Недосипання на генетичному рівні
Відео: Поляки бояться Росію на генетичному рівні
Відео: захід боїться Руських на генетичному рівні
Вчені Суррейского університету Великобританії пролили світло на причини впливу сну на здоров`я людини. Публікація в журналі Національної академії наук США групи дослідників з цього університету дозволяє отримати більш глибоке уявлення про вплив недосипу на людський організм. По суті це є продовженням безлічі робіт з дослідження сну, в ході яких було виявлено зв`язок нестачі або порушень сну з низкою соматичних захворювань, таких, як захворювання серцево-судинної системи, діабет, порушення функціональних систем мозку або ожиріння, але не була названа причина такої зв`язку.
Експеримент, проведений групою вчених на 26 добровольцях дозволив проникнути глибше в причини взаємозв`язку недосипу і хвороб. Саме дослідження полягала в аналізі проб крові, які забиралися у учасників експерименту. Одні проби були зроблені в період, коли піддослідні мали можливість повноцінно висипатися, тобто спали по 10 годин на добу протягом тижня. Друга серія аналізів були зроблені на тлі регулярного недосипу, коли в учасників експерименту протягом тижня було менше шести годин на добу на сон.
Результати аналізів явно продемонстрували, що хронічне недосипання впливає на активність понад 700 генів, пригнічуючи її. У свою чергу гени, активність яких була пригнічена, порушують протікання природних хімічних процесів в тілі.
Зміна генної активності, спровоковане тижневим недосипом, вплинуло не тільки на біоритми недосипають людини, але і на імунну систему, і на клітинний метаболізм, аж до нездатності організму виробляти нові клітини для заміни старих.
Значущість нового дослідження та отриманих в ході його проведення результатів підтверджується ентузіазмом, який воно викликало в науковому середовищі. Зокрема, вчені Кембриджського університету впевнені, що воно здатне дати новий матеріал для досліджень в галузі фармакології - зокрема, подальше вивчення механізмів впливу нестачі сну може допомогти в розробці препаратів, які зможуть замінити людині повноцінний сон. Важливість подібних розробок можна оцінити за кількістю людей, яким могло б допомогти такі ліки - на сьогодні від порушень сну за різними оцінками страждає від 20 до 45 відсотків населення, в тому числі понад два мільйони дітей. В даний час компенсувати шкоду, що наноситься організму при недосипанні, медицина практично не може.
