Через скільки грудне молоко
Через якийсь час їжа потрапляє в молоко?
харчування мами дуже рідко впливає на малюка. мамі на гв їсти можна все. правда, зазначу, що можлива індивідуальна реакція на якісь продукти, але вона буває рідко і це дуже індивідуально. Так що їжте, що хочете на здоров`я)))
Як же різні речовини потрапляють в молоко? Коли жінка приймає ліки або їсть їжу вони розщеплюються в шлунково-кишковому тракті (ШКТ), а вже потім молекули цих речовин всмоктуються в кров. Разом з кров`ю молекули потрапляють в капіляри грудної тканини, де вони проникають в молоко через клітини, що вистилають альвеоли. Цей процес називається дифузія.
Так різні в молоко. Однак чи потрапить ту чи іншу речовину в молоко, і в якій кількості, залежить від багатьох чинників. У перші дні після пологів між лактоцитах, клітинами, які вистилають альвеоли і блокують або пропускають різні речовини, є проміжки. Тому у перші ж дні після пологів речовини можуть проникати в молоко більш вільно. Через кілька днів лактоцітние проміжки закриваються. З цього моменту різних речовин складніше проникнути через бар`єр між кров`ю і молоком (гематомолочний бар`єр).
Відео: Збір і зберігання грудного молока [Люблячі мами]
Завдяки процесу дифузії в молозиво і зріле молоко надходять різні корисні складові, наприклад, антитіла. Антитіла - це білкові молекули, які входять до складу крові і допомагають організму боротися з інфекцією. У жіночому молоці найвища концентрація антитіл буває на початку і в кінці лактації. Дуже важливі антитіла - секреторні іммунноглобуліни А (SIgA) - синтезуються і зберігаються в грудях. Крім SIgA в молоці їсти близько 50 антибактеріальних чинників, багато з яких попадають туди з материнської крові. І це не враховуючи тих факторів, які ще не виявлені! Антитіла і антибактеріальні фактори - одне з найважливіших переваг грудного вигодовування. Всі жінки передають своїм малюкам антитіла під час вагітності та пологів, але грудне вигодовування допомагає матері ще довше захищати малюка від хвороб.
В результаті дифузії в грудне молоко потрапляють і речовини, які можуть турбувати дитину. Багато хто вважає, що якщо мама з`їсть газообразующую їжу, наприклад, капусту (різні види), малюка теж буде пучити. Чи це правда? Ні. Самі гази не проникають в кров з шлунково-кишкового тракту, а значить не потрапляють і в молоко. Однак в процесі перетравлення їжі деякі білки з їжі потрапляють в кров, а потім в молоко. Деякі малюки реагують на певні види білка: у них здуває животик, вони турбуються. Якщо мама помітила, що після вживання якоїсь певної хліба в малюка виникає така реакція, можна спробувати тимчасово виключити цей конкретний продукт з харчування. Тут особливо важливо зауважити, що у більшості дітей причина занепокоєння і газоутворення криється в чомусь іншому. Алергічні реакції на окремі речовини в материнському молоці виявляються у вигляді подразнень на шкірі, респіраторних проблем і проблем шлунково-кишкового тракту. Якщо в родині хтось страждає алергією на певні продукти, мамі варто утриматися від них на період грудного вигодовування.
Що все це означає для мами, що годує? Мати, що годує може їсти все, що забажає і може бути впевнена, що більшість дітей ніяк не реагують на те, що їдять з мами.
Куріння і годування грудьми
Якщо майбутня мама не змогла відмовитися від куріння під час вагітності, вірогідність, що вона відмовиться від цієї шкідливої звички після пологів, ще менше. Що потрібно знати мамі-курцеві, яка бажає годувати дитину грудьми?
Шкода куріння під час годування грудьми
Нікотин знижує рівень пролактину (гормону, який відповідає за лактацію) в крові, тому зменшується кількість грудного молока. Крім того, жінки, які палять мають більш високий рівень метаболізму, тому їм необхідно більше є. Це призводить до швидкого «зносу» організму.
