Валеріана при годуванні груддю
Валеріана при грудному вигодовуванні
Грудне вигодовування - це найпрекрасніше, що може дати жінка своїй дитині в перші місяці і роки його життя. Але післяпологовий період іноді стає занадто важким для жінки у фізичному та емоційному плані. Необхідність в постійному контролі свого стану і стану дитини, домашні турботи, догляд за старшими дітьми, та й за чоловіком - все це стає важким випробуванням для матері-годувальниці.
Від постійного нервового і емоційної напруги, частих стресів і нервових зривів може потрапити дорогоцінний молоко. Треба зробити все можливе, щоб заспокоїтися, знайти рівновагу і продовжувати грудне вигодовування. Якщо не вдається домогтися цього за допомогою сили волі, доводиться вдаватися до лікарських препаратів.
Одним з хороших засобів для заспокоєння є настоянка валеріани, в простолюдді - валеріана. Це заспокійливий засіб має рослинне походження. Воно ефективно допомагає при нервових порушеннях, безсонні, неврозах, істерії, легких формах неврастенії. Крім того, є засобом профілактики та лікування ранніх стадій гіпертонічної хвороби та стенокардії.
Все це чудово, але що ж щодо валер`янки при грудному вигодовуванні? Чи можна годуючим пити валер`янку для заспокоєння нервів? Чи не стане це ще великою шкодою, ніж сам стан, з яким ми боремося?
Валеріана в період лактації
Що стосується інструкцій із застосування, то в них написано, що годує мамі можна приймати валер`янку, проте бажано робити це за призначенням лікаря і під його наглядом.
Але слід пам`ятати, що валеріана при годуванні грудьми надає заспокійливий ефект не тільки на маму, а й на малюка. Тому валер`янку при ГВ слід приймати обережно, не кидаючи до заповітного флакончик, лише тільки відчули приплив роздратування.
Як правило, годуючим призначається валеріана в таблетках. Її дозування залежить від конкретного випадку, але в основному лікар прописує прийом по одній таблетці три рази на день. І лише в екстрених випадках годуючим можна випити відразу дві таблетки валер`янки.
При цьому важливо пам`ятати, що прийом навіть такого безневинного, здавалося б, препарату виправданий лише в разі, коли терапевтичний ефект перевищує потенційний ризик для дитини. І тільки якщо від прийому медикаменту можна відмовитися, слід приймати його, строго дотримуючись інструкції.
Годування грудьми і валеріана - користь чи шкода?
З самого моменту народження малюка жінки, вже молоді мами, стають дуже щасливими. Раптово з`явилося почуття материнства дає сили, і здається, що молода мама в змозі перевернути гори. Однак проходить усього кілька днів і безсонних ночей, і почуття радості змінюється спочатку почуттям легкої втоми, втомою. Багато молодих мам не звертають уваги на цей симптом, і втома змінюється постійною сонливістю, незібраністю, дратівливістю. І ось настає момент, коли дратівливість вже не можна приховати від рідних і близьких, дехто навіть намагається допомогти порадою. У числі перших медикаментозних засобів, які радять молодим мамам при грудному вигодовуванні від хронічної втоми - це валеріана.
Що в складі?
Здавалося б, немає нічого простішого, ніж випити таблетку. Але чи можна приймати препарати валеріани при грудному вигодовуванні? Спробуємо розібратися. Основна діюча речовина препаратів валеріани - це борні-ізовалеріанової кислота, яка розслабляє гладку мускулатуру, має спазмолітичну дію і сприяють зниженню збудження центральної нервової системи. Ці прекрасні властивості натуральних препаратів валеріани як не можна краще підходять майже всім групам людей. Однак жінці в стані лактації потрібен особливий підхід, адже при грудному вигодовуванні через складові материнського молока - плазму і кров - потрапляє все, чим харчується мати і що вона приймає.
Якщо вибір не на користь ліків
Давайте розглянемо ситуацію, коли жінка вирішує не приймати ніяких ліків, які так чи інакше потраплять в організм немовляти. Молода мама відмовляється від заспокійливих засобів. Її втома приймає хронічну форму. Їй не вдається нормально виспатися, адже тих рідкісних хвилин сну, що іноді бувають, явно не вистачає. Мама нервує, дратується, іноді навіть зривається на дитину. Малюк відчуває настрій матері і висловлює своє невдоволення частим плачем, криками, чому жінка нервує ще більше. На тлі таких стресів знижується вироблення жіночого молока, що теж не проходить непомітно як для дитини, так і для його мами. І ось утворюється таке собі замкнене коло.
Як діє на дитячий організм?
Однозначної думки з приводу впливу валер`янки на дитячий організм немає. Як правило, ніяких змін в поведінці дитини після прийому годує мамою препаратів валеріани не виявлено. Однак існує ймовірність індивідуальної реакції. Валеріана може спровокувати алергічну реакцію у вигляді кропив`янки або свербіння. В такому випадку прийом препарату валеріани необхідно припинити і замінити його на інше ліки, що містять, наприклад, екстракт пустирника.
Щоб цього не сталося, жінці треба стежити за собою, і при перших ознаках втоми, яка не проходить після сну, необхідно вдаватися до серйозних заходів. Валеріана, як найлегший і натуральних з існуючих седативних засобів, завжди повинна бути в аптечці годуючої мами. Валеріана не викликає звикання. При лактації бажано придбати валеріану в таблетках або у вигляді трави для заварювання чаю, адже алкоголь із спиртової настоянки потрапляє в кров, а значить, і в їжу дитини.
