Як дізнатися дитині вистачає грудного молока
Як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока?
Кожна мати, що годує бажає знати, що її дитина отримує достатню кількість необхідних для правильного розвитку поживних речовин. При грудному годуванні точно проконтролювати кількість молока, яка споживається дитиною, не представляється можливим.
Дуже важливо, щоб дитина не був голодний. Як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока?
Ознаки, що грудного молока достатньо
Після годування груди матері повинна бути м`якою, так як малюк випив молоко і спустошив її вміст, яке робило її щільніше. Після того, як дитина підкріпився, він виглядає задоволеним і спокійним. Ще одним показником того, чи вистачає дитині грудного молока, є те, як дитина додає у вазі.
Зазвичай, в перші дні після появи на світло, багато дітей втрачають від 5 до 9% маси тіла, до 2 тижнів вага дитини повертається до вихідного. Приблизні цифри норми збільшення у вазі дитиною такі: протягом 1 місяця від народження дитина набирає від 150 до 300 грамів за тиждень. У період з 2 по 3 місяць близько 150-250 грамів за тиждень, за 4-6 місяць надбавка у вазі повинна скласти від 75 до 135 грамів за тиждень. І нарешті, з 7 по 12 місяць нормою вважається величина від 30 до 90 грамів за тиждень. Якщо прибавка в вазі зупинилася або маса почала знижуватися, скоріше за все немовля не наїдається.
Чи вистачає дитині грудного молока можна визначити, грунтуючись на тому, як він пісяє і какає. У перші дні після народження, отримуючи цінне густе молозиво, дитина пісяє досить рідко. Буде потрібно всього 2 підгузника. Коли прибуває материнське молоко, малюк робить це набагато частіше. Кількість підгузників збільшується до 5-6 шт.
Протягом першого місяця дитина какає мінімум до 3 разів на день. Після місяця це повинно відбуватися трохи рідше. Коли дитина буде перебувати в віці 6 місяців, його стілець повинен налагодитися і бути регулярним (мінімум один раз на добу).
Як дізнатися, що дитина залишилася голодний?
Ознаки, що немовля не наїдається. Однією з ознак є те, що груди матері-годувальниці не ставати м`якою після вигодовування дитини. Слід ретельно контролювати і те, як відбувається приріст маси дитини. Якщо на п`ятий день після пологів малюк не почав додавати у вазі, якщо відбувається втрата ваги, необхідно терміново проконсультуватися з лікарем.
Ще однією ознакою служить колір сечі малюка: якщо він світлий і прозорий, кількість рідини, що отримується дитиною достатню, якщо колір сечі більш концентрований - це не так.
Якщо мати важко відповісти на питання: скільки потрібно молока немовляті, то, перш за все, вона повинна звернути увагу на настрій її малюка протягом дня, якщо малюк буде довгий час вередувати і бути неспокійним, можливо він не наїдається.
Дитині не вистачає грудного молока
Як визначити, що дитині не вистачає грудного молока? І що робити, щоб поліпшити лактацію грудного молока і не залишити дитину голодним? Отже, спробуємо розібратися з цими питаннями і надати необхідну інформацію для того, щоб усунути проблему. Визначити, чи вистачає малюкові грудного молока. можна, спостерігаючи за його поведінкою.
Ознаки нестачі грудного молока
- Дитина не засинає, коли годування добігає кінця, і навіть в деяких випадках може проявляти невдоволення;
- Немовля просить їсти частіше, прокидається між годуваннями раніше, ніж зазвичай;
- Поява голодного стільця. Він щільнішої консистенції, ніж нормальний стілець, більш рідкісний і темніший, в більшості випадків коричневий.
- Найвірогіднішим ознакою браку харчування є рідкісне сечовипускання, менше 6-8 разів за добу, а також у малюка перестає задовільно набиратися вага.
При виявленні двох або більше ознак з перерахованих вище, варто подумати про те, як збільшити грудне молоко.
