пов`язаний з мамою через плаценту, то все, що вона вживає, потрапляє безпосередньо в кровоносну систему малюка.
Якщо середовище навколо матері змінюється, то і дитина відчуває ці зміни. До таких змін відносяться: звукові, теплові, фізичні подразники, зміна атмосферного тиску, хімічна інтоксикація. З цих причин багатьох жінок і цікавить чи можна вагітним літати літаком?
Думка з приводу авіаперельотів майбутніми мамами розходиться. Деякі медики категорично забороняють перельоти, інші - навпаки, вважають, що політ ніяк не вплине ні на жінку, ні на її малюка, якщо немає серйозних протипоказань до авіаперельотів.
Як вчинити? Чи можна літати вагітним? Якщо без польоту не обійтися, то в першу чергу треба орієнтуватися на здоров`я жінки і на те, як зазвичай вона переносить польоти. Без консультації лікаря ніяк не можна вирушати в мандрівку.
Чи можна вагітним літати літаком - на суворому контролі медиків
Якщо вагітна не відчуває сильної тяжкості, нервового напруження і страху перед польотом, знаходиться на другому або на початку третього триместру вагітності, не має соматичних захворювань, то вона цілком може літати на літаку.
Головна умова для перельоту - це нормальний стан плода, перебіг вагітності без ускладнень, правильне положення плаценти. Для того щоб упевнитися в своє здоров`я, перед польотом необхідно здати основні аналізи. Вони обов`язково повинні бути свіжими, а не двотижневої давності! Лікаря треба відвідати і для того, щоб отримати довідку про своє здоров`я і терміні вагітності.
Жінки, які цікавляться чи можна літати вагітним, повинні знати - в різних авіакомпаніях можуть бути різні правила щодо польотів при вагітності. Увага! Жінку без довідки від лікаря можуть навіть не допустити на борт.
Протипоказання до польотів під час вагітності
Ніколи не можна з точною упевненістю сказати, яким буде вплив авіаперельоту на вагітність, але існують досить точні критерії, при яких він майбутній мамі не вирішено.
- На ранніх термінах вагітності (першому триместрі). так як це час, коли закладаються всі органи і системи організму, формуються його основні функції. З цієї причини в першому триместрі необхідно ставитися до себе особливо дбайливо. Під час перельотів атмосферний тиск змінюється, що може негативно вплинути на дитину.
- Вагітним, яким залишилося менше 4 тижнів до пологів. Безпосередньо перед пологами необхідно утриматися від перельотів, так як будь-яка зміна навколишнього середовища, навіть незначна, може викликати передчасні пологи.
- Жінкам, у яких існує загроза переривання вагітності. Якщо гінеколог поставив діагноз: загроза викидня, то польоти на літаку категорично протипоказані. У момент барометрического зсуву у таких жінок на ранньому терміні може статися відторгнення плодового яйця, на більш пізніх термінах - відшарування плаценти від стінок матки. Ці стану вкрай небезпечні, оскільки ведуть за собою мимовільний викидень, а також загрожують життю матері через масивної крововтрати.
- Якщо на УЗД був поставлений діагноз - гіпоксія плода, затримка внутрішньоутробного розвитку. Це пов`язано з тим, що на висоті концентрація кисню значно знижується і плід ще більше відчуває його недостатність.
- Жінкам, які страждають на артеріальну гіпертензію, набряком, анемією, варикозним розширенням вен.
Треба утриматися від польотів при важких хронічних захворюваннях - порок серця, захворюваннях нирок, печінки, підшлункової залози. Під час повітряної подорожі ці захворювання можуть загостритися, що негативно позначиться як на здоров`я жінки, так і на дитину.
Тепер ви знаєте чи можна вагітним літати літаком. Якщо протипоказання відсутні, то можна сміливо відправлятися відпочивати. Не варто забувати, що часті перельоти все-таки краще виключити, так як турбота про дитину повинна стояти на першому місці.
Сподобалася стаття? Поділися з друзями:
Переліт під час вагітності
Майбутні матері повинні думати за двох. Чи можуть перельоти нашкодити малюкові? Ця стаття допоможе вам прийняти правильне рішення.
Строгих заборон від лікарів на польоти в першому або другому триместрі вагітності немає. Хоча потрібно враховувати, що в групу ризику потрапляють майбутні матері, у яких є проблеми з кровотечами, діабет вагітних, високим тиском, а також були передчасні пологи в минулому. Перельоти в першому триместрі можуть бути проблематичними через токсикоз, який в літаку буде переноситися ще складніше, ніж на землі, а також з-за космічного опромінення (читайте нижче).
