Дитина боїться спати один в кімнаті
Відео: ОДНА БУДИНКУ / Мої Страхи
Мабуть, в числі найбільш поширених дитячих страхів явно виділяється боязнь самостійного сну. Причини того, що дитина боїться спати один в кімнаті, можуть бути різноманітними, від давнього переляку до перезбудження і особистих переживань. Так як же бути в таких випадках?
причини проблеми
Щоб вирішити проблему, потрібно розібратися в її причинах. Так, насправді тривоги і страхи є цілком природними емоційними реакціями. Причому в міру дорослішання дитини у нього будуть з`являтися все нові страхи, і це нормально.
Відео: Дитина не хоче залишатися один | Mamalara.ru
Причиною того, що дитина боїться спати один в кімнаті, може виступати:
1. Боязнь вигаданих персонажів. Так, казка може багато чому навчити. Але іноді вона приносить шкоду, особливо, якщо регулярно лякати своє чадо бабою Ягою і Бармалеем. Тож не дивно, що в такому випадку будь-який шурхіт малюк буде сприймати за появу монстра.
2. Перезбудження. Дійсно, з давніх часів батькам нагадували, що розгулювати дитини перед сном категорично не можна. Адже надмірна активність в цей період неодмінно відіб`ється на якості нічного сну.
3. Страх перед чимось новим. Малюки можуть боятися переїзду в іншу кімнату або нової ліжечка, так само як і очікування далекої поїздки. Іноді саме такий стан стає причиною страху до самостійного сну.
Дійсно, причини того, що дитина боїться спати один, можуть бути різними. Але батькам під силу їх вирішити, потрібен лише правильний підхід.
Що робити?
Однозначно, щоб дитина не боялася сам спати, дорослі повинні протягом дня приділяти йому достатньо уваги. У цьому випадку дитині не потрібно чекати нічного укладання, щоб поспілкуватися з батьками. Адже іноді вони спілкуються з дітьми лише під час казки на ніч.
Не менш важливо виробити певний ритуал укладання. Так, своєчасно закінчуються всі активні ігри. Далі може бути купання, тепле молоко з печивом і прослуховування казки - у кожного послідовність дій буде індивідуальною. В такому випадку послідовні мамині дії сам організм малюка буде сприймати, як сигнал відходу до сну.
Деяким дітям властиво боятися темряви, і це цілком нормально. Щоб позбутися від цієї проблеми, досить дозволити своєму чаду спати з каганцем, або з увімкненим в коридорі світлом. Поступово малюк неодмінно звикне і до темряви.
Відео: Дитина не хоче залишатися ні скем крім мами
До речі, діти відчувають себе спокійніше, коли чують голос мами. Тому якщо дитина засинає в одній кімнаті, батькам рекомендується тихенько розмовляти в інший. Іноді просто тиша може налякати дитину і стати причиною страхів. При цьому в якості захисника можна завести якусь річ, яка і буде для малюка символом його безпеки. Це може бути улюблена іграшка або мамина кофта, а також «меч-кладенец» і подібні предмети.
Важливо зауважити, що якщо дитина прийшла вночі до батьків, то варто обов`язково спокійно повторити ритуал укладання.