Кількість грудного молока
- Рекомендується годування немовляти на першу вимогу. При годуванні треба дозволяти перебувати дитині у грудях протягом часу, який йому необхідно. У перші дні навіть може здатися, що малюк не відривається від грудей. Робить він це для того, щоб збільшити в подальшому кількість грудного молока. яке йому необхідно для повноцінного харчування;
- Необхідно стежити за тим, щоб дитина брав груди правильно: потрібно, щоб він захоплював своїм ротиком не тільки сосок, але і значну частину ареоли, оскільки саме рефлексом від рецепторів ареоли збільшується приплив молока вже через пару хвилин після того, як Ви почали годувати малюка. У перервах між годуваннями можна самим проводити стимулювання ареол, імітуючи вимоги малюка;
- Необхідно збалансувати раціон харчування, щоб він був багатий як поживними речовинами, так і мінералами і вітамінами. Рекомендується виключення потужних алергенів, тобто цитрусових, суниці та полуниці, шоколаду, достатку морепродуктів, копченостей, консервів і продуктів, які псують смак молока, газообразующих речовин (до яких відносяться квашена і сира капуста, чорний хліб, бобові, помідори, огірки, сире молоко).
- Мамі, що годує рекомендується споживання близько двох літрів рідини за день. Корисно споживання спеціальних напоїв, приготованих з рослинних чаїв, оскільки в них міститься багато вітамінів і мікроелементів, а також природні стимулятори продукції молока. Хороший ефект також можна досягти застосуванням гомеопатичних засобів, призначених для підвищення лактації, тільки вибирати їх рекомендується з доктором-гомеопатом.
Догодовування при нестачі молока
Якщо ж не виходить досягти збільшення лактації настільки, щоб малюк не потребував додаткового харчування, то на допомогу мамі приходить догодовування. Для догодовування користуються спеціальними молочними сумішами, які рекомендовані для певного віку. Якщо нестача молока незначна, то годувати молочною сумішшю з пляшечки рекомендується в середині дня, тому що після ночі, як правило, молока достатньо. При необхідності можна збільшити кількість штучних годувань, але варто розраховувати час і робити такі перерви, за які до наступного годування могло утворитися більше молока.
У разі якщо Ви догодовуйте малюка спеціальною сумішшю з пляшечки, то бажано, щоб перед нічним сном годування було грудним молоком, оскільки завдяки йому виключена можливість виникнення шлункових проблем, отже, сон малюка буде спокійніше.
Часто після пляшечки малюк може відмовитися смоктати груди, оскільки з пляшечки значно простіше, а при ссанні грудей необхідно докласти зусиль. Щоб немовля після того, як випробує харчування з пляшечки, не почала відмовлятися від смоктання грудей, необхідно дивитися, щоб соски не мали великих отворів, оскільки з нього молоко буде литися без зусиль дитини. Можна догодовування виробляти з чайної ложечки.
Що робити, якщо не вистачає грудного молока?
28 липня 2014 | перегляди 7 550
Образ матері-годувальниці - найсвітліший і найпрекрасніший у світі. Його і сьогодні оспівують художники, композитори, поети ... Кожна маленька дівчинка, граючи, уявляє себе мамою немовляти і дбайливо прикладає ляльку до дитячої грудей. Коли дівчинка стає жінкою, а потім і мамою, то повинна прийняти важливе рішення: стати справжньою матір`ю для малюка, або залишитися незалежною діловою жінкою з чудовою фігурою і пружною грудьми. Друге означає - відмовитися від годування грудьми і перевести дитину на суміші. Це просто і зручно, але молода мама ніколи не зможе відчути тепло малюка, який солодко смокче груди і покректує, не відчує дотик його маленьких губок, які не вдихне запах материнства.
Як дізнатися, що пропало молоко
Більшість жінок розуміють важливість грудного вигодовування і готові годувати малюка грудьми і до двох-трьох років, але, на жаль - молока залишається все менше і менше. Для жінок, які в першу чергу дбають про здоров`я власного чада, це велика проблема і єдине питання, яке їх хвилює: як зрозуміти, що дитині не вистачає грудного молока?