Авіакомпанії не візьмуть вас на борт, якщо вашої вагітності більше 27 тижнів через загрозу виникнення передчасних пологів. Якщо Ви купуєте квиток вас про термін вагітності ніхто не запитає, а ось при проходженні контролю можуть з`явитися питання. Повітряні перевізники мають право відмовити вам прямо перед входом в літак, якщо у них виникне хоча б найменша підозра, що пологи можуть початися на борту під час польоту. Якщо ж переліт необхідний і термін вагітності менше 27 тижнів, то рекомендується отримати довідку від лікаря, що підтверджує термін.
Якщо не брати до уваги загрозу пологів на борту, на останніх тижнях вагітності сидіти в незручних кріслах, без спеціальних подушок, користуватися вузькими громадськими туалетами, а також відчувати ремінь безпеки у себе на животі - задоволення сумнівні.
Якщо ви не належите до груп ризику і лікар дозволив переліт, то подумайте не тільки про сам політ, але і необхідних або рекомендованих щепленнях в країні призначення. Наприклад, якщо ви запланували відпочинок в Таїланді, то список рекомендованих щеплень буде значним. Не забувайте також, що багато хвороб переносять комахи і особливо для вагітних потрібна дуже потужна захист від укусів москітів. Крім того, якщо вам знадобиться медична допомога далеко від дому, у вас не повинно бути сумнівів щодо кваліфікації лікарів або гігієнічних умов місцевих лікарень.
Самим непроблематично терміном для польотів вважаються тижні від 14 до 27. Якщо влітку ви ще не вагітні, але вже плануєте новорічні тури, то не забувайте дізнатися про можливості відмови від польоту і відшкодування вартості поїздки в разі вагітності до того часу.
Крім малоприємній можливості початку пологів на борту літака, існують і інші чинники, про які ви повинні знати, приймаючи рішення про переліт: малий вміст кисню в кабіні літака на висоті, тривале сидіння в одному положенні і небезпека виникнення тромбозів, а також космічне опромінення.
Нестача кисню на борту
Літаки літають на висоті від 9 000 до 12 000 метрів. Оскільки на такій висоті атмосферний тиск дуже низький для людини, то в кабінах літаків тиск штучно вирівнюється. Але незважаючи на це, з технічних причин тиск на борту все ж не можна прирівнювати до тиску на землі, в літаку воно відповідає атмосферному тиску на висоті 2 500 метрів. Тому в кабіні вміст кисню в повітрі буде трохи нижче, ніж на землі. Ненароджений малюк отримує кисень через плаценту матері і тому у нього може виникнути невелике кисневе голодування. У свою чергу, організм людини відповідає на низький вміст кисню прискореним серцебиттям. Все це - не ідеальні умови для вашого малюка.
З цих же причин, на всіх термінах необхідно уникати невеликих літаків, в кабіні яких тиск не вирівнюється зовсім.
Загроза виникнення тромбів
З нестачею кисню також пов`язана друга проблема - згущення крові, і, як наслідок, загроза виникнення тромбів. Тому абсолютна умова при перельоті - це по можливості постійний рух. Чи не забивайте простір під сидінням ручною поклажею, там повинно бути достатньо місця для зміни положення ніг. Пийте якомога більше, це розріджує кров, використовуйте спеціальні компресійні гольфи. Звичайні щільні панчохи не допомагають в цьому випадку, використовуйте тільки спеціальні медичні вироби. І навіть якщо ви наділи гольфи, не забувайте прогулюватися по літаку не менше одного разу на годину, щоб розім`яти тіло.
космічне випромінювання
Вплив космічного випромінювання (радіаційного поясу землі) на великій висоті може бути вище, ніж на землі, хоча його інтенсивність повністю залежить від географії перельоту і часу в дорозі. Наприклад, чим ближче до північного полюса проходить маршрут, тим вище буде інтенсивність випромінювання. Тема космічного випромінювання і його шкоди на людину не до кінця вивчена і дотепер являтся предметом для суперечок. Деякі експерти вважають, що воно може завдати непоправної шкоди на перших строках вагітності, інші стверджують, що воно нешкідливе, якщо перельоти не відбуваються щотижня. Насправді в деяких місцевостях опромінення на землі вище, ніж, якщо ви б перебували в літаку, а переліт і проживання протягом двох тижнів в іншій місцевості сумарно навіть зменшить загальну дозу опромінення, ніж, якби ви нікуди не відлітали і залишалися вдома.
