Грудне вигодовування правила годування комаровский
Доктор Комаровскій- універсальний і широко відомий народним масам дитячий лікар, який не тільки займається лікарською практикою в області педіатрії, але також і підказує батькам важливі моменти, відповідає на запитання й відповіді, щоб просвітити общественность.Кормленіе грудьми у багатьох батьків викликає багато непорозумінь, тому доктора Комаровського досить-таки часто засипають питаннями цієї тематики. Як правильно прикладати до грудей? Як часто годувати немовля? До якого віку необхідно годувати дитину грудьми? На ці та на інші питання ми постараємося дати відповіді в цій статті, цитуючи відомого доктора.
Що говорить про ГВ Комаровський
Відомий доктор стверджує, що кількість молока, яке виробляється у мами, безпосередньо залежить від потреб дитини, що знаходиться виключно на грудному вигодовуванні. Малюк стимулює лактацію під час смоктання своїм язичком і Десенка, стискаючи і розтискаючи мамин сосочок.
Годування грудьми протягом перших двох місяців після народження малюка - дуже важливий і відповідальний процес, адже на цьому етапі відбувається становлення здорової лактації. Буває, мами нервують, думаючи, що у них виробляється дуже мало молока, тому розводять суміш, нагодують нею дитини, який спокійнісінько спить. Так надходити вкрай не бажано, адже не відбувається стимуляція сосків, і, відповідно, молока стає ще менше. Саме в такі моменти Комаровський радить матусям продовжувати давати малюкові груди, щоб запустити механізм більш інтенсивного вироблення молока.Запустіть лактацію без підгодовування немовляти сумішами повинна тривати три добу, але якщо молоко так і не з`явиться, то вже тоді переводити малюка на штучне харчування. Протягом цих трьох днів мати повинна налаштовуватися на позитивний результат, що молоко її ось-ось з`явиться, і її малюк буде отримувати найкорисніше, що вона тільки може йому дати. В даному випадку, як вважає доктор, дуже важливу роль відіграє саме психологічний фактор. Адже, з одного боку, малюк посилено стимулює соски матері, що має запустити процес вироблення молока, а з іншого, нервова мати, яка винищила себе думкою про її голодуючому дитину. При такому стресі організм може не відреагувати адекватно на ситуацію, що склалася. Тому дуже важливо, щоб маму підтримали рідні та близькі. Вони повинні забрати на кілька годин грудничка на прогулянку, щоб дати можливість матері адекватно відпочити і поспати, адже їй ще належить важлива місія грудного вигодовування. Якщо через три доби молока все так же мало або взагалі немає, то проведіть догодовування, адже втрата у вазі в такому ранньому віці нікому не потрібна.
Як довго годувати грудьми?
У питаннях про тривалості грудного вигодовування доктор Комаровський солідарний зі своїми зарубіжними колегами. Він вважає, що годівля грудьми має тривати не менше ніж півроку. Цей процес повинен щомісяця контролювати дільничний педіатр. Лікар повинен контролювати швидкість набору ваги, і якщо вона стане недостатньою - порадити мамі ввести додатковий прикорм.
Якщо півроку дитині вже виповнилося, а у мами ще багато молока - то це просто чудово! Мама може годувати свого немовляти і далі до тих пір, поки вона буде здатна з біологічних причин, або ж так довго, скільки захоче.
Годування грудьми, згідно того, що про нього пише Всесвітня асоціація охорони здоров`я, може тривати до дворічного віку, до того ж крім материнського молока малюк повинен їсти каші, овочі, фрукти, м`ясо та рибу.
Деякі мами занадто затягують годування грудьми, яке у них триває, навіть коли дітям виповнюється три роки. Комаровський, як і інші лікарі, вважає це таким собі надмірністю і рекомендує після виповнення дитині двох років не давати йому груди частіше одне або два рази на добу. По-перше, це потрібно для того, щоб в організмі вироблялося менше молока. По-друге, так малюк поступово стане відвикати від смоктання грудей.
Взагалі, годування грудьми - індивідуальний процес, при якому кожна мама сама вирішує, скільки він повинен тривати і скільки разів на добу прикладати своє чадо до грудей. Британські досліджували довели, що прикладання дитини до грудей, після того як йому виповниться рік носить скоріше психологічний характер, ніж біологічну потребность.Комаровскій, як і інші лікарі, озвучують лише загальні рекомендації, від яких можна відступати в розумних межах. Так, годувати дитину грудьми після трирічного віку, вже трохи дико, але якщо вас все влаштовує, то годуйте на здоров`я.
Грудне вигодовування (Комаровський)
У грудному вигодовуванні завжди дуже багато питань: коли? кого? де? скільки? і т.д. Одна з незаперечних аксіом: немає продукту більш корисного і цінного для новонародженого, ніж материнське молоко.
Чому?
Є кілька причин:
- - мамине молоко - ідеально чистий продукт;
- - грудне молоко завжди оптимальною для дитини температури на відміну від дитячих сумішей;
- - молоко підтримує імунітет дитини;
- - склад молока постійно змінюється, задовольняючи потреби малюка в залежності від віку. Цікаві поради про те, яким же має бути грудне годування дає лікар Комаровський :
Коли і як ?
Е диного думки про те, як і коли необхідно годувати малюка, немає. Виділяють, як правило, три основні варіанти вигодовування:
Годування по годинах .
Суть цього варіанта полягає в годуванні малюка з чітко визначеними інтервалами у часі і повним його відсутністю вночі. За класичною схемою інтервал між денними прийомами молока у малюка в перші два місяці життя має становити три години, після -його необхідно збільшити до 3,5. На сьогоднішній день годування по годинах стало неактуальним, так як і новонародженому, і молодій матусі складно дотримуватися суворого розпорядку дня, а нічний час стане часом безперервного плачу. 2)
Годування на вимогу .
