Ефективні пози для швидкого зачаття
Пари, які прагнуть швидко завагітніти, готові зробити для цього все. Це стосується і вибору пози для зачаття дитини. Звичайно, вона грає не таку важливу роль, як час овуляції, якість клітин. Завагітніти можливо в будь-якому положенні, але є ті, що прискорюють цей процес. А якщо у жінки є певні проблеми, наприклад, загин матки, то вибір правильної пози стає особливо важливим.
В якій позиції швидше зачати?
Намагаючись швидко завагітніти, пари задаються питанням, в якій позиції легше це зробити. В першу чергу це ті, в яких можливо глибоке проникнення і близький контакт партнерів. Не менш важливим є і факт витікання спермі чоловіка. Цього треба уникати.
Ось що рекомендують гінекологи:
- Місіонерська. Жінка знаходиться знизу, чоловік - зверху. Так сперма безпосередньо потрапляє в шийку матки, що значно підвищує ймовірність швидко завагітніти;
- Колінно-ліктьовий. Одна з найбільш зручних і кращих для зачаття. Майбутня мама стоїть на колінах, з упором на руки або лікті, а чоловік підходить до неї ззаду;
- Лежачи на боці. Жінка лежить на боці, а чоловік наближається до неї ззаду. Жінки з відхиленням матки, які не знають, до якої позиції вдатися, щоб швидко зачати малюка, можуть зупинитися на цій, з огляду на, в який бік є відхилення. В який бік спрямована шийка матки, на той бік і потрібно лягати. При цьому не грає ролі розташування чоловіки - ззаду або спереду, тобто обличчям до обличчя;
- Жінка лежить на животі, партнер наближається ззаду. Підходить жінкам з відхиленням матки. Для зручності покладіть під живіт подушку.
Майбутнім мамам з загином матки слід підійти до питання вибору позиції з особливою увагою, так як зачати в цьому випадку буває проблематично. А відповідна поза посприяє проникненню чоловічий насінної рідини в матку. Вважається, що найкраща поза для зачаття дитини - «місіонерська». Після близькості бажано полежати на спині хвилин 10, піднявши стегна, щоб насіннєва рідина не витекла.
У разі якщо матка маленька, то потрібно вибирати положення, коли чоловік зверху, а жінка лежить на спині. Тут є нюанс: необхідно підкласти подушку або щось ще під стегна, коліна постаратися ближче підтягнути до грудної клітки, а ноги підняти. Ці дії допоможуть чоловікові наблизитися до шийки матки.
Потрібно звернути особливу увагу, якщо у майбутньої мами поставлений діагноз «запалення яєчників». Через нього матка може бути повернута в будь-яку сторону. Відповідно до цього потрібно вибирати і позу. Оптимальна для такого нестандартного випадку - лежачи на тій стороні, в яку повернена матка.
У пошуках ідеальної пози для успішного зачаття дитини, потрібно брати до уваги і інші фактори. Який би позицією ви не скористалися, щоб завагітніти, після статевого акту полежте трохи і відпочиньте, а не стрімголов несітесь в душ. Деякі майбутні мами стоять «берізкою». Можна і так, але досить трохи підняти таз, щоб досягти своєї мети.
Проводити статевий акт потрібно на суші - басейн, ванна сприяють вимиванню сперми і, як наслідок, зниження можливості швидко завагітніти.
Робити спроби зачати малюка краще починати за п`ять днів до настання овуляції, і ще один після неї. Однією спроби в день буде достатньо, тоді як більшу кількість знизить ймовірність настання вагітності.
Як зачати дівчинку?
Якщо ви хочете мати дитину певної статі, то можна спробувати зачати хлопчика або дівчинку за допомогою певних позицій. Це не гарантує появи дитини конкретного статі, але дещо підвищує ймовірність. Які існують відповідні пози для зачаття дівчинки?
- Класична: жінка лежить на спині, чоловік зверху. Вони знаходяться один до одного лицем до лиця;
- Чоловік підходить до партнерки ззаду, вона лежить на боці;
- Чоловік ззаду і згори, в той час як жінка лежить на животі.
Крім правильних позицій, потрібно враховувати й інші фактори. Чоловіча сперма містить Х-хромосоми, це майбутні дівчинки, і Y-хромосоми, хлопчики. Хлопчики більш рухливі і швидше досягають мети, в той час як Х-хромосоми, дівчатка, довше живуть. Позиції для того, щоб зачати дівчинку, припускають неглибоке проникнення. Це дасть додатковий шанс не швидким дівчаткам дістатися до мети раніше, ніж жвавим хлопчикам.
З більшою ймовірністю вийде завагітніти дівчинкою, якщо близькість була за кілька днів до овуляції. Можна починати «працювати» за п`ять днів до овуляції.
Як зачати хлопчика?
Зовсім інші будуть поради, якщо пара хоче хлопчика. Потрібно пам`ятати, що Y-хромосоми швидше добираються до яйцеклітини. А це означає, що близькість повинна відбутися під час овуляції (або безпосередньо до неї), або ж відразу після. У визначенні сприятливого часу допоможуть тести на овуляцію, які діють за тим же принципом, що і тести на вагітність: в день Х ви побачите дві смужки. Вибрати пози для зачаття хлопчика нескладно: віддайте перевагу тим, де відбувається глибоке проникнення. Так у сперматозоїдів-хлопчиків буде більше можливостей дістатися до яйцеклітини раніше, ніж у дівчаток.
- Жінка лежить на спині. Таз піднятий (допоможе в цьому, як завжди, подушка). Чоловік зверху;
- Партнерка стає в колінно-ліктьову позицію, в той час як чоловік підходить до неї ззаду;
- Чоловік сідає або лягає, а майбутня мама сідає зверху до нього обличчям. Незважаючи на те, що такий стан не рекомендується для зачаття, воно може бути застосовано в цій ситуації. збільшується шлях сперматозоїдів, збільшується і ймовірність дістатися до місця призначення найшвидшим - хлопчикам.
Крім обраних позицій, парі потрібно постаратися, щоб жінка відчула оргазм одночасно з чоловіком. Завдяки цьому виділяється речовина, яка збільшує життя сперматозоїдів-хлопчиків і прискорює їх рух до яйцеклітини.
Ці методи не дають гарантії зачаття дитини певної статі, але в сукупності з іншими методами цілком підвищують ймовірність. У будь-якому випадку, навіть якщо малюк виявиться не тієї статі, якого хотілося, нехай він буде улюбленим і бажаним.
Які пози краще не використовувати?
Якщо ви хочете швидко зачати малюка, уникайте положень, в яких жінка знаходиться зверху. До них відносяться сидячі і стоячі. Вони сприяють витіканню сперми і знижують ймовірність настання вагітності. Можна починати статевий акт з них, якщо хочеться внести різноманітність в своє сексуальне життя. Але після перейти до більш сприятливим для зачаття позам.