Чим же небезпечно куріння годуючої матері для малюка? Нікотин всмоктується в кров матір і потрапляє в грудне молоко, причому концентрація нікотину залежить від кількості та фортеці викурених сигарет. Результати цього вражають:
- Нікотин негативно впливає на нервову систему малюка. Короткочасне збудження, яке виникає при попаданні в організм дитини, переходить у фазу тривалого гальмування. Нікотин може викликати навіть судоми. Дитина гірше і беспокойнее спить.
- Підвищується артеріальний тиск і частота серцевих скорочень грудничка.
- Нікотин згубно впливає на травну систему малюка, дитина гірше набирає вагу.
- У дитини знижується імунітет, тому що порушується процесу формування антитіл.
- Дихальна система дитини пошкоджена курінням. Тому зростає кількість респіраторних захворювань, часті застуди. бронхіти, запалення легенів.
- При постійному палінні у малюка формується залежність від нікотину.
- Куріння вважається однією з основних причин синдрому раптової дитячої смерті. Якщо хтось із батьків курить, при диханні в повітря потрапляє нікотин, який викликає порушення дихання у немовляти.
- У малюків, мами яких курять, частіше бувають коліки.
Грудне молоко або штучна суміш?
Часто можна почути, що якщо мама хоче курити - краще перевести дитину на суміш. тоді не буде ніяких проблем. Виявляється, ця думка в корені невірно. Незважаючи ні на що, куріння та годування груддю-краще, ніж переклад дитину на штучне харчування.
По-перше, найкраще, що змогла придумати природа для зростання і розвитку малюка - мамине молочко. І скільки людство не намагалося знайти заміну цього безцінного продукту, абсолютно повторити його поки неможливо.
По-друге, в крові (а значить, і в грудному молоці) кращий мами є спеціальні речовини - ферменти, які розщеплюють нікотин. Тому, якщо дитина виявиться біля батьків, які палять, але буде харчуватися штучною сумішшю, його організм буде позбавлений навіть такого захисту.
По-третє, пасивне куріння негативно позначається на стані дихальної системи. Тому у дітей на штучному вигодовуванні ризик респіраторних захворювань вище, ніж у немовлят. Тому ймовірність простудних захворювань, бронхітів, пневмонії та бронхіальної астми у таких діточок істотно зростає.
І ще -грудное вигодовування дуже корисно безпосередньо для самої молодої мами. Воно допомагає відновитися після пологів. знижує ризик раку молочної залози. А оскільки куріння підвищує ризик будь-яких онкологічних захворювань, а не тільки раку легенів, це особливо актуально.
Як поєднати куріння і годування грудьми?
Кинути палити ви так і не змогли (що, безумовно, дуже сумно), але годувати грудьми хочете (що, в свою чергу, є вірним рішенням)? Мінімізувати шкідливий вплив куріння годуючої мами на дитину можна, якщо дотримуватися певних правил:
- В першу чергу, якщо хтось в родині курить, то дитина повинна знаходитися тільки в тих приміщеннях, де абсолютно немає тютюнового диму. Найкраще кращим мамі з татом курити на вулиці або балконі.
- Звичайно, мама грудничка повинна намагатися зменшити кількість викурених сигарет, перейти більш легкі, містять менший нікотину. Крім того, мама повинна постаратися не докурювати сигарету до кінця, що також зменшить кількість нікотину в крові.
- Численні дослідження довели, що найбільше вмісту нікотину в крові досягається через 30-60 хвилин після викурювання сигарети. Протягом трьох годин нікотин виходить з крові практично повністю. Тому мамам, які суміщають куріння і годування грудьми, рекомендують палити відразу після годування малюка -для того, щоб до наступного годування нікотин в крові максимально розклався.
- Кидати курити на тлі лактації, використовуючи замінники сигарет (наприклад, спеціальні таблетки або пластир), не рекомендується через низку протипоказань. У будь-якому випадку, перед використанням такої терапії ви повинні попередньо проконсультуватися з лікарем.
- Для збереження здоров`я малюка і достатньої кількості молока ні в якому разі не можна палити після дев`ятої вечора і до ранку, тому що вироблення пролактину в основному відбувається вночі.
Звичайно, найкращий варіант -бросіть курити, таким чином зберігши здоров`я -і своє, і дитини. Удачі вам в цьому, будьте мудрими і люблячими мамами!