Цей варіант випливає з твердження, що дитина потребує постійного тілесному контакті з мамою. За допомогою годування малюк не тільки насичується, але також знаходить заспокоєння і спілкування з мамою. Прикладати дитину до грудей рекомендується при найменшому натяку на випинання губ, при будь-якому смоктальні рухи, при ознаках занепокоєння і т.д. Вважається, «чим частіше, тим краще». Кількість прикладань до грудей в день може перевищувати 30 разів. Так само фахівці радять спати з дитиною, щоб у нічний час годування було вільним. Однак така методика істотно обмежує жінку в соціальних аспектах.
вільне вигодовування .
Найбільш актуальна методика, яка відповідає всім потребам сучасної жінки-мами. Це той варіант, коли малюк годується за апетитом, не виключаючи нічного часу, однак не частіше ніж один раз на дві години. Кожне перебування у грудях має тривати 15-20 хвилин. Як говоритися, до справи потрібно підходити без фанатизму.
Як матусі підтримувати себе в нормі?
Р егулярное годування викликає роздратування соска, що є потужним стимулятором лактації. Підтримувати себе у формі допоможе здорове харчування. Не можна забувати: все, що приймає мама з їжею в тій або іншій кількості присутній в грудному молоці. Тому дуже важливо стежити за своєю їжею. Звичайно, такі продукти, як кава, какао, полуницю, цитрусові потрібно обмежити, а то й зовсім виключити. А якщо ви сумніваєтеся, чи можна вам щось, спробуйте в невеликій кількості і простежте за реакцією дитини. Якщо малюк добре відреагував, то можете не боятися і є продукт.
Інтерв`ю з доктором Комаровським про грудне згодовування
Читайте також:
Правильне грудне вигодовування
Як організувати правильне грудне вигодовування? Що думає Комаровський про грудне вигодовування, у чому він помиляється?
Запорука правильного грудного вигодовування - розуміння фізіології лактації. Що говорить лікар Євген Комаровський про годування грудьми і в чому ВООЗ може його поправити?
Основні правила успішного годування грудьми згідно ВООЗ
- Годувати дитину на вимогу, але не менше 12 разів на добу.
- Організувати правильне прикладання і годувати в різних позах.
- Уникати пустушок і пляшок. Навіть один раз може привести до відмови від грудей.
- Забезпечити нічні прикладання з 3 до 8 ранку: на цей час припадає пік вироблення пролактину, що відповідає за вироблення молока.
- Відмовитися від зважувань дитини з метою перевірити кількість засвоєного молока. Калорійність молока змінюється від мами до мами і різниться в різний час доби. Точно дізнатися, скільки калорій отримав дитина, неможливо.
- Для відповіді на питання, наїдається чи дитина, дивитися на тижневі і місячні надбавки дитини у вазі (норма - від 125 до 500 г в тиждень) і на кількість сечовипускань (не менше 10-12 на добу).
- Забути про допоювання дитини водою. Якщо дуже жарко, частіше прикладати дитину до грудей.
- Використовувати зціджування тільки в разі лактостазу або для створення запасу замороженого молока. Зайве зціджування може спровокувати гіперлактацію.
- Організувати виключно грудне вигодовування (без догодовування, допоювання та прикорму) в перші півроку життя дитини.
- Прочитати про те, якими способами можна припинити грудне вигодовування без шкоди для матері і дитини.
- На випадок будь-яких питань і складнощів мати під рукою телефон консультанта по грудному вигодовуванню. Правильна годівля грудьми починається з уміння просити допомоги.
Комаровський: грудне вигодовування з помилками
В основному, доктор Комаровський каже про грудне вигодовування розумні і цінні речі. (Почитати його рекомендації можна на його офіційному сайті.) Але є кілька важливих пунктів, які не збігаються з офіційними рекомендаціями ВООЗ про правильне і безпроблемне грудному вигодовуванні.
Про що ж шановний доктор говорить з помилками?
- Про перший прикладанні через 18 годин після пологів. Насправді перший раз здорова дитина бере груди відразу після народження. Протягом першої доби він встигає прикластися до грудей кілька разів.
- Про зважуванні до і після годування як способі дізнатися, скільки дитина випила молока. Про це ми говорили вище.
- Про завершення годування до року і про перебінтовиваніі грудей при різкому завершення годування в його розпалі. Про це нижче.
Грудне вигодовування: як припинити
Правильне грудне вигодовування має завершуватися теж правильно: поступово.
Навіть якщо ви збираєтеся слідувати рекомендаціям ВООЗ годувати до двох років і довше (і до самоотлученіе), вам варто знати, як завершити грудне вигодовування швидко - за 2-3 місяці.
Процес відлучення від грудей потрібно почати з поступового скорочення кількості прикладань (але залишаючи нічні і ті, які навколо сну). Розумний крок - залучити до догляду за дитиною родичів або няню: так процес згортання годувань може стати для дитини найменш болючим.
Згадаймо поради, які дає Комаровський про грудне вигодовування: завершити годування до року і перебинтувати груди з одночасним обмеженням рідини. Це небезпечно! Такі дії, навіть не дивлячись на прикладання до грудей льоду, можуть привести до застою молока і маститу.
Що стосується завершення в рік, то для нього немає ніяких логічних пояснень, окрім, хіба що, небажання матері продовжувати годування. Якщо в якийсь момент мати задається питанням, як припинити грудне вигодовування, їй треба засвоїти одне-єдине правило: завершувати потрібно поступово.
