Що нового? (Наша мама в декреті)
Є відомий жарт про те, що якщо Ваша дружина хоче у відпустку, то її слід туди відправити. У декретну. На ділі кожна мама знає, як легко перетворити цей «відпустку» в рутину і каторгу, як просто втягнутися в «день бабака», перериваючись лише хворобами дитини. Так, це зробити неважко. Але ми підемо іншим шляхом.
Відео: Звичайний день мами в декреті (спільно з NATALYA) + наші развивашки від 1,5 до 3 місяців
Пропоную кілька правил для запобігання рутини під час відпустки по догляду за дитиною.
«Прибирання-прибирання, піди на Єгорку»
Правило №1 - час сну дитини - час відпочинку для мами. Так, вічно займатися тим, що подобається - неможливо. Приділяючи час свого чада, треба встигати робити господарські справи. Збирання, прасування, прання, приготування їжі - ніхто не відміняв. Рекомендую займатися цим під час неспання дитини. Може бути, вам здасться, що ви «закинули» дитини, перестали давати йому стільки ж уваги, як і раніше? Звісно так. А як же?
Тільки в заняттях з дому в присутності дитини (коли він ще не може приймати навіть мінімальну участь в цих клопотах) є один важливий педагогічний момент: дитина бачить життя таким, яким воно є. Так, люди клопочуть по дому. Йому теж це належить, і зовсім не так довго залишилося чекати, як здається. Нехай має на увазі, що він не просто «мамине сонечко», «зайка», «лапочка», дитина - мамин майбутній помічник. Охоплює фронт робіт, малюк. Поки що поглядом.
Відео: Як може заробляти мама в декреті?
Ще під час господарських справ можна весело грати в хованки, в «ку-ку». Можливо, поєднувати розвагу малюка і прибирання по будинку - це клопітно. Зате в обмін ви отримаєте годинку вільного часу на те, що ви любите.
Коли дитина почне ходити, він захоче взяти живу участь в ваших домашніх справах. Дайте йому шанс! Не відмовляйте йому в цьому задоволенні. Нічого страшного не станеться, якщо дитина залізе в відро з водою (краще, звичайно, налити індивідуальне відро з теплою чистою водою). Дайте йому ганчірку, нехай орудує нею в міру своїх можливостей. І терпіння, терпіння! Ви будете винагороджені за це!
«Баю-бай, баю-бай, скоріше засинай»
Поговоримо про те, що робити, коли дитина спить. Чим би зайнятися цікавою? Сісти за комп`ютер і поспілкуватися з новими людьми на форумі? Я щиро переконана в тому, що це не таке вже дурне і безглузде заняття, яким його прийнято виставляти останнім часом. За день так багато спілкуєшся з немовлям, що хочеться поговорити з дорослою людиною. Та не про переваги каші Нестле над кашами Агуша, і не про «попис», а на абстрактні теми, на теми, що стосуються професійної діяльності або просто попліткувати від душі. Однак нюанс в тому, що це дуже доступне і просте задоволення, яке і загрожує перетворити наші дні в той самий «день бабака». Тому шукаємо заняття для душі далі. Напишіть (обов`язково це треба зафіксувати на папері!) Список того, що ви любите. Все все все! Що любите робити, як проводити час, що радує ваш погляд, ваше тіло. І звертайтеся, будь ласка, до цього списку дуже часто - для того, щоб вписати щось новеньке, що ви відкрили в собі, або для того, щоб порадувати себе чимось звичним і добре знайомим.
Відео: НАШІ МАМИ В ДЕКРЕТІ !!! SKINNY BODY CARE !!!
Дуже корисна практика - «Щоденник щастя». У низці днів моменти щастя витікають, як крізь пальці. Ні, звичайно, ми не зациклюємося лише на поганому, але ж і на хорошому наш погляд не затримується надовго! Заведіть собі щоденник, в який обов`язково (в ідеалі ввечері, але по факту - за наявністю вільного часу) записуйте все щасливі миті проведеного дня. Як мінімум 7. Краще - більше. Чоловік приїхав раніше, свекруха відпустила по магазинам без дитини, малюк сказав забавну фразу, захід був надзвичайно яскравим. Помічайте все-все приємні деталі, саме з цих розрізнених шматочків і шиється «ковдру щастя». У хвилини зневіри можна перечитувати ці записи, а по ходу життя вони допоможуть сконцентруватися на щасливих моментах.
І немає проблем!
Відео: Одкровення мами в декреті. АВТОБОНУС! Фаберлік виконує мрії. Хочуууу результату - дивись !!
Прекрасний рада, який знімає напругу від вічних проблем: замініть слово «проблема» словом «завдання» і життя перетвориться з каторги в захоплюючий квест. При такому підході легко розплутуються навіть самі хитромудрі бюрократичні головоломки. А вже сходити на щеплення в поліклініку - це взагалі не проблема, просто легка задачка. Брязкальце, весела книжка для малюка - і вона вирішується легко!
Залучаємо помічників (красою і чарівністю)
Наступна порада - не відмовляйтеся від допомоги близьких і друзів - може здатися дивним і надуманим. Хто ж відмовиться від допомоги при здоровому глузді? Однак дуже часто мамам здається, що вони звалили на бабусю тягар - залишили онука на годинку, щоб сходити в перукарню. А вже зобов`язувати подруг - це взагалі непростиме справу. Нічого подібного! Повірте, коли ваша дитина виросте, ви із задоволенням виручите молоду матір - вашу подругу, адже насправді немає нічого страшного в тому, щоб один раз в місяць посидіти з милим, чистим, виспався і ситим малюком.
Мама-менеджер
Ти сама вирішуєш, як побудувати день! Ти сама собі начальник. Ти сама організуєш свій робочий простір. Саме ти, а не хтось інший, можеш зруйнувати звичний хід подій. Поїдьте в незвичайне красиве місце з дитиною. Якщо ви живете в місті - відвідайте парк. Якщо дозволяє погода і транспорт, можна поїхати за місто. Якщо ви житель села, то можна з`їздити в найближче містечко, розвіятися, просто змінити декорації вашого життя. З певного віку дитини (на мою думку - з 9 місяців) - це не становить серйозної проблеми. Всі труднощі тільки у нас в голові. Просто треба ретельніше, ніж зазвичай, укласти сумку: взяти пару запасних підгузників, добре б перенесення - слінг, пляшечку з водою, печиво для малюка, вологі серветки і в путь!
На тих же форумах можна знайти компанія для спілкування, для спільних прогулянок з дітьми. Не упускайте таку можливість. Ходіть з дитиною в гості до таких же молодим мамам, не забувайте відвідати старших родичів. Вони будуть раді вашому візиту, із задоволенням понянчат малюка, а ви звільните руки.
Не забувайте про себе, пам`ятайте, що ніхто не в змозі наповнити ваше життя емоціями, розфарбувати її, крім вас самих. Слухайте музику, яку любите саме ви (не пісні з мультика про Машу і ведмедя), читайте книги, які до душі вам (не "Колобок»). І якщо колись це було важливо тільки для вас, тепер яскраве життя і щаслива мати - це необхідність і для ваших дітей в тому числі і до всієї родини в цілому.
