Дитячі спортивні тренажери
зміст
Любов до спорту потрібно прищеплювати з самого раннього віку. Спортивні секції - це чудово. А для домашніх занять ідеально підійдуть спортивні тернажери. Дитина може час від часу відволікатися від пасивних занять і виконувати на абсолютно безпечних агрегатах вправи, які зміцнюють здоров`я. Таким чином, діти зможуть направити свою енергію, яка накопичується у них з надлишком, в корисне русло.
Відео: Дитячі спортивні тренажери. Тренажери для дітей від 3-х років
Основні відомості про дитячі тренажерах
Перед придбанням дитячих тренажерів, потрібно отримати про них найповнішу інформацію: для яких м`язів вони призначені, які найкраще підійдуть дитині, які з них найбільш безпечні.
Відео: Дитячі майданчики своїми руками з дерева.
- Існують різні моделі тренажерів - для самих маленьких і для дорослих дітей. Для малюків розроблені агрегати, які допомагають дитині долучитися до спорту в ігровій формі. Вони складаються тільки з великих елементів, виготовлені, як правило, з дерева або пластика. Колірна гамма і форма тренажера залежить від побажань замовника і, звичайно ж, дитину.
- Чим старша дитина, тим складніше конструкція агрегату - для дітей старшого віку створені тренажери, забезпечені комп`ютером, визначальним навантаження і контролюючим частоту пульсу. Яскравий колір обладнання тільки приверне увагу, і дитина з цікавістю буде на ньому займатися.
- Різниця між дитячими і дорослими агрегатами невелика, і полягає в основному в максимальному навантаженні. Існує багато видів тренажерів, і кожне з цих пристроїв здатне зацікавити дитину. Серед них велотренажери, бігові доріжки, степпери - кожен буде розглянуто нижче.
велотренажер
Велотренажери для дітей можна розділити за віковою категорією. Найменші можуть тренуватися на тренажері «Малявка», розрахованому для дитини від 3 до 8 років. Під час заняття зміцнюється серцево-судинна система, розвиваються м`язи ніг, поліпшується витривалість.
Модель «Юніор» розроблена для дітей віком від 6 до 11 років. На дисплеї, яким оснащений агрегат, можна стежити за швидкістю, відстанню і витраченої енергією.
Інженери створили спеціальну модель, яка дозволяє сприймати тренування як гру. В обладнання вбудована приставка, що підключається до телевізора. В результаті дитина крутить педалі і в той же час уважно стежить за дорогою, застосовуючи на практиці знання про правила дорожнього руху і отримуючи масу емоцій.
бігова доріжка
Аналогом дорослої бігової доріжки служить тренажер «Чарівна доріжка». Дитина самостійно визначає швидкість руху, а дисплей показує, яку відстань пробіг малюк, скільки пройшло часу з моменту початку тренування, і кількість витраченої енергії. Спеціальні поручні захистять від падіння. Агрегат підійде для діток у віці від 4 до 8 років.
гребні тренажери
Займаючись на гребному тренажері, дитина зможе розвинути прес, м`язи ніг і спини. Крім того, заняття на цьому агрегаті добре зміцнюють серцево-судинну систему. Час, витрачений на користування пристроєм, можна відслідковувати по вбудованому дисплею, там же висвічуються дані про швидкість і відстані. Під час тренування на гребному тренажері діти будуть представляти, що вони пливуть по річці, оскільки агрегат повністю імітує навантаження, необхідну для управління цією маленькою байдаркою. Існують різні моделі гребного тренажера, на них можуть займатися діти у віці від 3 до 11 років.
степпери
Для заняття гімнастикою дітям найкраще підійдуть степпери. Тренуючись на степпере, дитина поліпшить вестибулярний апарат, координацію, зміцнить організм в цілому. Агрегат оснащений пристроєм, що регулює рівень навантаження. Користуватися степпером можуть діти віком від 4 до 11 років.
Підводячи підсумки, можна з упевненістю сказати, що тренажери для дітей - найкращий інструмент для привчання малюка до здорового способу життя. Завдяки тому, що агрегати компактні, їх можна спокійно розмістити у себе в квартирі, і малюк може займатися на них в будь-який час.
Відео: Установка дитячого спортивного комплексу Sport express
Єрмачков Андрій