Можна також зробити саше або подушку з валеріани і покласти її біля себе, або просто розкласти траву валеріана на підвіконня. Ефірні масла валеріани будуть заспокоювати і дарувати спокій одночасно новонародженому і його молодій мамі.
Не варто приймати валер`янку постійно. У кожного ліки є свій курс лікування, якому повинен слідувати пацієнт. Неприпустимо також перевищувати дозу, тим більше жінці під час лактації.
Що маємо в результаті
Валеріана здатна ефективно допомогти у випадках з постійною втомою, хронічним недосипанням і навіть депресією, однак не варто покладати на неї занадто великих надій. Валеріана нездатна допомогти в догляді за дитиною, в підтримці чистоти вдома і просто в побуті. Напевно, варто задуматися, чому виникла така ситуація. І щоб таке більше не повторилося, не варто звалювати все на свої плечі. Необхідно довірити частину домашніх справ дружину або іншим людям, що знаходяться поруч. А якщо такої можливості немає, то гарне психоемоційний стан жінки в період лактації куди важливіше підтримки чистоти в будинку.
Валеріана при грудному вигодовуванні і лактації
1 Екстракт валеріани і грудне вигодовування
Відео про Валериану лікарську
Новонароджені діти дуже чутливі. Вони реагують на будь-яке надходить в їх організм речовина. Кожна мама повинна не тільки про це пам`ятати, а й постійно контролювати не тільки своє меню, але і інші надходять в її організм речовини, наприклад, ліки.
Переживання стресів, емоційні потрясіння, хронічне недосипання, сильна втома і навіть депресії змушують молодих мам вдаватися до допомоги заспокійливих засобів. Багато хто вважає, що валеріана при грудному вигодовуванні є найбільш безпечним варіантом. Однак фахівці застерігають від необдуманого вживання будь-яких ліків, в тому числі екстракту валеріани.
Так, в інструкції препарату немає протипоказань до застосування валер`янки під час годування грудьми, більш того, виробники дозволяють пити дані таблетки годуючим жінкам, адже препарат заспокоює нервову систему, повертає спокій, налагоджує порушений сон. Це саме те, що потрібно молодій мамі, у якої з народженням дитини з`являється безліч страхів, порушується звичний режим дня і життя, адже інколи доводиться спати цілодобово. Все це позначається на емоційному стані, яке може самим негативним чином позначитися на лактації і самій дитині.
Саме тому мамам часто рекомендується валеріана, а не сильніші препарати з «букетом» побічних явищ. Валеріана - натуральне заспокійливе, яке не тільки коригує нервову систему, але і сприятливо впливає на інші органи і системи організму людини. Наприклад, за допомогою валер`янки можна знизити артеріальний тиск, зняти спазми судин і шлунку, вгамувати головний біль і біль в сечостатевих шляхах.
2 Як приймати валеріану мамі, що годує
Валеріана при годуванні грудьми найчастіше приймається в складі таблеток. Крім того, даний препарат випускається у вигляді настоянки і сухих коренів. Також екстракт валеріани входить до складу великого переліку різноманітних препаратів і лікарських трав`яних зборів.
Під час грудного вигодовування лікарі рекомендують приймати валеріану в таблетках, так як спиртові настоянки годуючим жінкам заборонені. Однак навіть дозволені препарати слід пити дуже обережно, попередньо узгодивши з педіатром, який в цей період в обов`язковому порядку повинен спостерігати за новонародженим.
Найчастіше годуючим мамам прописується курс, що складається з прийому однієї таблетки валеріани 2-3 рази на добу. У кожному конкретному випадку доза встановлюється індивідуально. Слід зазначити, що приймати більше трьох таблеток на добу не рекомендується, навіть заборонено!
3 Чим небезпечна валерьянка
Відео про валеріанки
Чи може валеріана нести якусь небезпеку для дитини? Якщо вірити існуючим відомостями, то цілком може.
По-перше, як і будь-який інший препарат, валеріана може викликати алергію. Як у дитини, так і у його мами.
По-друге, часто медикамент діє на дитину назад очікуваного ефекту - він збуджується, а не заспокоюється.
По-третє, дитина може не просто заспокоїтися, а стати млявим і пасивним, переставши навіть смоктати груди, постійно занурюючись в сон.
По-четверте, валеріана може погіршити роботу головного мозку і підвищити внутрішньочерепний тиск.
І, по-п`яте, екстракт валеріани пригнічує лактацію.
Також до ймовірних побічних ефектів препарату відносяться:
- перезбудження ЦНС;
- стан ступору;
- дезорієнтація в просторі;
- блювота і нудота;
- запори;
- печіння і почервоніння в районі анального отвору.
Вирішуючи приймати валер`янку чи ні, слід враховувати її незаперечну користь в конкретній ситуації, співвідносячи її з можливими негативними наслідками. Якщо за допомогою препарату можна впоратися із серйозною проблемою, яка має ще більш значні наслідки, ніж прийом самої валер`янки, то її дійсно варто пити. В інших випадках можна спробувати інакше боротися з депресією і втомою, наприклад, за допомогою розслаблюючих ванн, масажів, прогулянок, відпочинку, підтримки близьких, класичної музики і багато чого іншого.