Людмила Пилипчук для сайту Активна мама
Як перегорає грудне молоко?
Образний вислів «перегорання грудного молока» не зовсім відображає суть процесу. У народі під перегоранием молока розуміють зменшення його вироблення аж до повної її зупинки. У лікарській практиці фразу «перегорання грудного молока» вживають тільки в разі гострого маститу. з високою температурою і важким перебігом, результатом якого стало зменшення або скорочення виробництва жіночого молока. Широкій громадськості відомо саме перше значення, «перегоріло» для більшості мам значить «пропало».
Як перегорає грудне молоко: фізіологічні процеси
Про те, як перегорає грудне молоко написана жодна наукова стаття, з фізіологічної точки зору цей процес виглядає наступним чином.
Процес лактації контролюється двома гормонами: пролактіном (відповідає за вироблення молока) і окситоцином (відповідає за виділення молока з грудей). Лактація відбувається за принципом «чим вище попит, тим вище пропозиція». За таким же принципом відбувається перегоряння грудного молока - «чим нижче попит, тим нижче пропозицію». Коли жінка скорочує кількість годувань, знижується рівень пролактину і окситоцину, грудне молоко виробляється і виділяється в менших кількостях. Наступні скорочення годувань ще більше знижують рівень гормонів, аж до повного перегоряння грудного молока.
Як довго перегорає грудне молоко?
Жоден лікар не зможе точно сказати, скільки часу перегорає грудне молоко. Процеси лактації дуже індивідуальні. Деякі жінки забувають, що в їхніх грудях було молоко вже через тиждень після закінчення годування, в інших ще два роки після відлучення виділяються його краплі.
На питання схвильованих матусь: «Скільки днів перегорає грудне молоко?», Відповідь дати все ж можна, але злегка неоднозначний. Теоретично, почуття наповненості грудей і незначні больові відчуття повинні тривати не більше тижня після правильного (!) Закінчення грудного вигодовування. А ось незначне виділення молока (кілька крапель) при натисканні на сосок або, наприклад, під час прийняття душу може спостерігатися ще протягом кількох тижнів, місяців і навіть років.
Симптоми перегорання грудного молока
Якщо дитину відлучати від грудей правильно, ніяких симптомів перегорання молока бути не повинно. Максимум, що може відчувати жінка - тяжкість у грудях і несильно біль протягом кількох днів після закінчення вигодовування.
Але, звичайно, якщо молода мама годує дитину грудьми 8 разів в день, а потім ні з того ні з сього припиняє годування, то симптоми перегорання грудного молока будуть, при чому ще й яскраво виражені. А саме:
- почуття переповнення і важкості в грудях;
- хворобливі відчуття в молочній залозі;
- наявність ущільнень у грудях;
- підвищена температура тіла;
- загальний хворобливий стан.
Щоб уникнути всього написаного вище, необхідно припиняти грудне вигодовування правильно. Поступово скорочуйте кількість годувань на добу, наприклад, за місяць до передбачуваного повного закінчення грудного вигодовування. Таким чином, перегорання грудного молока буде відбуватися повільно і до кінця місяця залишиться всього одне-два добових годування, скасування яких ніяк не вплине на ваше самопочуття і психіку вашої дитини.
Якщо ГВ буде завершено правильно, то різні запитання на кшталт: через скільки перегорає грудне молоко? як довго перегорає грудне молоко? та інші - будуть просто не актуальні.
Але до сих пір в питаннях грудного вигодовування збереглися стійкі міфи. І молоді мами часто, можливо від недосвідченості, з метою прискорення процесів перегорання грудного молока застосовують абсолютно неприйнятні методи. Один із них - перев`язування грудей.
Ні в якому разі не проводите це шкідливе для здоров`я захід. Для зменшення больових відчуттів просто зцідіть трохи молока, помасажуйте груди під теплим душем. Якщо ви дуже «молочна» мама і не можете впоратися з великою кількістю грудного молока, то, можливо, доречно буде прийняти таблетку БРОМОКРИПТИН або Достинексу. Зрозуміло, ці препарати виписує лікар, він і ознайомить вас з можливим побічною дією.
