Харчування дитини 4 місяць
Підгодовувати чи ні? Поїти або НЕ напувати? Всі ці питання легко народжують запеклі суперечки, якщо мова йде про те, яким повинен бути режим харчування дитини 4 місяців.
Бабуся пригадує, як з трьох місяців годувала вас манною кашею на згущеному молоці, мама повністю на стороні дільничного педіатра, настрого заборонив вводити прикорм до півроку, а забігла «на вогник» сусідка доводить, що без фруктового соку ваш малюк почне працювати авітаміноз.
Не варто кидатися в крайності. Якщо ви можете повноцінно харчуватися і перебувати постійно з малюком, то грудне молоко не менше 6-7 разів на добу повністю забезпечить дитину необхідними мікроелементами.
Якщо ж молока не вистачає, немає можливості годувати дитину на вимогу (мама працює або навчається) або харчовий раціон жінки не різноманітний (наприклад, через алергію на багато продуктів), то харчування дитини в 3 місяці вже можна розширювати за рахунок молочних сумішей (якщо малюк відстає у вазі і потрібен докорм), фруктових і овочевих соків (якщо вага в нормі і потрібно прикорм). 
Перед тим як дати дитині першу краплю соку, потрібно проконсультуватися у педіатра - чи немає протипоказань? До них зазвичай відносяться:
1. Підготовка до щеплень і кілька тижнів після них,
2.аллергіческіе прояви,
3.заболеванія шлунково-кишкового тракту,
4.період відновлення після хвороб.
Як правило, першим рекомендують вводити яблучний сік, як найменш алергенний. Після 3-4 крапель соку, потрібно стежити за реакцією організму малюка: стан шкірних покривів, характер стільця, поведінку. Якщо все в порядку, на наступний день дають 7-8 крапель, на третій - 14-15, до кінця тижня доводячи до 5 чайних ложок на добу.
Раціон харчування дитини 4 місяців, на розсуд педіатра і мами, може включати в себе багату на пектин фруктове готове пюре (3 столові ложки в день), жовток, що містить цінний вітамін Д (чверть від невеликого яйця).
Ближче до п`яти місяців, дитині, особливо що знаходиться на штучному вигодовуванні, пропонують каші і овочеві пюре з вареної моркви, картоплі, кабачків. Головне, їжа для малюка в такому віці, повинна бути ретельно протерта, адже зубів у крихти ще немає, а травна система не зміцніла.
Дитині на грудному вигодовуванні воду прийнято давати лише в спекотні місяці року, «искусственнику» - в перервах між їжею.
Стаття написана спеціально для сайту pitanierebenka.ru
