Шестимісячний малюк - як урізноманітнити раціон?
6 місяців - це перший ювілей дитини, який знаменується не тільки новою датою, а й новими можливостями. Особливо це стосується режиму харчування малюка. У цьому віці проміжки часу неспання і активності зростають, і потрібне належне харчування, здатне задовольнити потреби дитини.
Організація харчування дітей шестимісячного віку процес досить непростий. Адже саме зараз йому потрібно вводити прикорм, знайомити з новими смаками і продуктами. Крім грудного молока (а для штучному вигодовуванні - молочних сумішей) дитина знайомиться з фруктовими та овочевими пюре, кашами (гречаної, вівсяної, рисової). Також рекомендується запровадження відвареного курячого м`яса. Білок, що надходить з цими продуктами, необхідний для росту організму для будови клітин. З пиття краще зупинитися на свіжих соках.
Головне, викликати у малюка інтерес до нової їжі, пропонуючи її до вигодовування грудьми. Режим харчування шестимісячного дитини повинен бути, як і в перші місяці його життя дробовим і регулярним.
Порції нової продукції спочатку не повинні перевищувати однієї чайної ложки, поступово збільшуючи. Якщо ж дитина відмовляється пробувати нові страви, вони мають змішувати зі звичною їжею, або відкласти дегустацію на тиждень-два.
Основна рекомендація при введенні продуктів - спостережливість. Слід уважно стежити за реакцією організму дитини на нове, щоб уникнути появи алергічних почервоніння і висипань, як в ситуаціях з яєчним жовтком. Також необхідно враховувати і смакові переваги 6-місячного малюка.
Хорошим помічником у годуванні малюка після півроку послужить стільчик для годування Рeg Рerego. У цьому віці дитина вже добре сидить і, зафіксувавши його на стільчику, можна зручно і комфортно погодувати малюка.