Для порівняння: переліт з Москви в Колорадо (США) порівняємо з дозі випромінювання з двома флюорографію, туди і назад - чотири. Потрібно зауважити, що при флюорографії випромінювання направляється концентровано, а при перельоті розподіляється рівномірно по всьому тілу. Якщо при флюорографії живіт накритий спеціальним фартухом і дитина не отримує ніякого випромінювання, то в літаку, природно, ніякого фартуха немає. Той, хто побоюється рентгена під час вагітності, повинен подумати про те, що переліт - це також опромінення вас і вашої дитини.
У будь-якому випадку, рішення про летіти чи ні має бути погоджено з лікарем, який веде вашу вагітність.
Переліт під час вагітності
Чи можна літати на літаку при вагітності? Так, польоти на літаку під час вагітності не заборонені. Але у авіакомпаній є спеціальні вимоги до вагітним жінкам. Наприклад, на 32-36 тижні вагітності польоти заборонені, також деякі компанії забороняють жінкам перельоти під час вагітності, якщо вони очікують двох і більше дітей. Для того щоб вагітній жінці здійснити переліт на літаку на ранньому терміні вагітності, їй необхідно представити медичну довідку, або письмову згоду лікаря на політ. Медичний огляд необхідно оформити не раніше, ніж за тиждень до початку польоту. Нижче ми наводимо таблицю, де коротко описані вимоги деяких авіакомпаній для перельоту вагітним жінкам.
Таблиця вимог авіакомпаній для перельоту вагітних жінок
British Airways, Easyjet, British European, Air New Zealand
Потрібна медична довідка до 36 тижнів вагітності, після 36 тижнів політ забороняється
United Airlines, Delta, Alitalia, Swissair, Air France, Lufthansa
Потрібна медична довідка після 36 тижнів вагітності
Northwest Airlines, KLM
Air New Zealand
Переліт забороняється при багатоплідній вагітності
Рішення летіти на літаку під час вагітності краще приймати, попередньо проконсультувавшись з лікарем. Особистий лікар знає про всі особливості протікання вашої вагітності, і чи немає у вас протипоказань до перельоту. Він допоможе точно визначити, чи можна при вашій вагітності летіти на літаку або краще утриматися від перельоту.
Вагітність і переліт на літаку: що необхідно знати?
- Перше, що необхідно пам`ятати, це те, що під час польоту організм швидко зневоднюється. Під час польоту необхідно пити багато рідини, краще щоб це була мінеральна вода без газу.
- Щоб уникнути оттёков ніг, прогулюйтеся по салону літака, якщо політ буде довгим. Рекомендується прогулюватися періодично, наприклад, кожні 30 хвилин.
- Виберіть відповідне взуття для польоту. Бажано на низьких підборах або без каблука взагалі. Найкраще роззутися, перебуваючи на борту літака, і надіти теплі шкарпетки.
- Одяг повинен бути максимально зручним і не сковувати рухи при сидінні в кріслі літака. Ідеальною буде вільний одяг для майбутніх мам.
- Ремінь безпеки переважно застебнути над животом.
- По можливості киньте спинку сидіння, щоб знизити навантаження на спину.
- Під час польоту користуйтеся термальною водою, вона тонізує і зволожує шкіру, а також захищає від сухості під час перельоту.
Якщо під час перельоту у вас виникнуть будь-які труднощі, звертайтеся до стюардес, вони завжди допоможуть вам. Бортпровідниці проконсультовані з питань вагітності та навіть здатні прийняти пологи.
Багатьох майбутніх мам цікавить питання: «В якій позі потрібно спати, щоб відчувати себе комфортно і при цьому не нашкодити малюкові?». Однозначної відповіді на це питання немає і, в першу чергу, потрібно прислухатися до свого організму, але акушери-гінекологи все-таки не рекомендують сон на животі та спині.
У далекі часи, коли медицина була ще дуже погано розвинена, а люди вірили, що основною причиною всіх хвороб є пристріт, зародилися особливі правила, які застерігають вагітних жінок від різних недуг. З тих пір, з покоління в покоління, нам передаються ці прикмети.
Відмовлятися від сексу під час вагітності варто тільки за медичними показаннями, про які вам розповість акушер-гінеколог. В інших же випадках не варто позбавляти себе чуттєвої насолоди, яке принесе радість майбутній мамі і збереже мир в сім`ї.
Майбутнім мамам, як і всім іншим жінкам, хочеться бути красивими і засмаглими. Але чи варто ризикувати своїм здоров`ям і здоров`ям ще не народженого малюка, заради придбання шоколадного відтінку шкіри? У цьому матеріалі ви знайдете відповіді на більшість питань що стосуються засмаги під час вагітності.