Все дуже просто і не варто відразу впадати в паніку: для початку необхідно переконатися, що малюкові дійсно не вистачає грудного молока. Дитина росте, а разом з ним збільшується і його апетит, він вживає більше їжі, а жінці здається, що пропадає молоко, так як груди швидко порожніє. Це оманливе враження і після першого місяця слід орієнтуватися не тільки на стан грудей, але і на поведінку дитинчати. Є кілька правил, які розкажуть, як дізнатися, чи вистачає дитині грудного молока.
- -Необхідно контролювати добове кількість сечовипускань (близько 12 разів при нормальному вживанні рідини).
- -У дитини, яка нормально харчується, стілець завжди рідкий з білими крупинками. Зелено-бурі відтінки - сигнал для тривоги.
- -Стабільний і тривалий сон малюка говорить про те, що він усім задоволений. У голодному стані дитина дратівливий, спить максимум 15 хвилин, відкриває рот і водить губами по повітрю, як ніби щось шукає (один з головних ознак голоду у новонароджених).
- -Відсутність відрижки після годування також говорить про брак молока.
Якщо при контрольному зважуванні додалося менше 120 г на місяць, це говорить про те, що малятко часто залишається голодною. Зважування проводять раз на місяць, а зазначені фактори допоможуть вирішити проблему відразу, тому необхідно контролювати щоденне стан дитини.
Якщо пропало молоко
Але, що робити, якщо не вистачає грудного молока? Переводити малюка на суміші. Живильні суміші для новонароджених повинні бути завжди під рукою, але спочатку необхідно з`ясувати, чому мало грудного молока у годуючої мами.
Причин може бути декілька:
- -Нервовий зрив.
- -Сильна напруга.
- -Зайва тривожність, викликана на післяпологову депресію.
- -Брак рідини в організмі.
- -Наявність частих тривалих перерв при годуванні (більше трьох годин).
- -Неправильне харчування молодої мами.
Всі ці фактори негативно впливають на вироблення молока, а тривалі перерви між годуваннями призводять до зменшення лактації.
Що робити, якщо не вистачає грудного молока
Немає проблем, які неможливо вирішити - є неправильний підхід до вирішення проблеми. Якщо не вистачає грудного молока, то молодій мамі необхідно прислухатися до себе, проаналізувати власну поведінку, режим дня сім`ї та новонародженого, харчування і дотримуватися правил, які допоможуть збільшити вироблення молока.
- -Для швидкого відновлення лактації, необхідно якомога більше торкатися до малюка і забезпечити йому вільний доступ до грудей протягом декількох годин на добу.
- -Для гарної лактації краще годувати малюка на вимогу, а не строго по годинах. В даному випадку, годування буде відбуватися не рідше ніж через півтори години. Час годування - від 15 до 30 хвилин. Необхідно, щоб дитина не засинав і якомога частіше масажував сосок ротом.
- -Нічні кормленія- запорука того, що лактація швидко відновитися. Особливо важливо не пропустити ранковий період між 5 - 6 годинами, коли активно виробляється гормон грудного вигодовування проктолін. Він виробляється при розслабленому стані жінки, під час сну. Тому, для годуючої мами дуже важливий денний сон і спокійна ніч.
- -Правильне харчування мами - запорука успішної лактації. Їсти необхідно після завершення процесу годування, а не до нього. Кількість вживаної рідини - не менше 3 л. на добу (вода, молоко, компоти, чай без цукру і меду, супи).
- -Добре сприяє виробленню молока сухий теплий компрес за 15-20 хвилин до годування і легкий масаж грудей. Це допомагає відкрити молочні протоки і покращує рух молока.
У давній час наші бабусі і прабабусі відновлювали лактацію народними засобами за допомогою волоських і лісових горіхів. домашнього пива, кедрового масла і горішків, родзинок. Домашнє натуральне пиво сьогодні важко знайти, а от горішки і родзинки відмінно допоможуть відновити лактацію, зроблять молоко більш жирним і не зашкодять дитині. Для поліпшення лактації існує багато відварів на травах, але приймати їх необхідно дуже обережно, щоб не викликати алергічної реакції у малюка.
