Немає молока після пологів: що робити
Ні для кого не секрет, що в перші дні життя немовляти найціннішим продуктом для нього є грудне молоко. Але нерідко жінкам доводиться стикатися з проблемами нестачі грудного молока. Так, якщо немає молока після пологів, що робити? Однозначно в такому випадку не можна панікувати, тому що в переважній більшості випадків переживання необгрунтовані, але саме вони можуть негативним чином позначитися на процесі вироблення молока. Тому важливо розібратися в причинах цього явища, а також дізнатися, що робити, щоб молока було багато.
Чому після пологів немає молока
Протягом перших трьох днів після пологів, молоко поки не приходить, але з грудей жінки вже починає виділятися молозиво. Насправді воно є більш корисним і поживним продуктом для крихти, адже в його складі міститься більше білка, завдяки чому новонароджений швидко наїдається. Крім того, до його складу входять різні мінеральні речовини і ферменти, які полегшують процес відходження меконію з кишечника. Роботу шлунка новонародженого додатково полегшує низька жирність молозива.
Вже через кілька днів мами починають хвилюватися, якщо немає молока після пологів. Але якраз на цей період припадає вироблення перехідного молока, що містить в своєму складі все більше жиру і менше білка. Вже через тиждень у молочних залозах почнеться процес вироблення повноцінного молока. При цьому не варто турбуватися, якщо в грудях мало молока, так як його вироблення буде визначатися потребами дитини.
Нерідко трапляється і так, що молока після пологів мало. Тоді жінка починає вирішувати, що робити. Але для виправлення такої ситуації на початковому етапі досить грамотного налагодження грудного вигодовування і правильного годування дитини грудьми. Тобто, молоко після пологів можна просто расцедить. Зробити це можна вручну або за допомогою молоковідсмоктувача. При цьому залишок молока необхідно зціджувати неодмінно після кожного годування, тоді воно буде перебувати в усі великих кількостях. До того ж така процедура допоможе запобігти лактостаз у годуючої матері.
В окремих випадках можуть знадобитися додаткові заходи для збільшення вироблення молока.
Ознаки нестачі молока після пологів
Отже, протягом першого тижня після пологів, жіночі груди виробляє не повноцінна молоко, а молозиво, яке представляє собою густу субстанцію жовтуватого кольору, яке ідеально підходить малюкові. Якщо мамі здається, що у неї немає молока після пологів, або його дуже мало, потрібно не впадати в паніку, а для початку оцінити основні ознаки нестачі молока після пологів.
Насправді в переважній більшості випадків надмірно хвилюючі мами можуть приймати за недолік молока все що завгодно. Але орієнтуватися необхідно виключно на стан дитини, а також на такі симптоми:
- дитина не набирає 120 грам в тиждень;
- дитина не набирає у вазі 500 грам на місяць;
- протягом доби у нього менше восьми мочеиспусканий.
Таким чином, якщо має місце хоча б один з вищевказаних симптомів або відразу декілька з них, то можна говорити про брак грудного молока і починати його розробляти всіма силами.
Як розробити грудне молоко після пологів
Фахівці дають цілий ряд рекомендацій, що робити, якщо немає молока після пологів. В першу чергу мамі необхідно оцінити свій розпорядок. Кроєм того, харчування матері також надає важливе вплив на активність молочних залоз. Тому в добу їй необхідно забезпечити не менше трьох прийомів гарячої їжі поряд з кількома перекушуваннями. Аналогічна ситуація і з питтям, адже для посилення вироблення молока необхідно пити якомога більше компотів, киселів, настоїв із трав. При цьому в день жінці необхідно пити не менше двох літрів рідини в цілому.
Тут варто згадати про цілу низку рослин, які відомі своїми природними Лактогон властивостями, а також сприяють нормалізації гормонального фону матері. це:
- кріп;
- Чорна смородина;
- аніс;
- Мал;
- фенхель;
Відео: Мало молока або 13 способів посилити лактацію. Грудне годування.
- Лісовий горіх.
В окремих випадках при відсутності лактації фахівці можуть призначити прийом спеціалізованих лікарських препаратів, які при своїй безпеці для малюка можуть ефективно вирішити проблему.
Що треба робити, щоб було молоко після народження дитини
Для стимуляції якнайшвидшої вироблення молока новоявленої мамі варто вдатися до наступних способів:
1. Максимально часте прикладання малюка до грудей.
2. Вживання великої кількості рідини протягом дня.
3. Відмова від будь-яких замінників грудей, зокрема, від сосок і пустушок.
4. Забезпечення достатнього тілесного контакту.
5. Необхідний відпочинок для мами, так як від її емоційного стану також багато в чому буде залежати вироблення молока.
Щоб молока було багато: поради по годівлі
Отже, є кілька варіантів що робити, якщо немає молока після пологів. Головне, як вже зазначалося вище, не панікувати. Основні поради по годівлі в подібній ситуації такі:
Відео: Що робити, якщо у мами мало молока?
- кожна крапля молозива важлива для малюка, тому його не можна втрачати даремно;
- крихітку до себе потрібно притискати якомога частіше, а також просто знаходитися поряд з малюком максимальну кількість часу з самого його народження;
- пробувати різні пози для годування дитини грудьми, а також правильно прикладати дитину до грудей;
- щоденні зважування не тільки не допоможуть, а й виведуть маму зі стану рівноваги, тому від них потрібно відмовитися;
- потрібно відрізняти бажання дитини поспілкуватися від вимоги харчування, але при цьому дотримуватися вільного режиму годування дитини;
- не можна відмовлятися від нічного годування дитини, так як саме в цей час в жіночому організмі йде активне вироблення гормону пролактину;
- у мами повинно бути правильне білизна;
- новонароджений не потребує ніякої додаткової рідини крім молока;
- навіть якщо проблема з годуванням не пройде відразу, ні в якому разі не можна здаватися і переводити дитину на штучне годування. Для початку потрібно проконсультуватися з фахівцем по грудному вигодовуванню, адже в більшості випадків жінкам просто не вистачає терпіння і, звичайно ж, відпочинку.
